首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

3个能量法则，从身弱之人到生命力强者

情感 2025-01-22 21:31 浙江

点击预约崔璀小年夜直播

9个“能量锦囊”

帮你找到自己的”真”能量

2025，助你转运，做自己的生命力强者

⬇️⬇️

身弱之人要想保护好自己的能量，

绝对不是只靠表面上的多读书，多独处，多做几个高能量姿势，

而是守好 3 个原则。

原则一，记住“在他那里，他是对的”。

不是说因此就放弃自己的观点，盲目顺从别人，而是知道，他的处境，他的角色，他的来时路，这些因素如同一层层滤镜，塑造着他对世界的感知和解读。让他坚信，他是对的。

就像汪曾祺曾在《四方食事》中说的：“有些东西，自己尽可不吃，但不要反对旁人吃。不要以为自己不吃的东西，谁吃，就是岂有此理。”

在你那里，你是对的。在我这里，我是对的。我们不必强求认同，但要学会相互理解。

原则二，饿死你的负面情绪和念头。

我们常常因为一件小事就越想越多，越想越生气，

但你知道吗，有心理学研究说，任何负面情绪最多只能维持12秒，如果持续存在，就说明我们一直在用念头喂养它。一个念头接着一个念头，念念相续，不断蔓延、发展成情绪，不断地反噬、纠缠你。

当你看见它、阻断它那一瞬间，它跟你之间就停止了，然后，你就可以轻轻松松地去做下一件事。

就像宗萨仁波切说的，当你看见河，你已在河之外。当你看见山，你已在山之外。

当你看见情绪，你也已在情绪之外。

原则三，隔离消耗自己的人和事。

心理学家查尔斯说：长期暴露在共情压力下，人在身体和情感上会感到疲惫和功能障碍。

人终究不是上帝，不能以一己之力眷顾所有人。

别人的遭遇，可以安慰、可以理解，可一旦共情过了度，就容易反噬自身。

学会将自己与他人分开，明确自己的情绪边界，守好自己的磁场，才不至于被人扰乱自己的生活。

保护好自己的能量，其实最重要的是保护好自己心的能量。

当内心不被外界的种种杂念束缚时，人的自然能量就能蓬勃地生发出来。

加油！

1月23日晚8点，崔璀的小年夜直播来喽~

直播主题是，《保持真能量的9个新年锦囊》。

什么是真正的能量？如何找到专属自己的能量方式，从身弱之人到生命力强者？

这些年，我们和很多大咖、用户接触，会发现，很多时候，我们不是没有能力，而是没有能量，所以，在新年来临之际，我们想用几个小时，和大家聊聊关于能量的秘密，找到自己稳定的能量内核，2025实现真正的转运。

点击预约崔璀小年夜直播⬇️⬇️

他们关心你怎么养孩子，我们更关心你。在这里，看见「妈妈」的101种可能。

最新文章

人在不适合的领域，毫无魅力

3个能量法则，从身弱之人到生命力强者

宋慧乔：一个人变强，从第一顺位爱自己开始

感觉人生「被卡住」?一定要去做这件事自救

找不到答案时，就去找自己

35岁，人到中年，尽量去做个人事业

不要花太多精力去维护关系

她变了，却没人说她“塌房”

布局2025，敢不敢用一年的时间改变自己

建议大家，尽早投资自己的「生存模式」

一个人翻身最快的方式：做自己的小生意

下个时代的职场人，必须有的6项能力

低谷期，是在救你的命

真正会搞关系的人，都忘记了人情世故

2025，向上生长，深耕自己！

布局2025，敢不敢用一年的时间改变自己

一个人总是喊累，只有一个原因

谈利益，就一定会伤关系吗？

从这个角度看待关系，你会少受很多伤

新的一年，请永远「不要放自己鸽子」

崔璀“优势2025，找到你的人生主线”跨年演讲全文（含全套PPT）

上班太累，一定是你还没选对领导

39岁，从身弱之人到生命力强者，滋养我的9个心法

一个妻子的后悔，引发百万热评

突然觉得，失业或辞职，其实是一件好事

欲成事，不藏拙

用对高光时刻的渴望，抵抗平凡琐碎的日常

一个人越来越自律，只有一个原因

岁月从不败美人，是因为美人有足够好的体力

上个破班，千万别把自己搭进去！

每个职场人都有情绪不稳定的特权

没有人不委屈，只有人不喊痛

低谷期其实是来帮你改命的

建议：大环境越差，越要疯狂做一件事

10句话治愈低谷期的你

39岁才懂的9个变美思路

精神上不受力的人，最容易躺赢

曾在低谷期反复拉住我的五句话，送给你

打水漂了几百万学到的一个道理

被领导批评指责别沮丧，你的机会来了！

做一个“间歇性冷漠”的人

找到那个偏爱你的人

35岁，人到中年，尽量去做个人事业

39岁，让我保持高能量的三句话，运气真的会变好

不要做高认知的穷人

低谷期是来救你的命

五句话，帮你找到人生主线，充满力量地走入2025

39岁，9句掏心窝子的话

如何跟强势的领导沟通？

啥也不想干，是身体给你最好的信号

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉