第十八周食谱

文摘   2024-12-26 17:15   江苏  

凤凰幼儿园

第十八周食谱


12月30日-1月03日



伴随着孩子们的欢声笑语,2024年即将画上圆满的句号。凤凰幼儿园制定了新年第一周的幼儿食谱,在这里提前祝大家2025新年快乐!


星期一食谱

上午点心

卫岗牛奶

曲奇饼干

午餐

大米饭
蜜汁烧鸡翅
山药炒木耳
金针菇鸡蛋汤

下午点心

三鲜馄饨
蜜汁猪肝




星期二食谱

上午点心

卫岗牛奶
牛乳饼干

午餐

黄金鲜蔬牛肉炒饭
冬瓜海带汤

下午点心

蒸红薯
苹果



星期四食谱

上午点心

卫岗牛奶
苏打饼干

午餐

大米饭
糖醋大虾
胡萝卜香干莴笋丝
茼蒿鱼丸汤

下午点心

鸡丝面疙瘩
卤鹌鹑蛋


星期五食谱

上午点心

卫岗牛奶
铜锣烧

午餐

大米米
红烧狮子头
香菇娃娃菜
西红柿木耳汤

下午点心

吐司面包片
春见粑粑柑


元旦·迎新年的保健建议

01 杜绝孩子暴饮暴食

孩子在假期吃了比平常多数倍的食物,造成胃肠负担过重,消化吸收不良,造成肠胃的损害。

02 拒绝不健康的食物

少吃煎炸食物,如炸鸡、烧烤、炸薯条等。因为这类食物比较油腻,难以消化,孩子的肠胃功能较弱,长期进食油腻难消化的食品容易损伤脾胃,导致积食、大便秘结。

03 要注意饮食平衡

过节期间也要注意适当清淡饮食,一定让宝贝多吃水果和蔬菜。

04 注意疾病预防

元旦期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。      



南京市浦口区凤凰幼儿园
浦口区凤凰幼儿园始建于1956年,是由浦口区教育局主办的一所江苏省省级优质幼儿园。用“爱心、真心、耐心、细心”培育一批又一批“勇敢、自信、智慧、合作、健康、成长”的孩子。
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