39岁,9句掏心窝子的话

情感   2024-12-07 21:56   浙江  

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大家好,我是崔璀。

在跨年演讲倒计时 22天,我想跟大家聊一聊 39 岁的9句掏心窝子的话,文章很长,我会分成三篇推送,今天是第一篇。

今年我 39 岁,其实我自己本来没有感觉,是有一天朋友突然问说,“哎, 3 字头最后一年你有什么感受啊?”

我这才意识到就这个年纪很奇妙,因为下一个生日就是 4 字头了。

你们有没有感觉 3 字头和 4 字头是完全不一样的体验?

你说我有没有什么不一样的感受?

还真有,我有几句掏心窝子的话,甚至是真金白银买过单的,我特别想分享给你们。

不要花太多精力维护关系


我不是说去维护关系有什么问题,而是到了这个年纪你就会发现你绝对没有精力维护好所有关系,而真正长久且重要的关系,它好像都是命中注定的。

命中注定的意思是,你们能量对等、优势互补、彼此需要。

命中注定的意思是,你们在这段关系当中能各取所需,谁都不费劲,谁都不委屈。

我好像是这几年才慢慢意识到真的有一些人,可能人群中有 10% 到20%,就是你再怎么努力,他就是不喜欢你,你们就是相处不了,你们就是磨合不了。

我以前会为此而努力的,但是到了这些年,我同样意识到了,在人群中就还有另外 10% - 20%。

就是不管你怎么折腾,你就是今天蓬头垢面,他就是喜欢你,他就是对你不离不弃,我们抽象一点说,你们就是缘分命中注定。

所以现在,特别是这一年来,我反而没有太花精力去维护关系了,有就有,没有就算人变得轻松很多。

可是你知道吗?体悟到这句话,或者是真正去践行这句话,我整整花了 39 年。


因为我是一个很在意关系的人,我的出场设置是共情优势,它就是在意人多过在意事儿的。

所以我来讲这句话,说不要花太多精力去维护关系,其实格外有信服力,它就意味着我一定是踩过各种各样的坑,才走到了今天这句话面前。

当然,我说我的天生优势,它给我带来了很多的好处,它指引着我花很多的精力和时间去维护过关系。

特别是一些深度关系,就我从小就跟我爸妈的关系,包括后来结婚后老公孩子的关系,我对关系始终都是比较坦诚的。

坦诚其实某种程度上意味着要暴露。

所以我会觉得,大多数时候逃避会更容易一些,就是大家都维持在一个虽然没有那么舒服。

但是人人也能过去的状态,我觉得这好像是人和人之间的常态,就是面子上都过得去。

但我不行,我以前尤其不行。

可是你要相信天赋的力量,天赋它只会消停,不会消失。

我总觉得有什么事不对劲,但是我没有办法讲清楚。

陷入了一种模式,就是你会表达,但是如果对方始终会把你的表达给挡回来,你就会陷入一种无力感,然后你最后就闭嘴。


我觉得这是很多成年人最后选择闭嘴的一个原因,他们不是从来都不说,他们一定是表达过,然后被拍死了。

我是在最近这几年才意识到,成年人是多么擅长把孩子的情绪给拍在原地。

这一梳理,我就梳理了 30 多年,特别是最近这十多年。

我其实还是不间断的在看跟父母有关系的书,它给我带来的直接的好处就是,我跟父母之间的深度链接其实是要强于很多的亲子关系的。

我经历了害怕,他们经历了想要逃离,他们也知道我其实是心疼他们。


当我们从害怕到心疼的时候,其实这就意味着我们的心理已经趋近于比较成熟的时刻了,这个关系其实非常花精力,我一度对很多身边的关系都会花这样的精力。

我记得最早做管理的时候,我刚工作的第一年就开始做管理,没有人教过我怎么做管理,然后我全凭本能。

有的时候本能是会伤害到自己的,我那个时候恨不得把每个人的喜好都记得清清楚楚,谁遇到什么不开心的事都会在我办公室里坐半天,然后干劲满满的走出去。

所以那个时候他们开玩笑,就跟我说,给你一顶皇冠,叫做鸡汤女王。

我并没有学过,它就是某一种天赋和本能。


所以你看这样想来,我的咨询生涯可能从那个时候就开始了。

后来做职业经理人,我记得有一天晚上,我们的董事长在群里对我的一个减一直接批评,就事论事,讨论得非常激烈。

我那天应该跟他聊了两个多小时,然后积极的开展工作。

但是第二天我去产检,直接就被医生扣下了,因为讲话讲太多。

我那个时候意识到说过头了。

除了我的精力有点跟不上之外,我更重要的是我意识到我的这种模式,它在影响我的管理决策,我会在指出问题之前同时会担心对方不高兴。

所以相当于我脑袋里面同时出现了两个声音,一个声音就是从事情层面,现在应该要这样做,效率更高。

另外一个声音说,如果你这一句话出去,对方一定会有情绪,会反弹,你会害怕对方不高兴。

这就是内耗本身啊。

所以内耗是什么?内耗就是你没有办法去一下子高效的处理你身体里面出现的两种念头。

当你完全没有觉察的时候,人其实是会宕机的,就相当于你同时有两个甚至多个指令在运转,你听哪个?


我后来就慢慢意识到我有这样一种模式,需要去调整,否则我将陷入情绪当中,不会再关注于我自己的人生主线。

幸运的是,我们开始研究优势,我会发现我除了共情优势,我还有目标优势,我还有驱动优势,我还有学习优势。

所以现在它就有点像《头脑特工队》那部动画片里面不同情绪小人一样,你的不同优势也是你脑袋里的不同的小人。

有的时候我会特别有意识的去跟自我对话,说此时此刻对现状更有效能的是先把你的目标优势发挥出来,先推进事情。


共情优势可以放一放,等我们把事情给解决了,我们再好好的跟共情优势对话。

包括我的驱动优势,我一直说我要为个人成长去努力终身,我要做职场教育,我要做人生教练等等。

当我找到人生主线,当这个宏大的驱动放在这里的时候,你会发现日常的一些小事渐渐变得不重要了。

我慢慢的就开始没有那么在意关系,我慢慢地开始允许身边的一些关系就像水一样,它流过然后流走,不在它身上耗时间,人变得就会轻松很多。

所以就会想跟很多女孩们说,真的不用花太多精力去维系关系。

因为有些时候它就有点玄学,人和人之间是有能量场的,是有缘分的,这个世界有那么多人不要纠缠在一些会消耗你的关系当中。

PS:今年我的跨年演讲主题也和【人生主线】相关,是《优势2025,找到你的人生主线》,希望通过三小时的时间,帮助大家更好地梳理内心,明确自己的北极星,在2025,充满力量地开启自己的英雄之旅。


不藏拙,顶头上

39 岁这一年,我能够找到人生主线,这一句帮助过我很多次的话叫做“不藏拙,顶头上。”

在你心里没底的时候,你特别想退缩的时候,你去给你的害怕打个分, 1 到 100 分,我的标准是超过 50 我就可以试试。

回顾这些年做的事儿,或者说回顾这几年我做成的事儿,没有一件是我准备到 100 分再做的,是稀里糊涂就被推上了台。

我们第一年跨年演讲的时候,什么呀,我现在回去看,天哪,真的世界是一个巨大草台班子,怎么你就敢做跨年演讲?

但是那一年跨年演讲,其实我们的效果非常非常好,就好像有一双无形的手把我推在了我的人生主线上,你看跨年演讲,这一做就是五年。

你想做一个好的演讲者,前提是你得先要讲。

你想做一个好的管理者,你怎么知道你是不是好的管理者?

前提是你得先去管,你得先站到这个位置上。

我经常跟我身边的朋友说,他们只有崔璀,我怎么样才能表达得更好?

你要先去表达,你得先去飞,能飞到多高取决于取决于你有没有在飞,不是说我们想好了一切,然后一飞冲天。


你看埃隆·马斯克的传记,他们连造个火箭都是一次一次又一次失败,再一次失败,你觉得世界是一个巨大的草台班子,连做火箭原来都是这样子。

我以前是一个挺害怕失败的人,就是机会摆在面前,我就习惯性的往后退,我总认为自己还没有准备好。

就是你还没开始干一件事,你就感觉干不好,别人会不会笑话我?

我要去跟领导谈话,万一他反对我,万一他跟我有冲突怎么办?

很多时候我们都自己在跟自己玩,我以前也是,我就特别担心你还就还没做,你就会预想无数种可能,内心各种上演各种戏嘛。

我刚开始做公司的时候,推掉过出版社的邀请,推掉过讲课的邀请。我想着说,等我准备好再说。

但是有没有一个事实就是,但是有没有一种可能是,你永远都不可能准备好?
你要想华丽的登场,就得有一个笨拙的开始。

我不知道有多少是我的老朋友,我最早开始拍视频的时候完全是赶鸭子上架。

我不清楚短视频的逻辑,也没有镜头感。


现在回过去看当年那些视频,真的就是四个字,不忍直视。算了,希望你们也都没有看过。嗯,引发好奇的不要好奇,不要去看。

那个时候是郑伊健式的发型,真的是,我那天还在问我的发型师,我说你当时是你脑子被门夹了,还是我脑子被门夹了?我们就用这种发型去拍视频了。

还有,特别糟糕的画质和收音,但是也不知道是哪里来的勇气,就这么不管不顾,稀里糊涂的就上了。

但是真的是非常感谢那个过程经,只有经历了那个过程你才会知道,那就是整个过程中最有魅力的地方。

因为只有你上场了,你的优点和缺点都会充分的暴露在大家面前,泥沙俱下,但同时你也会收到很多很多健康的反馈。

这一切的起点,就是因为当初那个不管不顾、没有藏着掖着的开始,感谢那个开始。


山本耀司说过一句话,我非常喜欢,他说,自己这个东西是看不见的,撞上一些别的什么反弹回来,才会了解自己。



所以真的去跟高手过招,去把双手弄脏吧,去撞的鼻青脸肿。

有什么关系呢?我们有的是时间。

不是有句话说嘛,说做不好你还做不坏吗,对吧?

做的坏又怎样呢?然后,才是真正的开始啊。

要知道新东方成立的时候还只是一个几十人的辅导班,阿里巴巴创业不也才 18 人,没有人敢在淘宝上交易,当时可口可乐第一年只卖出了 25 瓶。

你知道丑小鸭变白天鹅为什么那么让人动容?最重要最重要的原因是丑小鸭足够小,足够丑啊。

所有的英雄人物在最开始的时候都是籍籍无名,弱小可怜,然后他们经历了蜕变,变成了英雄。

曾经有多笨拙,蜕变之后就有多华丽,这个过程,才是生命本身,只有经历了这个过程,才能找到属于我们的人生主线。

而且我最近还有一个很深刻的感受,我觉得你有没有想过,有可能你的恐惧里面,其实是藏着你的天分的。

比如说以我为例,我从小是非常恐惧讲话的,我现在是靠讲话在吃饭,天呐,我真的在靠讲话吃饭,后来我就在想,我为什么会恐惧讲话?

是因为我特别在意讲话之后的结果,我特别在意对方的反馈,我特别在意听者的反应。

你有没有想过,这其实就是一个好的创作者的基本素质?

有些人说我管他的,我讲得自己舒服,这不是自嗨吗?

真正好的创作者,他是会在第一时间甚至都能共情到对方会有什么反应,然后他会去修改他的文本。


就超强的共情。其实是共情让我害怕讲话,又是共情让我讲的一些话,有些人还很愿意听,所以你的恐惧里面就藏着你的天分。

比如说有一些人迟迟不敢行动,你给他赋予一些,你跟他挑做一些新的沟通。你说,唉,想让你挑战一个什么什么新的工作,抗拒说我不行,我不行。

他看上去是在恐惧,可能连他自己都没有意识到的是,他的这份恐惧里是藏着他的天分的。

因为他天生可能就是一个需要条分缕析、想的特别清楚的人。只要他觉得自己还没有想清楚,他就不会做。

但是只要他能突破自己的这个障碍,他敢要去做,他一定是比一般人做得好的,因为没有那么多人擅长分析。

很有意思,对吧?你的恐惧里可能就藏着你的天分。

大家可以去盘一盘。我在怕什么?我的怕里面,可能藏着我人生最大的爱。

PS:在今年的跨年演讲上,我会分享十几个普通人的蜕变故事,他们是如何从害怕改变,到直面内心恐惧,最终突破枷锁,重启人生,到达了自己的成功彼岸。希望三个小时的时间,这些故事能让你有所照见,积蓄力量,创造属于自己的美好2025.




有承担失去的能力


第三句话在任何事情跟关系当中一定要有承担失去的能力,并确定自己不会因此坠落。

不管是合作伙伴还是亲密关系,我曾经是一个非常害怕分别的人,我用力抓住过一些本就不对的人和事儿。

我有一个本领,就是我特别擅长做离职谈话,我可以留下人。

我甚至有的时候会问我的老板说这个人要不要留,他如果说要留,但人家已经提了辞职,我真的可以跟他谈到他愿意留下来,我有这个能力。

这几年我的变化很大,我基本上不做离职谈话了,突然走到另外一个极端,就是对方想清楚了,我就祝福,我尊重你的选择,然后大家把工作交接清楚。

我甚至切断过一些我自己并没有感觉到很舒服的朋友关系。

这个事在以前的我身上是不能发生的。

我以前好像有一个限制性信念,就是我总觉得别人离开你就代表你不好。

由于我很以前是很执着于关系的不分离,反而在分离的时候就大家都很别扭,就搞得很用力,然后过度努力,无效努力。

结果分的时候反而都分得很辛苦,因为这个辛苦后续的可能就没有再想延续这段关系。



我记得有一次,是我创业之后,我跟我的一个市场总监谈离职,是我做的,就是劝退嘛。

我觉得那个时候他不适合我们公司,然后他也很难过,那个时候人家刚跟女朋友分手。

然后在我办公室哭,一个大男孩那哭的稀里哗啦。但因为创业你没办法,有的时候创业会让一个人变得极其的坚强。

那我说,的确现在就是不合适,然后也跟他分析了一下他未来的发展方向,我说其实为什么不合适。

我觉得最后是从双赢的角度,然后他后来就走了,然后我们现在都维持着还不错的关系。

他现在在做保健品,三不五时会给我寄各种各样的保健品。他现在发展的也很好,然后我会为了当时我们俩做的共同的正确的决策,大家都感觉到很欣慰。

也就是 30 多岁的最后这一年,我学会了一件事,叫做迎君如客,送君如梦。

就走好自己的路,确定这一点,这段关系就会自在。确定好我们是分开了也没关系的关系,这段关系反而长久。


我觉得任何关系都是一样,合伙人关系、同事关系、朋友关系、夫妻关系。你接受分离,分离就没有那么可怕,相处就会更自在。

相处的更自在,这段关系就会更长久,哪怕不长久,轻轻挥一挥衣袖,大家都舒坦。


你是否也会有这样的感受:

感觉人生被卡住了,不知道该怎么选;
觉得努力也没用,升职加薪永远轮不到自己;
已经30多岁了,好像一切都来不及了 ,这辈子就这样了;
追求理想工作,变成了一种理想;
总是被问职业规划,但我好像没什么规划;

如果此刻你找不到人生主线,被困在原地,那么不妨在12月29日晚上八点一起来听我们的第五年的跨年演讲,崔璀将与你分享更多找到人生主线的方法。

跨年主题:优势2025,找到你的人生主线

希望在这三个小时,能够帮你梳理人生的优先级,找到人生主线。

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