民乐一中2024—2025学年家校心理课堂（二）——不能“缺位”的父爱

文摘 2024-11-10 20:49 甘肃

曾经有一档火爆全国的亲子综艺《爸爸去哪儿》，明星父亲们在节目中笨手笨脚地带孩子，有些甚至是第一次和孩子单独相处。但很多观众对此见怪不怪，似乎我们已经默认父亲普遍缺乏育儿经验，因此对他们的“不熟练”习以为常。但对孩子来讲，这种“缺位”会带来什么影响呢？

“情感缺位”的父亲对孩子有着极为深远的影响：

一、对父爱的渴望会引发一系列的心理危机

一方面，“隐形”父亲会让孩子觉得自己被抛弃，从而将这种情绪内化成对自己的负面感知，孩子会觉得是因为自己不够好，才得不到父亲的关注。另一方面，孩子会执着于寻找其他的男性形象，来填补这份空白。这点在女孩身上更为明显。如果童年时期没有和父亲形成可靠的依恋关系，女性会更重视在亲密关系中展示自己的女性特质，下意识地讨好、取悦对方。同时，因为没有了解过男性真实的样子，她们会倾向于去塑造一个极端的男性形象：完美无缺或是无恶不作。这都会导致她们无法与异性开展一段良好的亲密关系。

二、缺席的父亲，造就焦虑的母亲

如果父亲缺位，母亲不仅需要承担过重的家庭任务，精神上也得不到支持。所以容易过度依赖孩子，不愿与孩子分离。孩子也会因为对母亲的愧疚，和母亲产生“共生关系”。结果就是，孩子需要承担母亲的情感寄托，精神不堪重负。比如电视剧《小欢喜》中的女孩乔英子，父母离婚后，母亲将所有的希望和精力都放在她身上，她不断地告诉英子：“妈妈只有你了。”在母亲令人窒息的爱、父亲的不作为之下，英子整夜失眠，小小年纪就患上了抑郁症。此外，如果男孩无法在童年时期和母亲分离，或许他的一生都难以脱离母亲的控制和干预，可能会成为所谓的“妈宝男”。

三、影响夫妻关系和家庭幸福

当母亲过度劳累，而父亲又不愿分担时，就会影响到夫妻关系。父母关系不好，或是母亲对父亲不满时，孩子就成了最直接的受害者。他们会更加早熟，以照顾母亲的情绪。有些孩子会故意伤害自己，以为这样就能帮助父母缓解矛盾。另一方面，即使母亲没有表现出对父亲的明显不满，这样的家庭环境也会导致孩子不会和父亲沟通，只能通过母亲和父亲沟通。长大后，孩子面对父亲也只有尴尬和无尽的沉默。

如何做一个称职的父亲呢？

一、足够在场

你需要意识到，如果你的妻子可以学会带孩子，那么你也可以。如果刚开始因为恐惧和别扭比较生疏，你可以试着做些简单的照顾工作，同时，你要关注妻子的心理健康，提供精神支持。

对孩子而言，在他生病的时候，在他的生日派对上，作为爸爸的你，一定要出现，给予孩子“被重视”的安全感。

二、自我接纳

温尼科特认为，一个好的父亲，必须熬过孩子对自己“理想化”形象的破灭。随着孩子长大，他会慢慢发现父亲并不是一个完美的人，进而对父亲失望。而作为父亲，你要做的并不是利用自己作为成年人的优势去报复孩子，而是勇敢承认自己的平凡。教会孩子认识真实的你，放下对传统父亲形象的执念，也是对自我的一次接纳和成长。

结束语：

《当幸福来敲门》中，男主克里斯穷困潦倒，被妻子抛弃，破产到只能带着儿子睡地铁站。即便如此，他也从未忘记过自己的父亲身份：他不断找工作，尽自己所能给孩子创造基本的生活条件。所以，即使两人食不果腹，儿子依然对克里斯说：“你是最好的爸爸。”

其实对孩子来说，最重要的并不是父亲时刻陪在身边，而是对被父亲爱着的确信和坚定。这是一个孩子未来生活的底气。作为父亲，如果你选择生孩子，那就要做好和另一半共同承担一切的准备。没有一种爱有固定的样子，但爱一定是建立在双方的关心和付出之上。

END

编辑团队

撰稿：杨秀琴

图片：杨秀琴

编辑：丁毅明

审核：丁毅明

审签：杨向阳

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