活动回顾 | 相‘愈’集市,从‘心’开始——团体心理主题活动

2024-10-16 16:30   安徽  

10月10日,第33个世界精神卫生日如期而至,为进一步普及心理健康和精神卫生知识,我校大学生心理健康教育中心联合蚌埠学院大学生心理协会在学校北操场举办了世界精神卫生日主题心理宣传活动——“相‘愈’集市,从‘心’开始”团体心理活动,通过轻松有趣的心理活动,帮助大家关注身心健康。

本次活动与今年世界精神卫生日的主题“共建共治共享,同心健心安心”不谋而合。同学们游逛于“集市”的各个摊位,缓解压力、放松心灵,在实践中潜移默化地培养了自尊自信、理性平和、积极向上的心理心态。

秋风习习,夜幕降临,活动也进入尾声。“圈圈圆圆”“石膏彩绘”“祈愿求福”等摊位前仍有同学驻足。套得自己喜欢的精美礼品、带走富有创意的石膏娃娃、写下对未来的美好祝愿……这趟旅程,皆满载而归。

回顾本次活动的展开,有人从“我不行”转为“试试吧”,有人从“我不想”变为“诶,挺有意思的”。在生活中,亦是如此。不要提前预设,不要轻易退缩,不计划太多反而能勇敢冒险达到彼岸。

《悉达多》中写到:“我不再将这个世界与我所期待,塑造的圆满世界比照,而是接受这个世界,爱它,属于它。”顺其自然,静待花开,你会发现想要的答案都在时间里。


扫描下方QQ二维码加入大学生心理协会活动群,了解更多活动信息!

END

投稿 | 黄敏

编辑&美编 | 张晨

审校 | 蚌埠学院心理健康教育中心

蚌埠学院心理健康教育中心
蚌埠学院心理健康教育中心是蚌埠学院开展心理健康教育工作的专门机构,隶属学生工作部(处)。旨在向学生传播科学心理知识,关注大学生心理健康成长。
 最新文章