播下种子·养育自己
21天习惯打卡活动
圆满结束
2024年3月20日至4月9日，在心理健康教育中心指导下，大学生心理协会联合绿色环境保护者协会成功举办了“自我关照计划”——绿植领养习惯打卡活动。活动一经推出引起了同学们的热烈响应，近400名学生参与和关注了此次活动。
本次活动将照顾绿植与自我关照（SELF-CARE）相结合，让同学们在记录绿植状态的同时记录生活中的“小确幸”，设定自我成长的目标，在与绿植共同成长的点滴日常中开展自我关怀。
随着春风的吹拂，本次活动也逐渐落下了帷幕。在这21天里，我们共同见证了一个个小小的种子，在每个人的坚持与努力下，逐渐生根发芽，绽放出绚烂的花朵。每一天的打卡，都是对自己的一次承诺，是对生活的一次热爱！
再回顾这21天的打卡，有人分享了早起的喜悦，有人晒出了锻炼的成果，还有人渐渐明白了生活的意义。这些分享，不仅让我们更加坚定了自己的决心，也让我们从中学到了许多宝贵的经验。
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虽然绿植打卡活动已经圆满结束，但习惯养成和自我关怀之路还在继续。希望各位同学带着这21天的收获和感悟，继续前行，播种更多的希望与梦想，让生活的每一天都充满阳光与活力！
END
供稿 | 李瑞莹 李晓冉
编辑&美编 | 李嘉伟
审校 | 蚌埠学院心理健康教育中心
