本篇作者 | 周枫
本篇编辑 | 猫须
2025年1月25日，寒意正浓的蚌埠，大桥社区香樟党群服务中心却暖意四溢。蚌埠郁金香陪伴者在此开展的一系列精彩活动，如同冬日里的暖阳，为大家驱散了周身的冷意，带来知识的滋养、身心的愉悦与公益的温情。
上午时分，首场分享交流活动聚焦心理健康知识，如一场甘霖润泽心田。郁金香陪伴者化身心灵引路人，凭借专业素养与鲜活案例，将晦涩的心理知识拆解成通俗易懂的生活智慧。他们通过郁金香平台提供的知识，细致入微地讲解常见心理问题的“蛛丝马迹”，以及应对良方，引导大家开启自我关怀、关爱家人的心灵之旅。现场气氛热烈，大家踊跃提问，从与长辈沟通的困惑到学习、工作等方面压力的排解，陪伴者们都一一耐心解惑，那专注的神情、专业的解答，似缕缕春风，吹开居民心间的迷雾。
午后小憩，一场新的心疗愈减压技巧分享交流会接力开启。在这一方温馨空间里，陪伴者们倾囊相授冥想、呼吸放松法等“生活减压秘籍”。他们以身示范，带领参与者沉浸式体验，让大家真切感受到心灵减负的奇妙力量。大家或闭眼静思，或依言调整呼吸，在片刻宁静中寻得内心的平和，纷纷感叹这些妙招如同生活的“调味剂”，为忙碌日常添一抹悠然。
两场知识的盛宴间，活力四射的室内健身运动掀起欢乐热潮。伴随动感音乐，陪伴者在前领操，其他人纷纷起身响应，整齐划一地舞动身姿。简单易学的健身操，让人人皆能参与其中，舒展的肢体、灿烂的笑容、彼此间的加油鼓劲，交织成一幅活力满满的生活画卷，驱走了冬日的慵懒，唤醒身体的每一个活力细胞。
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这一天，通过蚌埠郁金香筹备陪伴长的精心策划，蚌埠郁金香陪伴者用爱心与专业，在大桥社区搭建起知识、健康与情谊的桥梁。他们以实际行动诠释关怀，不仅丰富了参与者的精神文化生活，助力身心健康升级，更为社区和谐发展注入澎湃动力。展望未来，郁金香陪伴者的脚步不会停歇，更多温暖故事，将在这片土地续写，持续为社区家园添彩。
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