用逻辑拆解情感
宏桑老师:
国家二级心理咨询师,知乎情感领域答主第一;
9年个案咨询经验;
咨询风格偏个体心理学,擅长认知误区修正。
案例背景:
宏桑老师答:
这个案例很有代表性,分3个角度去说。
第一,谈钱别羞耻
“要的不是钱,要的是一个态度”这句话是很多矛盾的开始。
不要对谈钱有羞耻感,爱和金钱的付出的确是有相关性的,很多女生一方面想要男性的物质付出,一方面又担心自己被打上拜金标签。
所以才会出现题主这种拧巴的情况,200多也不是大数,但一定要把流程走一遍:
我把账转你证明我不贪你的钱,你点了退回说明舍得为我花钱证明对我的爱。
希望他起码说一句:不用了着一点点钱而已,帮你付了。我也会很开心,后面我也会强制转钱给他,并不是想让他帮我付钱
能理解很多女生都有这种情绪,但这样真的好累。
钱本来就是敏感的东西,说实话没人不爱钱,也没人可以做到花钱不心疼,即便那个人是爱的人。
无非是每个人的心疼指数不同,有的人是20,有的人是200,有的人是2000,有的人是20000,这跟收入有关,跟消费观也有关。
想要获得和谐的两性关系,建议谈钱的时候别藏着掖着,否则难受的是自己。
第二,当我们做出考验举动的时候,一定要承受考验的结果。
题主这段描述透漏着拧巴劲儿,关键就在于这一层矛盾。
后面就给男朋友转账了,他也直接收了
其实男朋友修完车后并没有主动要钱,这个钱是题主主动给的,且给钱的行为是一种潜在的“考验”,对方不收才是爱的表现,对方收了则是“没有把我当女朋友关心”。
现在他收了我就觉得特别难受,伤心,觉得他没把我当女朋友关心,家人们,这样正常吗,帮帮我吧。我难受一天了。
人当然有权利对一段关系做出考验,但前提是能应对考验的结果。
比如,他不收我就支付宝转给他,以后好好对她,他收了我就认清了他的真面目,他是那种在金钱上计较的男人,我要早点离开。
但题主两头不靠岸,即做不到不计较金钱,也做不到直接提出需求,更做不到提出考验后处理不如意的结果。
第三,多看积极的一面
心理学认为幸福不是客观现状,而是主观评判。
起因就是我不小心把自己的车创了一个坑,但是自己还要上班,就叫男朋友帮我拿去修,修理费也不贵,就200多,他先帮我付钱了
这件事有很多的积极面,比如车祸是自己出的,善后是男朋友做得,他花了时间花了精力,开车送修又帮你开了回来,这一系列的时间成本也是付出。
这件事也有消极的一面,比如我本来就车损了心情差,男朋友帮我修车是理所当然,帮我垫付不应该收款,更应该体谅到我不安的情绪再购买一份礼物。
幸不幸福取决于自身的期待值,
很多人意识不到高期待本质上是一种暴力,即是对伴侣的,也是对自己的。
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当今的情感和婚姻是一个缺乏监管的市场,充斥着太多不确定性和风险,所以我们即渴望被爱,又恐惧亲密关系。
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以上,希望能帮到你。
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