每
周
食
谱
- 常州市武进区李公朴幼儿园 -
12月2日 星期一食谱
MONDAY
早点
鲜牛奶、焦糖饼干、奶酪棒
午餐
糖醋仔排、清炒杭白菜
西湖牛肉羹
腰果糁米饭
午点
牛肉煨面
水果
蓝莓、苹果
12月3日 星期二食谱
TUESDAY
早点
鲜牛奶、奶香馒头
午餐
银鱼炒蛋、油面筋大白菜
鸭血粉丝汤
松仁糁米饭
午点
红赤豆元宵
水果
金果、香蕉
12月4日 星期三食谱
WEDNESDAY
早点
鲜牛奶、闲趣饼干
午餐
大栗烧鳝筒、丝瓜炒鸡蛋
咸鹅百叶汤
黑米坚果糁米饭
午点
西红柿鸡蛋打卤面
水果
砂糖桔
12月5日 星期四食谱
THURSDAY
早点
鲜牛奶、小米糕、小菜包
午餐
水煮河虾、芹菜炒香干
金针菇肥牛汤
山芋、巴旦木糁米饭
午点
燕麦红枣粥
水果
红心柚、橙子、小番茄
12月6日 星期五食谱
FRIDAY
早点
鲜牛奶、奶黄包、大喜来面包
午餐
红烧牛仔骨、猪油渣炒青菜
鸡蛋虾糕羹
桃仁、坚果糁米饭
午点
鲜橙柠檬茶、蒸饺
水果
哈密瓜、小番茄、冬枣
12月9日 星期一食谱
MONDAY
早点
鲜牛奶、葱花卷
午餐
爆炒肚丝、糖醋包菜
虾仁鸡蛋豆腐羹
小米、坚果糁米饭
午点
糯米粥、炒三丝
水果
砀山梨
12月10日 星期二食谱
TUESDAY
早点
鲜牛奶、紫薯包、鸡蛋仔
午餐
椒盐仔排、西红柿炒鸡蛋
猪蹄汤
黑芝麻、蔓越莓糁米饭
午点
芝麻汤圆
水果
火龙果
12月11日 星期三食谱
WEDNESDAY
早点
鲜牛奶、糯玉米
午餐
萝卜炖牛腩、青椒土豆丝
蘑菇汤
红皮花生、巴旦木、坚果糁米饭
午点
菜粥
水果
鲜桂圆
12月12日 星期四食谱
THURSDAY
早点
鲜牛奶、杂粮馒头、煮鸡蛋
午餐
山药煨翅中、花菜肉片
鸭血木耳豆渣饼酸汤
土豆、杏仁糁米饭
午点
青菜牛肉面
水果
冬枣、金桔
12月13日 星期五食谱
FRIDAY
早点
鲜牛奶、红豆包、饼干、大喜来面包
午餐
五彩炒饭
三鲜汤
黑糯米、桃仁、坚果糁米饭
午点
冰糖雪梨茶水、桂花糕
水果
草莓、手剥橙
健康小贴士
-END-
撰稿：殷晓成
一审：何晓瑜
二审：教科室
三审：园长室
