传统文化I二十四节气--寒露

教育   2024-10-08 08:00   河南  


HAN  LU

节气


二十四节气是上古农耕文明的产物,它在我国传统农耕文化中占有极其重要的位置,其背后蕴含了中华民族悠久的文化内涵和历史积淀。今天我们迎来了二十四节气中的第十七个节气----寒露。每年阳历的10月8日或9日,太阳到达黄经195度时,即为寒露节气,标志这秋季进入后期,天气逐渐寒冷。亲爱的家长朋友们,和孩子一起来了解“寒露”吧!


01寒露含义

和白露节气一样, 寒露节气也和露水有关。寒露通常在农历九月,气温降得更低了, 夜晚时会感觉到一些寒冷, 露水快凝结为霜了,因此得名“寒露”。

寒露节气后,大地上渐渐出现深秋景象。不过, 南方和北方对比很鲜明,北方有些地方已经飘雪了,而南方才真正进入凉爽的秋天。

02寒露三候

寒露是深秋的节令,反映了气候变化。和白露比起来,它的名字里也有一个“露”字,但白露意味着从炎热向凉爽过渡,寒露则是凉爽向寒冷的转折。

1

一候鸿雁来宾

从白露到寒露,大雁先后南飞, 早到的大雁俨然是那里的主人了。按照古代礼仪, “先到为主,后至为宾”,晚到的大雁被当成“宾客”对待。

2

二候雀入大水为蛤

深秋天寒,雀鸟稀少,甚至不见了, 海边出现了很多蛤蜊(gé lí), 贝壳上的条纹及颜色与雀鸟相似,古人误以为是雀鸟入水变成的。

3

三候鸿菊有黄华

华通“花”,意思是,寒露时节,菊花已经开出金黄色的花。寒露百花凋”,但菊花偏偏在寒露时盛开,此时节阴盛阳衰,如果菊花不开花,说明阴气还不够,就连土地也不能耕种。

03寒露习俗

寒露时节到来的时候,天气干燥,而在我国的南方却是另一番景象,秋雨绵绵阴冷潮湿。因此,在我国寒露时节,各地度过寒露的节气的习俗也是不尽相同的。


秋钓边

在南方,进入“寒露”后,天气已逐渐凉爽,水温也下降到鱼类喜爱的温度。此时,饱受盛夏苦日的鱼儿又活跃起来,四处游弋觅食。这时向阳的浅水区域温度较高,浮游生物比较丰富,鱼儿们喜聚这样的地方觅食,而且鱼儿为填肚越冬要贮存食料就显得更加馋嘴贪吃,易上钩、易钓获。这就是日常所说的“秋钓边”。

寒露之后阳光不足,深水已经很凉了,鱼能敏锐地感知到水的温度变化,会向稍微暖和的水浅处游去,这样就容易被钓到了。


吃芝麻

寒露过后,白天短,黑夜长,天气由凉转寒,容易感染病毒,可以早睡早起,吃一些养阴防燥、润肺益胃的饮食。“寒露吃芝麻”的习俗就是因此而诞生的,芝麻酥、芝麻绿豆糕等都很可口。


观红叶

寒露时节到香山赏红叶早已成为北京市民的传统习惯与秋季出游的重头戏。寒露过后的连续降温催红了京城的枫叶。金秋的香山层林尽染,漫山红叶如霞似锦、如诗如画。

04寒露诗词

木芙蓉

唐  韩愈

新开寒露丛,远比水间红。

艳色宁相妒,嘉名偶自同。

采江官渡晚,搴木古祠空。

愿得勤来看,无令便逐风。

八月十九日试院梦冲卿

宋  王安石

空庭得秋长漫漫,

寒露入暮愁衣单。

喧喧人语已成市,

白日未到扶桑间。

永怀所好却成梦,

玉色彷佛开心颜。

逆知后应不复隔,

谈笑明月相与闲。

池上

唐  白居易

袅袅凉风动,凄凄寒露零。

兰衰花始白,荷破叶犹青。

独立栖沙鹤,双飞照水萤。

若为寥落境,仍值酒初醒。

05寒露“宜”起学科学

“寒露惊秋晚,朝看菊渐黄。”

秋姑娘打开了调色盘,将橙黄橘绿编织成醉人的秋色铺满山,河晶莹的露水在阳光下流转,展现着季节轮换的万千气象。这其中有没有秘密呢?让我们一起来探索吧!


寒生凝露

寒露是秋天的第5个节气,《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。“寒露”的意思,是此时期的气温比“白露”时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。所以“寒露”节气也是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡。今天,就让我们一起探索关于寒露的小秘密吧。

【材料准备】

冰块、一杯热水、树叶

【实验步骤】

1.采摘秋天的树叶洗净备用。

2.将树叶放置在冰块上5分钟左右。

3.然后将树叶放在热水被子上方静置几分钟,之后就能看到树叶上已经凝华了许多小水珠。

【实验原理】

寒露昼夜温差变大,夜晚气温低,我们把树叶放在冰块上模拟降温的过程,清晨,气温回升,地表的水蒸气碰到冰凉的叶片冷凝成露珠。

【生活应用】

1.可以运用此原理进行人工降雨。

2.蒸饭。将水加热升华吸入变成水蒸气,蒸汽上走,凝华成水释放热量加热米饭。

3.秋天清晨植物的叶子上会沾染由水汽凝结而成的小水珠,晶莹的露水如魔法水晶球,滋润花草树木。

06寒露养生

 寒露时节,饮食养生需在平衡五味的基础上,根据个人具体情况,适当多食甘、淡、滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。此时宜多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加肉类、鱼、虾、大枣、山药等,以增强体质。少食辛辣,宜吃各种时令水果,包括梨、葡萄、苹果、桃等。俗话说“西风响,蟹脚痒”“九月团脐,十月尖”。寒露时节菊黄蟹肥,雌蟹卵满、黄膏丰腴,是吃母蟹的最佳季节。

俗话说:“白露身不露,寒露脚不露。”凉热交替之时,人们需要随着气温的早晚变化逐渐增添衣服。常说的“春捂秋冻”,是指健康人群秋天适度经受些寒凉有利于提高耐寒力,对安度冬季有益。

又是一年寒露至

又是一年秋意浓

今日寒露

秋深露浓

天气转凉

养生正当时

饮食多滋阴

天冷莫贪凉

运动需适量

愿我们都能珍惜

这美好的时光

且行且从容


美编:五年级组 靳涵

审核:王红英

监制:任艳普

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