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黄疸，作为新生儿常见的一种症状，其实就是肝脏问题。肝脏作为人体的解毒器官，一旦受损，不仅会影响其正常的生理功能，还可能对新生儿的整体健康构成威胁。
所以，产妇在哺乳期间，需要特别注意自己的饮食，尤其是某些可能加重肝脏负担的食物一定要远离！
一、产妇需忌口的食物
1、辛辣与油腻食物
避免食用辣椒等辛辣食物，以及油腻、高脂肪、高蛋白的食物。
这些食物不仅难以消化，还可能加重肝脏负担，影响乳汁的质量，从而不利于新生儿的健康。
2、腌制蔬菜
腌制蔬菜如腌萝卜、腌黄瓜等，虽然风味独特，但其中含有的亚硝酸盐对肝脏有害。
3、生蕨菜
蕨菜作为一种野菜，虽然营养丰富，但生蕨菜中含有原蕨苷毒素。产妇食用后，可能引发中毒风险，对肝脏造成损害
4、久泡木耳
干木耳在泡发过程中，如果处理不当，可能会产生米酵菌酸等有害物质。
这些有害物质可能通过乳汁传递给新生儿，对其肝脏造成损伤。
二、建议
如果新生儿的黄疸值超过正常范围，或者出现吃奶不好、发热、精神萎靡、抽搐等异常表现，一定要及时就医检查，进行照蓝光治疗
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编辑｜宗宗
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文章目的是提供一般的健康信息，不代替任何个人医学诊断和治疗。禁忌内容或者注意事项详⻅说明书。
