首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

切了又长，如何防止息肉频繁“骚扰”？

健康健康 2024-09-26 17:07 山东

点击上方蓝字“肠道微生态与健康”

▼点击...设为星标，每天看好文▼

1

2

切了又长，长了又切，息肉能不能放过我……

这是刘先生第二次做肠息肉切除手术，这个病显然给他带来了不小的困扰。

肠息肉，通俗地说就是肠道里凸出来的“小肉瘤”，大多数情况下没有明显的临床症状，所以很难察觉，很多人通常在结肠镜体检时才发现肠息肉，如果发现不及时，可能会有癌变的风险。

而且肠息肉发病率会随着年龄增长越来越高^[1]，所以它在四五十岁的人中并不少见。

息肉是可以癌变的，目前研究已经证实80%~95%的结肠癌是从息肉一步步演化过来的。因此一旦通过检查发现肠息肉，建议及时手术切除。但手术切除并不是一劳永逸，结肠息肉切除后仍有很高的复发率^[2]。

那么这个发病率高、容易复发的“烦人精”到底是怎么找上我们的？我们又该如何应对，防止息肉频繁“骚扰”呢？

01

肠息肉是怎么找上我们的？

研究表明：结直肠息肉是饮食、遗传、慢性炎症刺激、肠道菌群失调、便秘等多种因素导致肠上皮细胞出现的异常增生的结果^[3]。

也就是说，肠息肉的发生，多半与饮食、遗传、慢性炎症刺激、肠道菌群失调、便秘这些因素有关。

饮食因素

肠息肉跟不健康的饮食习惯有关，尤其是经常吃辛辣刺激的、腌制的、高蛋白、高脂肪的食物，肠息肉发生的概率就会大大增加。

遗传因素

肠息肉的产生与遗传有着密切的关系。研究发现，有家族性结肠腺瘤病、家族性结肠息肉病等遗传因素者患大肠息肉及大肠癌的风险均远远高于无家族史者^[3]。

所以说，如果自己的父母、兄弟姐妹患有结肠息肉或癌症，那么自己患病的可能性更高。如果有许多家庭成员患病，自己的风险就更大了。

慢性炎症刺激

肠道的慢性炎症可造成肠道黏膜的慢性损伤，黏膜屏障破坏也是引起结直肠腺瘤的危险因素之一^[3]。

肠道菌群失调

针对肠道微生态变化的研究显示，在结直肠癌和癌前病变患者中，其肠道菌群结构发生明显的变化，有益菌数量减少，有害菌数量增加。

肠道菌群是构成肠道黏膜屏障以及免疫屏障的基础，肠道菌群的改变势必导致肠道慢性炎症的发生，从而增加结直肠肿瘤的发生^[3]。

长期便秘

长期便秘的人，其肠道内堆积了过多的毒素和垃圾没有及时排出，就会长期刺激肠黏膜上皮，造成肠黏膜损伤，形成息肉。

02

为什么肠息肉容易复发？

如果肠道菌群结构依然是有害菌多，有益菌少，单凭手术切除息肉，肠道内环境没有改变，即息肉赖以生存的“土壤”没有发生变化，肠息肉复发的概率便会随之增加。

就像我们自家的麦地里长了杂草，即使我们把草都除净了，适宜杂草生长的环境没变，它们还是会“春风吹又生”。

恢复肠道菌群平衡，改善肠道内环境，从根本上预防息肉复发，才是真正的“斩草除根”。

03

如何有效预防复发？

借助优质酪酸梭菌活菌制剂预防复发。

大量科学研究证实，酪酸梭菌CGMCC0313-1进入肠道后，能特异性分泌大量酪酸（肠黏膜修复的第一营养物质），促进分泌黏液蛋白，修复损伤的肠黏膜^［4，5］；有效抑制有害菌，同时还能分解多糖为低聚糖促进有益菌的生长，快速恢复肠道菌群平衡^［6］，能从根本上改善肠道内环境，防止复发。

另外，平时要减少辛辣刺激的、腌制的、高蛋白、高脂肪食物的摄入，多喝水、多运动，出现便秘及时调理，防止肠息肉钻了空子，并且每年做一次肠镜检查，这样即使发现有肠息肉，我们也能做到及早治疗，防止癌变。

参考文献：

[1]练磊医生.《知悉肠息肉》2015-07-03

https://news.medlive.cn/gi/info-progress/show-80542_137.html

[2]庄琳,杨晓玲,常江.结肠息肉切除后复发的相关因素研究[J].胃肠病学和肝病学杂志,2019,28(2):223-226231

[3]房玉海.结肠息肉发病相关危险因素临床研究进展[J].中国处方药,2016,14(9):22-23

[4]李雄彪,马庆英,崔云龙.丁酸和叶酸预防与治疗肠道疾病及其分子基础[J].世界华人消化杂志,2006,14(32):3071 3080.

[5]于卓腾,杭苏琴,姚文,等.肠道产丁酸细菌及其丁酸产生机制的研究进展[J].世界华人消化杂志,2006,14(25)：2531 2534.

[6]张树波,崔云龙,万阜昌,等.酪酸梭菌的抑菌作用研究[J].中国新药杂志,2002,11(4):322 324.

感谢你的每一个「赞」+「在看」☟☟☟

-END-

免费预约健康顾问
线上健康咨询
请长按扫描下方二维码

更多健康服务及会员权益

请点击关注下方公众号

END

往期回顾

●中国创新力量丨肠道里的生命密码——走进东海药业

●吃完辣火锅就容易拉肚子？居然是因为……

●你的慢性腹泻、肠易激为何总是久治不愈?

●95%以上的疾病与肠道菌群有关，5种迹象说明你的肠道菌群已经失调

· 如需转载，请务必在文前注明来源肠道微生态与健康（cdjk365）

· 部分文字或图片综合于网络，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请联系我们删除

觉得内容还不错的话，

可以给我们点个“在看”吗？

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxNjA5MTI1Nw==&mid=2652101177&idx=1&sn=6607c917302a2a331c532b1915f0a5dc

肠道微生态与健康

有用、有趣、有料、有温度是我们的核心，肠道、健康、育儿、人生是我们的主题，肠道微生态与健康是专业的微生态健康分享平台，每天为您提供专业和优质的健康内容。

最新文章

注意！这类人更容易患老年痴呆

益生菌是未来最好的“疫苗”

妇科疾病的根源在哪？吃益生菌管用吗？

大便不成形，可以吃酪酸梭菌吗？

大肠癌一确诊就晚了？大便有这些变化，可能是大肠在求助

为什么肠胃不好医生会建议补充益生菌？

警惕！气温下降需提防心脑血管疾病，这4步一定要做好

肠胃差，带来5大苦恼！

便血半年当成痔疮，检查竟是癌症

走出益生菌的三大认知误区

身体出现这4种症状，很可能感染了幽门螺杆菌

连续服用一个月，可以停药吗？

拉肚子的人都经历了什么？1篇说清楚

一文读懂肠道菌群与疾病之间的神秘关联！

冷知识：心情不佳，也许是肠道在作怪

益生菌吃了没用？可能是做错了这两点！

你的“肠龄”多大呢？8个实用“肠”识，为肠道减龄延寿！

大便不成形，需要吃多久的药？

腹痛、反酸......十二指肠溃疡怎么防、怎么治1篇说清楚

吃益生菌会产生依赖性？专家：瞎说！

肠道发生病变时，身体会有哪些“表现”呢？

孩子什么时候需要吃益生菌？看看你做对了吗？

预防心脑血管疾病，这4点一定要做好！

感觉已经好了，还需要继续服用吗？

一种悄悄帮你抵抗发胖的东西，建议常吃

你知道免疫力是最好的医生吗？

拉肚子是小事？不了解这些，小心肠癌找上你

益生菌可逆转糖尿病？专家揭秘藏在菌群里的降糖密码

身体8大器官被喂出癌症，只因有人喜欢这样吃饭

反复拉肚子，选对药物多久能康复？

盘点益生菌的8大作用，速看！

腹泻情况比较严重，一天跑七八次怎么办？

慢性胃炎吃益生菌管用吗？

老年人更需要补充益生菌！

肠道里有恶性肿瘤的人，身体一般会有6个表现，注意留心观察！

服这种药时千万别碰酒（不是头孢）

1分钟了解什么是肠道菌群，有什么作用？

经常腹泻、稀便，啥药都吃过都不见效果怎么办？

从忽视到切除肛门：肠癌年轻化，这些早期症状千万别忽视！

益生菌如何抵御流感？

当心！随意服用抗生素，你可能正走向这4个危险边缘

吃错了就后悔！益生菌的4个禁忌真相大公开

提不起精神，无力感来袭，是生活压力还是健康警报？

感冒了吃益生菌，是良药还是安慰剂？益生菌10问10答

心脏日揭秘：4个关键步骤，让你远离心脑血管疾病！

溃疡性结肠炎吃这个药能治好吗？

尿酸高、痛风是如何产生的？2种解决办法，越早知道越好

益生菌：免疫力是最好的医生！

切了又长，如何防止息肉频繁“骚扰”？

被称为“未来最好的疫苗”，益生菌到底有何奇效？

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉