肺部不好,身体有哪些表现?

健康   2024-08-29 00:00   匈牙利  


随着我们现在生活节奏的加快,很多人开始在饮食和生活习惯上都有一些不良的习惯,从而导致胃部的健康受到伤害,肺部还会反复发作,很难以彻底根除。其实肺部疾病,我们的身体也会有异常的表现。

很容易伤害到我们的肺部的,比如日常生活中的吸烟,炒菜不开油烟机、在雾霾的环境当中,在布满灰尘的环境当中等,这些对均会对我们的肺部造成伤害,降低肺功能,甚至带来疾病,如肺气肿、肺癌等。



“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”由于脾气虚衰,水湿不运,湿浊内生,化痰成饮,而痰饮就会上传至肺,并聚集于肺,这样痰就生成了。

中医认为肺是人最娇嫩的脏器,有“肺为娇脏,难调而易伤”的记载,也就是说肺很容易被外邪袭击,使得肺的宣发肃降功能失调,出现咳嗽、流涕、鼻塞等感冒症状。


肺病找上门后,身体会发出以下警告:


1、频繁咳嗽,晚上睡觉时咳个不停

2、容易着凉感冒,鼻孔干燥,嗅觉变弱

3、肺活量低,呼吸不畅,胸闷气短

4、面容憔悴,发黑,脸部干燥

5、凌晨3-5点失眠,起床咳嗽

6、咽喉炎,支气管炎反复

7、肩膀,后背出现疼痛

8、排便无力,干燥不成型



脾肺不好该怎么调理?


1、枇杷:生津止渴、清肺止咳、和胃除逆的功效。可主治肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴。

2、百合:养阴润肺、清心安神、止咳祛痰。

3、桔梗:有祛痰、镇咳作用;

4、甘草:补脾益气、清热解毒、祛痰止咳;

5、陈皮:理气调中、降逆止呕、燥湿化痰。

6、山楂:消食健胃、行气散瘀的功效。

7、桑叶:善能疏散肺经风热之邪、清肺润燥,而治发热、咽痒、咳嗽等证。

8、紫苏:入肺经兼能宣肺止咳、人脾经又能行气宽中、和中止呕。


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