首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

得了“空心病”的孩子，永远学不会努力，重则可能抑郁甚至自杀，父母需警惕！

文摘 2024-12-12 23:01 江西

请戳👇下方关注我，再点右上角【···】，设为星标🌟

文 |时雨图 | 网络

爸爸妈妈们，你们有没有发现这样一种现象：孩子明明成绩不错，但总是提不起劲，对什么都无所谓，既没有明确的目标，也看不到努力的动力。

有时候你甚至会怀疑，感觉孩子不对劲但不知道他到底怎么了？

前几天，一个妈妈给我留言，说她的儿子看起来很“乖”，每天按时写作业，不吵不闹，但却一点都不主动。

她让孩子多学点东西，孩子说“随便”；问他想做什么，他说“不知道”。这种“不知道”“无所谓”的态度，仿佛把家长的心冻住了。

她很困惑：为什么孩子对生活没兴趣，对未来没期待？

听到这些话，时雨心里特别沉重。这样的孩子，看似平静的表面下，其实隐藏着巨大的空虚。

他们没有明确的目标，没有自我认同，失去了对努力的内在动力。这种状态，心理学上叫做“空心病”。

现在越来越多孩子得”空心病“，这将使他们永远学不会努力，需警惕！

什么是“空心病”？

“空心病”这个概念，最早是由北京大学副教授徐凯文提出的。

他形容得“空心病”的年轻人，就像是一具空壳，虽然外面看着不错，但内心却极度迷茫、空虚，不知道自己想要什么，也不知道自己活着的意义是什么。

而孩子一旦患上“空心病”，就会对学习失去热情，对人生失去方向，即使父母再怎么催促、逼迫，他们也找不到努力的动力。

“空心病”这个词是比喻，但它确实是一种病，你可以称它为微笑抑郁。

严重的情况下，社会功能会严重丧失，使一个人失去了生活的方向，甚至陷入抑郁自杀的程度。

孩子为何会得“空心病”？

这种“空心”状态的背后原因是什么？

现在社会的大背景是孩子的学业难度和竞争内卷程度高。

他们的睡眠时间变短了，户外活动时间也大大减少，孩子们一些最基本的需求都被剥夺了，加之手机网络带来的冲击，这样的环境容易让孩子变得更加脆弱。

从孩子的角度具体来说，其实藏着几个重要问题：

1.亲子关系不够紧密

很多时候，孩子的“空心”其实反映了他在家庭中的情感需求没有得到满足。

有些父母过于注重孩子的成绩和表现，却忽略了孩子的情感需求。他们很少关心孩子的内心想法和感受，也不懂得倾听孩子的声音。

在这样的家庭环境中长大的孩子，往往会感到孤独和无助。

他们找不到可以倾诉的对象，也得不到足够的情感支持。于是，他们的内心就会变得越来越空洞，不知道自己活着的意义是什么。

他感受不到父母无条件的爱，而这种爱恰恰是孩子成长最重要的“燃料”。

2.过度关注外在评价

从小到大，孩子做事的目标都是为了迎合父母、老师的期望，而非出于内心的热爱。

当孩子的努力总是达不到父母的期望时，他们就会陷入深深的挫败感中，开始怀疑自己的能力，甚至否定自己的价值。

久而久之，孩子就会变得越来越迷茫，不知道自己为什么要这么努力。

3.缺乏目标和方向

很多孩子从小到大都是按照父母的安排和期望去生活的。他们很少有机会去思考自己的人生目标和方向。

当有一天，他们突然发现自己的人生被父母安排得满满当当，而自己却不知道想要什么时，他们就会陷入深深的迷茫和困惑中。这种迷茫和困惑，会让他们失去前进的动力和方向。

4.缺乏价值感

当孩子觉得自己做什么都没用，或者觉得再努力也不值得，没意思，他们很容易陷入“空心”的状态。

如何帮助孩子走出“空心病”？

1.让孩子找到内心的热爱

别再逼孩子去追逐你们的梦想，而是帮助他们去发现自己的兴趣。

可以多尝试一些活动，比如音乐、美术、运动，甚至是去接触大自然。在尝试中，孩子可能会找到一些让他们真正感兴趣的事情。

当孩子沉浸在自己喜欢的事情中时。他们就会感受到快乐和满足。这种快乐和满足会让他们更加热爱生活和学习。

我有一个朋友，他发现自己的孩子对音乐特别敏感，于是就给他报了音乐班，孩子在音乐的世界里找到了快乐和自信，学习其他科目也变得更有动力了。

因为当孩子做自己喜欢的事情时，他们会觉得自己是有价值的，这种价值感会迁移到学习和生活的其他方面。

这里有个小建议：不要急于评判孩子的选择。

就算孩子的兴趣看起来“不实用”，比如喜欢涂鸦或者研究昆虫，也请支持他们。因为这些“小兴趣”可能会成为点燃孩子热情的火苗。

2.要多给孩子爱和接纳

不管孩子成绩好不好，他都是我们的宝贝。就像天空包容每一朵云彩，不管是洁白如雪还是乌云密布，它都给予同样的怀抱。

当孩子感受到父母无条件的爱时，他们的内心才会有安全感，才会有力量去努力。

比如说，孩子考试失利了，我们可以抱抱他，告诉他：“宝贝，没关系，一次失败不代表什么，我们一起找找原因。”而不是劈头盖脸一顿骂。

3.和孩子建立良好的沟通

这一点真的太重要了。我们要把孩子当成朋友，而不是自己的附属品。

不要总是用指责和批评来对待孩子。不要总是“我觉得”“我认为”，而是要问问孩子“你怎么想”“你想要什么”。

要学会倾听孩子的心声，了解他们的想法和感受。只有这样，孩子才会感受到父母的温暖和关爱，他们也会变得更加坚强和勇敢。

当孩子遇到困难或者挫折时，我们要给予他们足够的关爱和鼓励。

我记得有一次，我和一个孩子聊天，他跟我说他不喜欢现在的学习方式，觉得很枯燥。我就把他的想法告诉了他的父母，他父母调整了教育方法后，孩子的学习态度有了很大的转变。

4.帮助孩子找到目标和方向

作为父母，我们要帮助孩子找到自己的人生目标和方向。鼓励他们去追求自己喜欢的事情。

同时，我们也要引导孩子树立正确的价值观和人生观。让他们明白，人生的意义不仅仅在于追求物质财富和名利地位，更在于实现自己的价值和追求内心的幸福。

当孩子找到自己的人生目标和方向时，他们就会变得更加有动力和方向感。他们也会更加珍惜自己的时间和努力。

5.学会放手，让孩子自己成长

有些“空心病”其实是父母“操心太多”造成的。当孩子从小什么都由父母安排，他就不会思考，不知道自己的真实需求。

作为父母，我们要学会放手。让孩子自己去面对生活中的挑战和困难。当孩子遇到困难时，我们要给予他们适当的引导和支持，但不要代替他们去解决所有问题。

只有这样，孩子才会学会独立思考和解决问题的能力，他们也会变得更加自信和勇敢。

当他们能够自己解决问题时，他们就会感受到成就感和自豪感。这种成就感和自豪感。会让他们更加努力地追求自己的梦想和目标。

6.培养孩子的自我认同

帮助孩子建立自我认同感，最重要的一点就是让孩子看到自己的价值。当孩子完成了某个小任务，比如整理房间或者帮助家里干活时，及时表扬他们的努力。

让孩子知道，他不仅是父母的孩子，他更是一个独立的个体，能够通过自己的努力为他人带来价值。

写在最后

亲爱的爸爸妈妈们，孩子的内心就像一棵小树苗，只有足够的阳光、雨露和空间，它才能茁壮成长。

如果你发现孩子的“空心”问题，请不要责怪和焦虑，而是用爱和陪伴去滋养他，帮助他们走出迷茫和困惑，让他们重新找回自己的方向和目标。

成长是一场马拉松，而不是百米冲刺。给孩子一些时间，也给自己一些耐心。相信在你们的守护下，孩子终会找到自己的方向，迈出属于自己的坚实步伐。

“愿每个孩子的内心都被爱与希望填满，成为阳光下最蓬勃的小树。”

作者：时雨，育儿教育创作者

专注教育问题，读懂孩子轻松养育

育儿困惑，写留言区或私聊，有问必答哟！

往期推荐‍‍‍‍‍

▼▼▼

微信小程序竟然是隐藏的学习神器（收藏一下用起来吧）

这些国家免费补课平台用起来，别再傻傻给孩子花钱报班了

发现一个奇怪的现象：家长越愿意和老师沟通问题的，孩子越容易在学校塑造人格，不愿意和老师沟通，纵容孩子问题的，最后都尝到了苦果

如何有效的跟班主任老师沟通，记住四说四不说，大有裨益！（建议收藏）

和老师搞好关系的几大“潜规则”，比送礼管用多了，尤其最后一点！

“妈妈，我不想上学了”，请把这10句话送给孩子，比任何说教都管用！

停止说教，唤醒内驱力，这6部纪录片让孩子更自律，学习更积极!(建议收藏)

孩子有这4种表现，说明他很缺爱，父母还认为是优秀

这五句话其实是孩子在向你求救，父母千万别不当回事

千万不要去纠正孩子身上的这6个习惯，不要让你的孩子少了“灵性”

父母坚持这60个睡前“废话”，半年后，孩子变化惊人（建议收藏）

点亮【赞】+【在看】

你所看到的，也许正是别人所需要的！

“做成长型父母，愿您的孩子成龙成凤”

时雨春风育儿

时时物物有课程，一时一物有教育，做一个有温度的引路人，用心点燃智慧，用爱影响生命，唤醒孩子幸福的基因。

最新文章

如果不想孩子沉迷手机，请带他看这部纪录片：这部纪录片能救他！

张雪峰说过:频繁和孩子说以下5句话，孩子会启动开挂人生！

寒假在家，这几部高分纪录片，让孩子爱上数学

德国小学生的反霸凌课，重点不是被欺负之后如何还击，而是这个……

新的"隐形霸凌"，正在幼儿园、小学悄悄流行！老师从来不说，但家长要知道

中考后回头看，才发现想要初中当学霸，五六年级暑假，最该干这几件事！

小学根本不能单纯靠老师，小学六年这样规划，孩子到初中后妥妥的学霸！

适合孩子的寒假书单都在这里了：4-15岁必读好书，附分龄书单推荐

拥有超级严谨逻辑的德国人，是怎样在小学阶段进行逻辑思维教育的？

天冷了不建议给娃穿这种衣服！不保暖还伤皮肤，很多家长拿它当宝贝

初中有4个阶段是孩子成绩下滑期，父母若不重视，多数孩子逃不过

紧急提醒!这种病太危险,孩子有这些表现千万别拖！

熊孩子总爱顶嘴？这是心理成熟的表现，家长别急着制止！

家长为什么不敢给孩子做雾化？看完这篇搞清楚了！

孩子常说这3句话，暴露内心深处的自卑，家长别不当回事！

别被“寒假焦虑”牵着走，带孩子去这6个地方，比补课强100倍！

孩子学习不能单纯靠老师，小学阶段把这5个习惯定死了，孩子的成绩会越来越好！

冬天这样让孩子睡觉，影响睡眠还耽误大脑发育，别知道得太晚了

小学最重要的不是五六年级，而是一二年级！从一年级开始就做好下面这几点，高年级就不会差！

与其浪费时间去补课，不如坚持做到这4点，孩子英语想不优秀都难，比补课强百倍！

华裔神童12岁考入哈佛，竟是看这3部纪录片开启天才大脑！寒假在家带娃必刷（内含1-6年级观看顺序）

小学到底哪一年最关键？补课再多，都不如从三四年级就做好这六点，初高中妥妥成学霸！

根本不需要补课！一二年级是孩子学习生涯最重要的第一步，很多家长都忽略了！

孩子要买上千元玩具，这位妈妈的回答让无数家长惊呼：学到了

9岁儿子沉迷手机想退学，这位妈妈一个实验让他主动放下手机，医生：建议所有家长都试试

得了“空心病”的孩子，永远学不会努力，重则可能抑郁甚至自杀，父母需警惕！

想要养出有幸福感的孩子，家长就要远离“精神内耗”

孩子是不会改变的，除非他感觉到被爱

一位老教师的忠告：家长最好常翻翻孩子的作业本，出现这4种现象，一定要警惕！

允许3-16岁孩子，小时候做这4件事，10年后变化惊人！

孩子聪不聪明，看手就知道，聪明的大脑会在手上显“信号”

坚持这些习惯，让孩子记忆力越来越好！

教会孩子，什么是“假努力”，真的很吃亏！

孩子几点睡算是熬夜？研究发现：不是 11 点，也不是 12 点，很多人都错了

学霸的家长通常都有一个相同的特点，让人茅塞顿开！

孩子出现5个迹象，中2个以上，说明你家孩子智商高！

幼儿园大班，孩子需要培养的六大能力，家长千万别忽视！（建议收藏）

养废一个孩子，只需要不停地做这“6 件事”就够了！

警惕！最好不要给孩子吃这几种食物，可能让孩子停止长高，提前“早熟”！

高考后才发现补课的真相：揭露为什么补课老师希望孩子一直补课，不断补课

后悔现在才知道，别“轻易”和孩子同学妈妈走得太近！

想把孩子养出息，妈妈请做到，表面摆烂，背后卷王

哈佛大学：毁掉孩子一生的9个弱者习惯（家长必看）

这神奇的母子定律！准到惊人

允许孩子做这8件事，孩子内驱力爆棚！

爸爸妈妈们不要给孩子买太多东西了

孩子最大的幸福，莫过于小时候被父母允许做这4件事！

普通家庭；别总想着带孩子旅游见世面，普通家庭，陪孩子做这30件小事，也是见世面！

你处理孩子“坏情绪”的方式，决定了他长大后的性格

教育就是，爸爸妈妈互相夸赞

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉