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新生儿黄疸，作为新生儿常见的生理现象之一，但是也对孩子的身体有一定的影响
那么孕期有没有可能提前降低新生儿黄疸出现的可能呢？有的，这十个食物，妈妈孕期真的可以少吃
一、生冷刺激性食物
1、生鱼片：生鱼片虽然美味，但孕期要避免食用，因为生冷食物可能刺激胎儿胃肠道，影响消化功能，不利于黄疸的恢复。
2、冰淇淋：冰淇淋等冷饮同样应忌口，它们可能导致孕妇肠胃不适，影响乳汁质量，进而对新生儿黄疸的消退产生不利影响。
二、含色素高的食物
1、胡萝卜：虽然胡萝卜富含营养，但大量食用可能导致色素在体内积聚，通过乳汁传递给宝宝
2、南瓜：南瓜同样含有较高的色素，孕期适量食用，避免过量导致黄疸加重。
三、辛辣刺激性食物
1、辣椒：辣椒等辛辣食物可能通过乳汁影响宝宝的消化吸收功能，加重宝宝体内的湿热，不利于黄疸的消退。
2、大蒜：大蒜具有刺激性，孕期食用可能加重胎儿体内的湿热，对黄疸病情不利。
四、高脂肪油腻食物
1、肥肉：肥肉等高脂肪食物难以消化，可能增加乳汁中的脂肪含量，加重婴儿的负担，影响胆红素的排泄。
2、油炸食品：油炸食品同样含有高脂肪，孕期应尽量避免食用，以免对胎儿造成不良影响。
五、腌制食物
1、咸鱼：咸鱼等腌制食物含盐量过高，食用后盐分可能通过乳汁被宝宝吸收，加重宝宝的肾脏负担
2、咸菜：咸菜同样含有高盐分，孕期要忌口
六、黄疸治疗方式
如果新生儿的黄疸值超过正常范围，或者出现吃奶不好、发热、精神萎靡、抽搐等异常表现，一定要及时就医检查，进行照蓝光治疗
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编辑｜宗宗
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文章目的是提供一般的健康信息，不代替任何个人医学诊断和治疗。禁忌内容或者注意事项详⻅说明书。
