守护“瞳”年
“睛”彩无限
【常州市武进区李公朴幼儿园】
在幼儿的眼睛里，
看见了整个世界的斑斓。
春天的第一抹嫩绿，
夏天的第一朵荷花，
秋天的第一颗果实，
冬天的第一片雪花，
一切都是那么地美好！
2024年6月6日是全国第二十九个爱眼日。眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。为进一步增强幼儿爱眼护眼的意识，养成良好的用眼习惯，常州市武进区李公朴幼儿园（常州幼儿师范高等专科学校第一附属幼儿园）开展了相关的主题教育活动。
关于眼睛那些事
知一知
全国爱眼日的来历
看一看
眼睛的结构
说一说
我们是怎么能看见的
玩一玩
“看不见了”怎么办？
学一学
手指游戏保护眼睛
护眼小贴士
预防用眼过度
不要长时间使用电子产品，单次不宜超过15分钟。
注意书写姿势
端正坐姿，看书时保持约33厘米的距离。不要躺着看书或坐车时看书。
多进行亲子游戏活动
多进行亲子阅读，经常进行体育锻炼，如拍球、跳绳、跑步等活动。
充足睡眠
合理安排休息时间，早睡早起，每天睡眠10个小时。
坚持做眼保健操
每天坚持做眼保健操，学会保护眼睛。
合理膳食
注意营养均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。
爱护眼睛
预防近视，从小做起！
爱眼护眼，守护“视”界！
家园携手让每一个孩子，
都拥有一双明亮的眼睛，
感受世间一切美好事物。
爱眼护眼
END
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摄像：各园区老师
撰稿：祁 晓
制作：殷晓成
审核：园长室
