美味“食”光
理创实验幼儿园第三周幼儿食谱
一餐一饭，一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
好好吃饭，好好长大
用心烹饪每一种味道
理实萌娃的专属美味“食”光
01
星期三食谱
早餐：瘦肉菌菇螺纹粉、卤海带结、脆皮肠
水果餐：冬枣、火龙果
中餐：玉米米饭、彩云水蛋、糖醋排骨、蒜香菠菜、山药筒子骨汤
午点：晨光牛奶、小米糕
02
星期四食谱
早餐：晨光牛奶、水煮蛋、春卷
水果餐：雪梨、海南米蕉
中餐：香米饭、腐竹焖牛腩、鱼香肉丝、蒜蓉空心菜、芥菜咸蛋肉丝汤
午点：八宝粥、蔓越莓干
体弱儿食谱：蒸鲜肉丸
03
星期五食谱
早餐：牛肉蔬菜炒面、西红柿蛋花汤
水果餐：阳光玫瑰青提、麒麟西瓜
中餐：红薯米饭、红烧基围虾、豆角焖肉沫、清炒油麦菜、猪肚乌鸡汤
午点：晨光牛奶、营养坚果
过敏代替餐：维他豆奶
特别说明
因天气不可控因素，导致蔬菜水果等原料会出现市场供给问题，极少情况下会出现实际操作中更换食谱现象，敬请家长朋友们理解。
编辑：肖鑫平
初审：蓝亮城
终审：闫岩
