寒山寺 · 一日禅
寒山问道 免费公益活动
Time：2024年10月20日 09:30-16:00
地址: 苏州市姑苏区寒山寺
清静自在.
不仅是一种修行方式
更是一种生活态度
它教会我们如何保持内心的清净与自在
心灵的清凉地.
在繁忙的尘世中寻找一片宁静之地，让心灵得以栖息与成长。寒山寺诚邀您于每个周日，共赴一场心灵的盛宴——一日禅活动。在这里，古刹钟声悠扬，仿佛穿越千年，唤醒心中久违的平静；古木参天，绿荫如盖，为心灵提供一方清凉之地。
旨在引导大家通过禅坐、抄经、聆听开示等，
简单而深刻的方式，感受禅的智慧与力量，
体验“心无挂碍”的超然境界。
一日禅活动期间，跟随寺院法师学习禅的基本方法，让心回归当下，体悟“本来无一物，何处惹尘埃”的真谛。寒山说，每个人都有一尊“天真佛”。静心观照，会发现真正属于我们自己的风光。
当落日余晖洒满古寺之时，
您或许会发现，
原来生活可以如此简单而美好。
在这个充满禅意的空间里，
让我们一起放慢脚步，
倾听内心的声音，
感受生命的宁静与欢喜。
活动日程安排.
时间
10月20日（周日）
09:30-10:15 | 寺院巡礼
10:15-10:30 | 过堂礼仪
12:00-13:30 | 静心抄经
14:00-16:00 | 行禅坐禅
费用
“一日禅”免费公益活动
地址
苏州市姑苏区寒山寺
报名注意事项.
1、本次活动名额有限（30人），我们将根据报名信息进行审核，请珍惜参与机会。
2、审核通过后，您将收到活动提醒短信，未收到短信则视为未通过。录取后如无法参加，请提前告知，无故缺席将影响未来参加本寺其他活动。
3、为保证参与体验，本次活动招募对象年龄为21—60周岁，身体健康，无肢体残疾，无骨折、骨裂、体内钢板（若遇以上情况，康复一年以上，身体健康方可参加活动），无慢性病、传染病、皮肤病、眩晕症、腰间盘突出等。
4、禅修活动须全程参加，中途不得无故离开寺院。坐禅期间禁止使用电子设备，请考虑自身情况谨慎报名。
5、活动期间请穿着舒适、便于行动的长衣长裤，男士不可穿短裤、无袖、背心；女士不可穿裙子、背心、无袖、紧身衣服、拖鞋出入寺院。请勿化浓妆，勿穿着暴露服装及奇装异服，以示对佛门清净之地的尊重。
【扫码在线报名】
文稿 | 隆 盛
图片 | 寒山寺、网 络
设计 | 李明珠
编辑 | 隆 盛
审核 | 心 良、可 序、孙弘延
互联网宗教信息服务许可证：苏（2022）0500005
苏州寒山寺欢迎您
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