天津泰达实验学校午餐营养食谱2024.12.16- 12.20

文摘   2024-12-16 07:56   天津  



美食美刻  至臻至膳

天津泰达实验学校

午餐营养食谱2024.12.16-12.20



星期一(12.16

主荤菜


汉民餐

可乐鸡翅

  配料 :鸡翅根


              


 素民餐

可乐鸡翅

 配料 :鸡翅根


次荤菜

汉民餐

鱼香肉丝

配料:鸡肉,胡萝卜,青椒,木耳



素民餐

鱼香肉丝

配料:鸡肉,胡萝卜,青椒,木耳




素菜


 豉油包菜

 配料:洋白菜




 荷塘小炒

   配料:芹菜,藕,木耳,银耳



其他

主食/杂粮:米饭/馒头

  汤类:南瓜米粥

水果




星期二(12.17)

主荤菜


汉民餐

菠萝咕咾肉

配料:猪肉,菠萝,青椒



素民餐

菠萝咕咾肉

配料:鸡肉,菠萝,青椒




次荤菜

   汉民餐   

肉烧茄子

 配料:猪肉,茄子,土豆,青椒




素民餐 

肉烧茄子

     配料:牛肉,茄子,土豆,青椒




素菜

青椒土豆丝

配料:土豆,青椒




清炒奶白菜

配料:奶白菜



 


其他


主食/杂粮:二米饭/地瓜

汤类:紫菜蛋汤

水果


 

星期三(12.18)

主荤菜

汉民餐

土豆烧牛肉

配料:土豆,牛肉



素民餐

土豆烧牛肉

配料:土豆,牛肉



次荤菜


  汉民餐    

西红柿鸡蛋

配料:西红柿,鸡蛋



  素民餐    

西红柿鸡蛋

配料:西红柿,鸡蛋



素菜


香葱烧豆腐

配料:豆腐,香葱




干锅菜花

配料:菜心




其他

主食/杂粮:紫米饭/南瓜

汤类:大枣银耳汤

水果



星期四(12.19)

主荤菜


汉民餐

滑蛋虾仁

配料:虾仁,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,木耳



素民餐

滑蛋虾仁

 配料:虾仁,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,木耳


次荤菜

   汉民餐    

京酱肉丝

配料:鸭肉,洋葱,豆皮



  


素民餐

京酱肉丝 

配料:鸭肉,洋葱,豆皮


   

  


素菜


家常烩菜

配料:土豆,茄子,西红柿,粉条,白菜




香菇油菜

配料:香菇,油菜



其他

主食/杂粮:米饭/花卷

汤类:三鲜金针蛋汤

水果




星期五(12.20)

主荤菜


汉民餐

番茄意大利面

配料:面条,洋葱,肉沫



素民餐

番茄意大利面

配料:面条,洋葱,牛肉沫




次荤菜

 汉民餐   

炸鸡排 

配料:鸡肉



   素民餐    

炸鸡排

配料:鸡肉




素菜


西兰花

配料:西兰花




炸薯条

配料:土豆



其他

主食/杂粮:玉米

粥类:桂花米粥

水果

备注:

1.素食餐选用清真牛、羊、鸡肉制作。

2.上述食材如有过敏源,请谨慎食用。

3.如因天气或供货商等不可抗因素,我公司保留对菜单进行调整的权利,及时和学校报备。

泰达实验学校食品安全监督:
1. 联系电话:66629182
2. 意见反馈:




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