把心安在当下
文‖余丽萍
快立冬了，午后阳光温暖，坐在地毯上，翻几页书随意地读，听一段音乐，看看窗外蓝蓝的天，时间过得真快，转眼间，这一年也就很快过去了，看看那飘落在院子里几片黄叶，也觉得可爱无比。
尽管时不待人，可总有那么一瞬间，不想那么辛苦了，不想那么努力了，只想做清闲之人，花归花，尘归尘。又回头想想，父母已年迈，我还有养育之恩未还，儿女已长大，我要尽为母之责，哪里还有什么躲雨的地方，自己就是屋檐。
成年人的世界就没有“容易”一说，朝起早，夜眠迟，一日三餐，生活过得也说不上哪里不好哪里好。
不知不觉，已是中年，再也没有了那些不切实际的妄想，再也没有了过多的期待，也真正懂得了越外求，越痛苦，越内求，越安稳。即使生活给了你猝不及防的安排，你也会直面，向前看。给自己的人生阶段更换了标签，脚踏实地，看开想开，没什么大不了的，都是世间匆匆一过客，何必太当真。逝去的青春重现在孩子身上，未来的模样在爸妈的脸上照见。
是啊，一年又一年，一岁又一岁。人这一辈子有很多个阶段，忙着长大，忙着追逐梦想，忙着生活，在忙中老去，演绎着人生赋予你的剧本，到底如何进行到底，取决于你对人生意义的解读。
人生怎么过才有意义取决于你的认知高低，认知的高低又决定你人生的选择和方向。在这个物欲泛滥的世界，我们早就丢失了自己，早就被贪嗔痴慢疑紧紧包裹，其精神愈来愈和自己的心灵分离，甚至身在其中不自知，不自省。
每个人都是一个活脱脱的生命体。原本自由盛放，快乐喜悦。只是后来变了，跌入了随波逐流的大漩涡贪念越多，生命背负的就越多，所以身体很紧绷，从来都没放松过。当有一天，我们想卸下身上厚厚的壳，想放下那些该有不该有的执念时。突然发现，生命的意义在于找到自己，至少我是这么认为的。从而明白，让自己痛苦的从来都不是别人，而是我们自己那颗贪婪的心，你越想抓住抓紧，太用力，反而失去的越多。相反，我们松开手轻轻的托着，结果有了意外收获。人生在世，很难做到一点儿欲望也没有，但是欲望太强，反而自己难以清净，很容易把自己的欲望着在相上，沦为物质至上的奴隶，一生负重前行。
执念是团团迷雾，是漫漫黑夜里的辗转反侧。不是谁对你不好，不是这个生活不公平？请在夜深人静时与自己的心对一次话，允许自己痛哭一回，允许自己不完美，允许自己那么的普通，给自己一些时间慢慢剥离，擦拭，相信你会越来越看清楚自己的初心，不迷茫，不慌张的生活。
人这一生，其实世界是自己的，无关他人，自己是一切的根源，当你有了这样的意识反观自己时，你便有了觉知能力，开始向内成长，无需向他人索取，也真正开始守住自己的能量，做自己最重要的事，善待最爱的人，一颗清净之心也回归本身，允许一切发生，便是你和自己和解了，与他人和解了，与这个世界也和解了。
每个人都应活在当下，更应该学会知足常乐，生活给予你什么你就享受什么，无需期待没有发生的。短暂的人生旅途，你才是这个世界的观察者，你给生命种善的种子，它就显现善的果实，也就是说你给出去什么回到生命里的就是什么。也不要对过往的伤痛抓住不放，也不要担忧未来会怎样。当下就很好，该享受就享受，该感恩就感恩，该链接就链接，只有感受到当下的珍贵，你的生命才会得到最大的尊重和偏爱。
当你觉知到了生命在拥有和失去之间就流逝了，你还会抱怨吗？你还会痛苦吗？你还会在意你拥有的不够吗？好好爱自己，对自己负责，才会旅途愉快，才会感受旅途的风景，看见即有，无缘即空。苦难来了就受，幸福来了就喜。全然知道自己的心安在当下自在喜悦就好。我也全然知道，每个当下都会成为不可复得的过去，拥抱每个当下，有事把事做好，没事把心守住，多跟自己相处，感受孤独并非只有孤独，还有那日渐充斥着力量的内心，越发懂得自己才是自己的港湾，自己才能给到自己最温暖的爱，正如这暖暖的阳光，你看到它，感受它，享受它带来的温暖，它才真正属于你。
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