译者按
很多人灵性修行或个人成长都会遇到一个疲软的瓶颈期:道理和方法都懂了,却越来越不想做任何事了,也找不出任何令人振奋的支棱起来的理由。
如果还不知道什么是 EK,强烈推荐你收听以下这期播客《暗黑版吸引力法则——存在即变态》。
How to Get Your Shit Together
——节选自 Existential Kink, Carolyn Elliott
我们其实找不到做任何事的“理由”。
既然我们只是无尽的不二宇宙里的蜉蝣,那么在终极意义上,你能不能付得起房租、会不会找到真爱、有没有拯救世界、供养家庭、能不能开悟,其实都不重要。
根本不存在一个坚若磐石、脱离意识形态、非教条的、纯粹的理由,让我们去健身、看牙医、生小孩、创办一个非盈利机构,或者去做任何事情。
当我们去寻找激励我们行动的“理由”时,我们就会卡住,因为我们内心某处早就看透了,根本没有理由。
很多聪明又厉害的人会困在这滩沼泽里很多年,想通过一些勉强的“理由”把自己支棱起来,比如,不能让家人和朋友失望,不能碌碌无为过一生。这种动力可能会让你软趴趴地走一阵,但不可能真正收拾好你的烂摊子。
那就是——
你自己热辣变态的欲望就足够了。
举个例子:“因为”你想要穿进时尚的衣服,“因为”你不想得代谢综合症,或者“因为”想要像某个偶像明星看齐,所以要坚持每天锻炼——都是狗屁。
你并不想。你完全可以穿得很邋遢,身上有一切因生活习惯不良而产生的病痛,跟理想身材标准彻底背道而驰,而宇宙依然会无条件爱你。
况且,你还可以向全世界的中产健身风潮竖中指,而这本身就是一个超级诱惑的「不」去健身的“理由”。
还不如只是出于你自己诡异的、变态的、操蛋的“想健身”的欲望去健身。
再举个例子。“因为”你想追求梦想,“因为”你想表达你的创造力,“因为”你想要支持你的家人和社群,所以要创业、要挣钱——都是狗屁。
你并不想。你完全可以继续留在你的烂工作,不用做任何“创业”或者“创造财富”的事情,而无限延展的全息分形时空对此完全没有意见。
况且,你还可以对资本主义竖中指,穷得理直气壮,而这本身就是一个超级诱惑的「不」去开公司的理由。
一旦你「不」去寻找做事的“理由”,你就会解锁巨大的能量。
因为天底下任何事,你都一定会找到同等有说服力的不去做的理由。
当你只是认领你的欲望(即,承认它是“我的”),且不去用任何高大上的理由支撑它时,你就有了一种对它负责的感觉,而这种莫名其妙的责任感,会让你穿透左右互搏的内在冲突,进入清晰的行动。
所以这就是我的建议:如果你想要收拾你人生的烂摊子,那就在接下来的3个月里,随便找一个欲望,去专注于它。不用坚持一辈子,只是3个月。
这个欲望是什么根本无所谓——任何让你心痒痒的都可以。
关键是,要接受,追求这个欲望,完全没有任何说得过去的“理由”。
“我有一个变态、诡异、操蛋的欲望,我想______________。
由此,你的决定,就是出于纯粹的荒诞,而你可以带着全然的狂热投入其中。
这是属于你自己的疯癫。
如果你的追求太过挑战,或者让你离开舒适区太远 (往往狮子大开口的欲望都有这个效果),很棒,那就去细细品味所有的不舒服吧,因为,你的欲望本质上根本不是别的,而就是你自己这个小变态想玩的虐恋大戏。
你可以去做 EK 练习,既去享受追求欲望过程中的痛,也去享受它还没有实现的痛 (即,你目前“不喜欢”的,还没交到新男朋友、还没写完小说,还是很穷,还是没能拯救众生的那个痛)。
我敢打赌,你同时爱着这两种痛,因为它们不相上下地爽。
在3个月结束时,如果你持续聚焦在你那毫无理由的欲望上,你的生活就一定会比现在强很多了。在这个节点上,你可以决定继续追求这件没道理的事,或者选一个新的。
时间:2024年8月25日北京时间下午3-6点
地点:线上互动,购买之后即可获取会议链接
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