文末有抽奖赠书福利
有人说,
20 岁懂点心理学,人情练达;
30 岁懂点心理学,内核强大;
40 岁懂点心理学,事业开挂。
太赞同了。
无论你做什么,跟谁打交道,都用得上心理学。
心理学是这个时代的宝藏,读得越早,就越能少走人生弯路。
觉得自己“不开窍”的人,请务必去读心理学。
前不久,28 岁的李雪琴跨界主持电视盛典,言谈幽默、妙语连珠。
台下胡歌、雷佳音、于和伟、赵又廷、林更新等一众明星嘉宾,都被她的人格魅力折服。
网友评价:李雪琴的主持,拉高了整场晚会的格调。
而她自己则透露,大学时读的心理学,对她的性格和人生都产生了深远影响。
著名企业家李嘉诚、苹果创始人乔布斯、投资大神查理·芒格,一生研读心理学。
日本“经营之圣”稻盛和夫甚至说:心理学,才是人人可复制的成功学。
用在职场上,处理人际关系游刃有余;
用在教育子女上,正值叛逆期的孩子,也能对你敞开心扉;
用在自我成长、情绪管理上,帮你远离焦虑、内耗,活出真实的自己。
它也像一把解读人心的钥匙,透过一个人的语言、动作、微表情,就能让你洞察对方真实的内心。
注意!0 基础的普通人,千万不要随便读心理学。
我帮大家严选把关!
它就是狂销 20 年,哈佛、耶鲁、斯坦福等 300 所高校指定推荐的——
《津巴多普通心理学》
修订第8版,豆瓣9.3分
人人都能读懂的心理学入门
比小说还精彩的心理学经典
帮你强大内心、重塑气质
有人说,30 岁之前的气质,是原生家庭和周遭环境给的。
30 岁之后的人格魅力,则是有意识地自我塑造。
我觉得太有道理。正如《时代周刊》年度人物塔拉·韦斯特弗说的:
我们终其一生,都在摆脱他人的期待,成为真正的自己。
可是成为自己的过程中,往往会有很多顾虑:
经常因为别人一句话,反复揣测、内耗自己;
被评价情商低、不讨喜,该如何改变;
亲密关系中缺乏安全感,怎么才能摆脱内心的患得患失。
别担心,无论你曾经独自经历了多少孤独、曲折,当你捧起这本书的这一刻,就是修复和重建的开始。
内容超级全面,涵盖心理学知识相关的方方面面。
比如:情绪是怎么产生的,为什么我们会感觉难以控制它。
为什么一段亲密关系结束很久后,我们依然很难从伤痛中走出。
为什么其他人总能成为人群焦点、备受瞩目,而“我”总是格格不入。
而这本《津巴多普通心理学》会告诉你,这些行为、情绪背后真正的成因。
比如翻开第九章,是什么控制我们的情绪。会发现,很多愤怒、悲伤和狂热的迷恋,都是被自己“二次加工”过的。
情绪是表象,背后的形成机制,才是我们应该解决的本质。
为了让阅读更有代入感,书中融入大量小说般的精彩案例
一个同时发现妻子出轨、彩票中奖的男人,他的内心活动可谓相当精彩。
一个事业有成、容貌较好,却频繁更换伴侣的女性,追求的并非爱情,而是刺激。
一个被同事、朋友评价“高冷”的透明人,内心的狂热奔放,可以颠覆你的想象。
哪怕作为一部“人类观察手册”来读,都会感觉精彩绝伦。
有无话不说,却分房 5 年的无性夫妻;也有为了孩子和家庭付出一切,却迷失了自己的全职妈妈。
人性中微妙的细节都被大幅放大,就像站在“上帝监控器”观察形形色色的人。
读完就能更好理解——
为什么我们总是对制定好好的减肥、阅读计划,难以自律和坚持;
为什么理智上明白应该结束这段亲密关系,精神上却在反复内耗。
王阳明说,一切困境都是心境。这本书就能帮助你更好理解自己和他人。
而当你真正明白自己想要什么,你与周遭一切人际关系的处理,都会变得游刃有余。
家庭育儿、职场管理、亲密关系
一部人人都用得上的心理学宝典
这本书的作者菲利浦·津巴多,是当代心理学大师,著名的“斯坦福监狱实验”就是出自他手。
同时他也是斯坦福大学明星教授,每周5天课排得满满当当。
哪怕是在可以容纳300人的大教室,也座无虚席。
因为他的心理学课不仅仅是讲理论知识,更能教会所有人实用的心理学技巧。
比如:
如何有效安慰他人;
如何识别谎言;
以及通过语言、动作、微表情,洞察对方真实内心。
而具体到这本书中,我们就可以从“成年人对亲密关系、孤独情绪的探索”,读到如何修复一段有裂痕的关系、如何处理婆媳矛盾、内心冲突。
而从“思维和智力”章节,我们不仅能测出自己的智力、记忆力水平,
还能通过同样的方式,去挖掘孩子的学习能力和天赋。
甚至关于:孩子记忆力差,背课文、单词总是忘得快;
以及孩子在学校遭遇言语、行为上的欺负该怎么办?都能在书中找到从心理学出发的实用方法和答案。
全书 14 个章节,从意识形成、人格塑造、心理障碍成因,讲到如何摆脱焦虑、拖延。
大量案例,帮你看清生活中的种种难题:
为什么再相爱的夫妻,一生也会有 200 次离婚冲动。
为什么父母对孩子的爱,总是难以避免地夹杂着控制欲。
当你在和爱人朋友的交往中,夹杂了利益、金钱,该妥善处理。
借用读者的话来说,读完这本书,你的心理学水平直接比肩心理学专业高材生。
无论是谁遇到的婚姻危机、婆媳难题找你求助,你都能运用书中的心理学知识帮 ta 搞定。
如果也想在人际关系中游刃有余,任何情况下都能牢牢掌控自己的生活。
这本书推荐大家真的不要等,买它,就现在!
超大开本,特殊“防伪标”
想读心理学,就认准这一本
有人的地方,就有心理学。
运用一点心理学知识跟人打交道,事半功倍。
无论学生还是成年人,只要对心理学感兴趣,都诚恳推荐你这本《津巴多普通心理学》。
既有心理学常识,又有大量鲜活案例,
市面上爆款心理学书的理论支撑,几乎都来源于这里。
如果对于未来想考心理咨询师职称的读者,这本书太合适闭眼入。
用在职场上,对人际关系游刃有余;用在亲密关系上,不内耗自己。
读任何书,都不会比读心理学,让你感受到如此通透、清醒。
超大开本,大视觉阅读,对眼睛友好。
从目录到排版、插图,自带体系。主题鲜明、一目了然。
因为卖得实在太火爆,大家购买时一定认准封面“第 8 版”字样,以及封底防伪标识。
先来看看它的辉煌战绩——
直播间 3 小时,卖出 18000+ 册,抢到断货。
短短 1 天内,登上某当「受欢迎纸书榜前三名」,后台支付系统几乎因它瘫痪。
而且你能想象吗,这是它从出版到现在,已经修订的第 8 版!依然如此火爆。
豆瓣上,读者打出 9.3 的高分,实力和口碑齐飞。
大家看看这些真实读者评价截图,我要不说,你可能都不相信他们说的居然是一本心理学书。
“比侦探小说还精彩”
“读了七八遍吧,还是上头”
“年轻的时候读到这样的书,堪比中彩票”
有人坦言:如果一生只能读一本心理学有关书籍,那就选它。
这本书颠覆了太多人对心理学的刻板印象。
论内容之全,它涵盖了 14 个基础心理学细分领域。
像是社会心理学、人格心理学、认知心理学、生物心理学……你听过的细分领域,这套书全有。
一本更胜 10 本,普通人读一遍,受益一生。
论含金量之高,斯坦福教授津巴多倾尽 90 年心血撰写。
在它面前,其他什么人格测验、恋爱测试……都是旁门左道。
如果你也想要更了解自己、洞悉亲密关系走向,这本书会让你知道什么是醍醐灌顶!
论阅读口感之丝滑,著名心理学家、中科院科学家傅小兰领衔翻译。
还特别邀请了,来自北京大学、人民大学、北京师范大学、济南大学……多名资深教授、翻译专家,联手共译。
力求还原原版语境,像读小说一样,一章追一章,根本舍不得停。
关键是,这 14 位专家译者亲录的视频导读。每个章节都有对应解读,幽默风趣,妙语连珠。
地铁上听、跑步听,或者吃饭时看视频……都很方便,比追剧都上头。
随书赠送的 2 个阅读手册,让你花不到 5 分钟就能弄明白:
什么是心理学,以及它会对你的工作、生活、情感,带来哪些改变。
如果想要通过一本书,就能活学活用心理学,买它就足够了。
重建人际关系,拥抱更好的自己。
改变,就从《津巴多普通心理学》开始。
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文章来源:“普华文化”公众号
责任编辑:白雪
审核人:卢金路
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《津巴多普通心理学》
这本书是“当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多代表作的z新版,作为经典的心理学教材,本书包含了14个心理学入门需要学习的主题,包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗,以及从应激到健康和幸福等内容。
本书每章内容均由一个生活中常见的问题引出,并围绕该问题提出相关心理学领域中的核心概念,在回答问题的过程中帮助学习者建立起对该领域的认知。同时,本书还通过“心理学很有用”“试一试”“写一写”“批判性思维的应用”等版块加强了学习者在日常生活中对心理学知识的应用与深度思考。另外,与之前的版本相比,本书对各个心理学细分领域的新研究都做了大量更新,便于学习者和研究者对自身知识体系更新换代。
本书适合高校与相关研究机构的心理学学习者与研究者使用,也适合所有心理学爱好者阅读、参考。