这味良药,功不输人参,坚持泡水喝,肝变“净”了,睡眠也好了!

美食   2024-10-09 00:00   阿联酋  

“七情之病,必由肝起。”肝脏为将军之器,主疏泄、主藏血,承担着调畅全身气机、调和气血、通利经络的重担。


一旦它出现了问题,全身的气、血、津液就会乱作一团,今天气堆在这了,明天血淤在那了。头困身重、失眠多梦、胸胁闷胀......哪哪都不舒服。


那怎么把我们的肝顾好呢?今天就给大家介绍一味良药:西洋参。把它用对了,肝“净”了,睡眠也好了


1.肝脏保护神


现代医学认为,病毒性肝炎,尤其是各种慢性肝炎、与机体的免疫功能障碍有关。


而西洋参中的花旗参具有诱导r-干扰素、白介素-2等免疫因子的能力,这些免疫因子在机体的免疫防御和调节中都起着尤为重要的作用。对降低肝炎病毒滴度、促进肝功能恢复等均有极大好处。


2.抗氧化、抗炎


西洋参还有抗氧化和抗炎作用,它含有丰富的抗氧化物质,能够中和自由基、减少细胞损伤,延缓衰老过程。同时,西洋参中的活性成分,还可以抑制炎症,减轻身体疼痛。


3. 有益于心脑血管


西洋参还能改善血液循环,并提高心脑功能,对心血管健康也有一定的帮助。用西洋参泡水喝,可以减少心脏负担,降低心脏疾病的风险,还能够增加血管弹性,减少动脉硬化的发生


此外,西洋参还有助于调节血脂水平,降低胆固醇,预防动脉粥样硬化、脂肪肝等疾患。


那西洋参究竟该怎么搭,才能够如虎添翼呢?在这里给大家列举几个临床上常用的,希望呢个给大家一些参考、借鉴!


1.龙眼肉+西洋参

二者搭配可补肝益气、活血安神、可益脾胃。且这两味药药性一热一寒能够中和,不容易上火。


2.西洋参+枸杞

滋补肝肾、益精明目。如果您火气大,可在水中再加上一点菊花来疏风清热、凉血明目。


3.西洋参+红枣 

滋阴益气、提高免疫力。对于气阴两伤、肺气虚、热病气虚津伤口渴等病症也有帮助。


(注:每味中药都有自己的禁忌人群,西洋参也不例外。体内有实热或湿热;阳虚而阴盛的人群慎服西洋参。)


西洋参不仅可以调身,治肝病也是一把好手,给大家介绍这样一个医案吧!



之前接诊过一位患者,乙肝病史18年,一直服用富马酸替诺福韦抗病毒,就诊时自述存在气短、腰酸痛、睡眠质量差、纳欠佳等不适。转氨酶、胆红素轻微升高。舌尖边红,苔薄腻偏黄。


诊断:虚劳

辨证:脾肾亏虚

治法:补益脾肾

处方:西洋参、麦冬、北沙参、玉竹、酒黄精、枸杞子、覆盆子、山药、炙甘草等。

(根据患者情况调治,不可照搬!)


二诊腰酸好转,食欲一般,睡眠同前,凌晨5点易醒。舌尖边红,苔薄黄,原方剂加醋五味子、桑寄生。续服一段时间后,诸多不适皆得到缓解,肝功能各项指标未见异常。随访至今,未见复发。




在中医看来,药物各具独特专长,若欲精准施用,必明其优势所在,洞悉何时何地宜与何药相辅相成。唯有如此,方能充分发挥其疗效,实现药到病除的佳境。今天介绍的这些搭配,也只是众多妙法中的一部分。


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