当心！随意服用抗生素，你可能正走向这4个危险边缘
健康
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2024-10-09 17:01
山东
很多人一有个头疼脑热，就吃粒阿莫西林或头孢（都属于抗生素），把抗生素当做“万灵丹”，却不知自行随便用抗生素会给身体造成怎样严重的危害。
首先，抗生素具有抑菌、杀菌的作用，但它是个“盲人杀手”，不管是有害菌还是有益菌，都会被它消灭，造成肠道菌群失衡，引起肠功能紊乱、肠免疫耐受力降低，进而导致慢性腹泻、肠易激综合征、结肠炎、肠癌等肠道疾病。而且肠道菌群需要很长时间才能恢复。科学试验显示：单次急性抗生素处理可以引起不同年龄小鼠肠道菌群严重失调，有益菌大幅度减少，并且在长达6-8周的自然恢复状态下不能完全恢复[1]。
如果长期服用抗生素，不仅肠道菌群会遭到严重破坏，还会影响我们的免疫系统。因为人体免疫力的70%以上被肠道免疫力决定着，而肠道菌群又决定着肠道免疫力，所以当肠道菌群失调时，免疫力必然受影响，导致人体抗病能力下降，容易发生感冒、发烧等呼吸道感染疾病及其它疾病。而且这时即使停止服用抗生素，肠道菌群也无法恢复到最初状态，甚至可能终生都难以恢复。
抗生素会导致细菌产生耐药性。细菌可以降低自身细胞膜通透性，提高屏障功能，同时细菌可以主动排出体内的抗生素，分解或灭活抗生素中的有效成分，改变抗生素的攻击位点，并将这些“法器”传承给下一代细菌，导致大量的同类细菌对该抗生素产生耐药。这时我们需要增加药物的使用剂量或者升级抗生素才能获得一定的治疗效果。如果长期服用抗生素，这些细菌很可能变成可怕的“超级细菌”，导致无药可用。
通常抗生素吸收后经肝肾代谢，故肝肾易受药物损害；而且抗生素使用不当造成中枢神经系统、听力、视力等受到损伤的患者也非常多。然而，目前仍有很多人没有认识到抗生素的严重副作用，误认为抗生素是万能的神药，不仅拉肚子会吃，感冒、发烧、嗓子疼也会吃，从而给身体健康带来严重的损害。更可怕的是，随着细菌的进化，类似以下超级细菌的报道也屡见不鲜。
平时不要自行服用抗生素，一定要在专业医生指导并明确细菌感染确需使用的前提下再使用。*常见的抗生素药物有：阿莫西林、头孢曲松、阿奇霉素、克林霉素、罗红霉素、红霉素、诺氟沙星、氧氟沙星、左氧氟沙星等。如果在不得不使用抗生素的情况下，最科学的方法是“边抗边调、抗后再调”。边抗边调即在服用抗生素的同时补充有恢复菌群平衡作用的益生菌（注意间隔两小时），抗后再调即抗生素停用后，继续补充特定益生菌2-4周。
因为服用抗生素后，肠道内的有益菌被大量杀灭，肠道就像沙漠化的土地失去植被保护一样。此时补充特定益生菌，无疑是给荒漠化的肠道播撒希望的种子，让这些优质益生菌在肠道中生长繁殖，恢复肠道有益菌的优势地位，减少抗生素对肠道菌群平衡的破坏作用，恢复肠道菌群平衡，从而保持身体健康。
最后，希望这篇文章能帮大家认识到自行随意服用抗生素带来的严重危害，如果你发现身边有随意服用抗生素的人，就把它分享出去，别人也会因为你的分享而受益。
参考文献：
[1]汤锦辉. 抗生素干预的微生物-肠-脑轴机制[D].中国科学院大学(中国科学院深圳先进技术研究院),2021.DOI:10.27822/d.cnki.gszxj.2021.000129.
https://kns.cnki.net/kcms/detail/detail.aspx?dbcode=CMFD&dbname=CMFD202102&filename=1021647340.nh&uniplatform=NZKPT&v=Y7ErXTHb8mQQCSf5jcajdPkGBX6qRhcOhDANQFcxOXqS2qWX9PsmmJubELB43sIb
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