作者 | 姜林屾
想象一下，在参加同学聚会时，谈起那些一起犯过的傻事，仿佛大家又回到了那个彼此见证的无忧无虑的青春时光。又或者，当你在陌生的城市里遇到一个与自己各方面都不同的人，却因为对同一部作品的热爱而相视而笑，这种遥远的相似性令人感动，情感与理解通过共同体验悄然流淌。
许多人在一生中会花费大量时间和精力追求和享受“共鸣”。心理学家Higgins提出了一个与之密切相关的概念——“共享现实”。这一概念强调在与他人互动时，我们不仅是在传递信息，更是在共同构建对现实的理解。这一过程被视为人类独特性的一个重要论据。
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我们构建了彼此的世界
在日常生活中，我们的交流往往受到他人看法的影响。比如，当我们在聚会上遇到一个人，随后和朋友讨论时，朋友的负面看法可能会直接影响我们对TA的印象，随着时间推移，我们对TA的记忆和评价可能会逐渐偏向于与朋友的观点一致，而非我们与TA接触时的观察。
这种现象引发了E. Tory Higgins在《共享现实》中所谈到的一系列思考，比如，书中探讨了我们的观察（seeing）和交流（saying) 如何共同塑造了我们的记忆与认知。
在传统观点中，眼见为实（seeing is believing），这一观点强调了个人经验的权威性。而社会心理学家Leon Festinger区分了“物理现实”和“社会现实”。物理现实是我们通过个人经验获取的信息，而社会现实则是他人提供的信息，语言即是构建社会现实的重要工具。
与传统观点不同，Higgins提出的假设是，社会现实的影响可能比我们想象的更深远。
除了聚会上作为听众会被“共享现实”影响认知的例子，Higgins随后通过一系列研究论证了交流塑造现实的可能性。比如， 在科隆大学进行的一项研究中，被试首先观看了一段关于目标人物的基本介绍，并随后向不同背景的听众描述该人，听众被分为内群体成员（另一个科隆大学的学生）和外群体成员（当地职业学校的学员）。
被试在开展描述前，被告知听众们对目标人物都非常熟悉，因为他们是同一个研究项目的志愿者；此外，被试还被告知听众对目标人物“比较喜欢”或“比较不喜欢”。
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结果显示，在两种群体的情境中，被试都无意识地调整了自己的描述，使其更符合这一群体对目标人物的态度。即在被告知听众对目标人物“比较喜欢”时，被试所传递的信息聚焦在积极方面，而在被告知听众对目标人物“比较不喜欢”时，其输出的信息更消极。仅在听众为内群体时，被试对目标人物的记忆也随之发生变化，即倾向于记住与所其表达内容一致的信息。
这意味着在交流过程中，表达者会不自觉地考虑听众的特点来组织输出信息，这种适应性不仅体现在表达上，最终还可能影响到表达者对信息的记忆。当听众是内群体时，记忆被重构的可能性更大。
群体内共享的双刃剑
在我们的日常生活，亲近的人更容易影响你对事情的看法很常见，即使观点本身有些不一致，你们也可能会更努力地去追求一致性；而与不熟悉的人谈论类似的话题时，如果出现不一致，你可能会想“TA不了解我的经历罢了”。
研究进一步发现，问题的核心在于“信任”。在上述例子中，表达者对内群体听众的信任感更强，这直接影响了他们如何处理信息。如果沟通者对外群体的判断不信任，那么他们就无法将调整后所表达出的信息视为“真实”。
这暗示了一个令人遗憾的情况：与外群体成员互动时，我们或许可以在行为层面表现得很礼貌，但往往未能建立有真正有意义的联系。
在信息日益分化的时代，社交媒体和大数据的定制化推送让我们更容易陷入“回音室效应”——只接触到与自己当前一致性较高的的信息和群体，我们的观点、信念“受困于”稳定的内群体成员或“信息茧房”。这种现象的一个潜在风险是可能会加剧群体之间的割裂，减少理解他人观点的可能性。
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不过，考虑到人类对于“共享现实”的强烈动机，我们可以通过引入个人化的交流机制（面对个体时，减少“群体”的标签）、承认对方的专业知识、建立信任等方法弥合这种“内”与“外”带来的隔阂。
此外，理解“言语塑造现实”效应存在的本身，也可以帮助我们更加意识到在交流中的责任，避免不必要的误解和冲突。最后，创造共享的现实感，建立共同的理解和体验，也是弥合冲突的有效办法。
那么要怎么创造这种共享的现实感呢？
共享现实的力量
在一项学校教育情景下的研究中，学者们发现，在完成一个项目时，如果教师倾向于将学生视为团队伙伴，这种互动不仅提高了学生的参与感，还使他们更容易接受教师的观点，从而形成共同的理解，促进项目更优质地完成。教师不再是单方面传授知识的权威，而是与学生共同探索未知的伙伴，这种转变不仅增强了师生之间的信任，促进后续地沟通和理解。
在日常生活中，这种“团队合作”的理念同样适用。
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例如，在家庭当中，家长可以通过与孩子一起做游戏来传达家庭的价值观和信念，而不是单方面的训诫，这种共享的经历可以增强家庭成员间的联系，也使得孩子们更容易理解并接受这些价值观，而非抵触或反感。
共享现实不仅是一种记忆构建的结果，也可以是一种选择。就像我们看到一个很美丽的风景，吃到很美味的食物，想和所爱之人分享，想他们都在场一样。
我们可以尝试抛下很多导致隔阂的身份、群体标签或刻板印象，向他者发出共享现实的邀请，这也是建立情感和认知连接的一个重要途径。
在这些共享的现实中，我们也共享着体验、感受和存在的方式，像孤岛间架起了一座桥梁，连接着不同的生活与故事。在浩瀚的宇宙中相遇，我们作为人类或许本没有那么多隔阂；茫茫人海中，我们在彼此的生命中交错，这些共享的瞬间，或许终会成为短暂人生旅程中超越时空的印记。
就像《另一个自己》中唱到，“若是有一天相遇，看我老去的眼睛，请不要伤心，它见过你的年轻”。
专栏君
篇幅宜人性：★★★★
趣味可读性：★★★★
科学严谨性：★★★★
《共享现实》作者Higgins通过深入的研究与案例分析，从社会心理学的视角探讨了个体如何在社会互动中构建与共享现实、认知差异如何产生、人类强大又割裂的根源等议题。书中引用丰富的实证研究，讨论了共享现实在群体冲突与合作、市场营销与广告、政治与公共政策等多情景下的应用，内容较严谨且丰富，是一本从理论阐释到应用举例全面覆盖、提供新视角和观点的科普读物，适合心理学、社会学背景或对上述议题感兴趣的读者阅读。
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作者 | 姜林屾
编辑 | 草芽君
美编 | N
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