在社会各界的热切关注与大力支持下，北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院（简称“儿教院”）2024 年中国家庭教育公益行动圆满落下帷幕。
2024年12月28日晚19:30，儿教院如期举办系列公益讲座。家庭与儿童心理健康领域的专家蔺秀云老师受邀开展本年度的收官之讲。讲座聚焦“洞悉心灵，深入内心的亲子沟通技巧”分享了两个部分内容“深入内心，洞悉需求”和“高效亲子沟通的技巧”。
蔺老师的精彩讲座，用最基本的理论，最简单的沟通技巧，引领家长们层层深入同理孩子内心，去体验孩子的感受，关注孩子的自我需求，洞悉孩子的心灵，成就自信的孩子。
讲座回顾
第一部分
蔺老师首先带领家长们思考在孩子遇到的几种典型情况时父母所采取的回应和沟通方式，并分析指出，大多沟通通常是在行为层面的沟通，为引导父母们做到深入内心的有效沟通，蔺老师重点阐述了沟通中深入了解内心的冰山理论，分为内在自我、渴望、期待、感受、观点、应对方式以及行为七个层面，结合典型的咨询案例，分析了“不穿裙子参加成人礼的女孩”“怼奶奶的男孩”的内心冰山，引导父母在冰山的每一个内心层次上，理解孩子，读懂孩子。
第二部分
在此基础上，蔺老师进一步指出，高效的亲子沟通，同理（共情）很关键。父母的同理能做到：在纠正对方之前先链接对方，让对方感觉好，做得好。如何同理呢？第一要先看。看之前，先让自己停下手中的事情；学会看懂孩子的情绪和内心，再将看到的内容加到自己的沟通中。第二要听。了解孩子对于沟通的看法和孩子的特点，以放下对孩子的评价和偏见的态度，认真倾听孩子，听到不同，做出回应；第三，再说。父母要先同理孩子的内心，随时地肯定、赞赏和鼓励，用清楚、具体的正面语言，帮助孩子建立起“我是重要的”和“我是有能力的”的信念，培养自信的孩子。
讲座回放
2024中国家庭教育公益行动回放链接如下：
讲座一
2024
中国家庭教育
公益行动
系列讲座
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