我也不确定到底是不是认知症，毕竟他没有去医院确诊过，我只能从他的只言片语和行为里发现其中端倪。一个人去小区散步记错栋数、老是反复问一个问题；夜里他总是不睡觉，坐在窗户边看着星空发呆；醒着的每一刻都在唉声叹气；吃饭不香，睡觉不踏实；
我向认知症专业照护机构咨询，有什么适合老人家的照护方法吗？不要那些精神分析和行为主义，老人家活这么大岁数了，改变他的观念没必要，他只需要开心一点，重新拥有好好生活的权力。近年来，我国60岁以上的老年人愈来愈多患上认知功能障碍（mild cognitive impairment，MCI），认知功能障碍和确诊认知症息息相关，患病率约为12.7%。在认知症的早期阶段， MCI长者在9.5年后100%会发展成为认知症长者，概率远远高于普通老年人。早期介入治疗MC长者对于改善或延缓其认知功能下降的进程非常重要。研究发现，怀旧疗法针对治疗早期MCI长者的效果非常显著。回忆疗法又称怀旧疗法，是1963年由Bulter根据Erikson的心理社会发展理论提出的设想，首次强调了生命回顾对老年人逐渐适应老化的重要性。精神病学家罗伯特·巴特勒博士是第一个提出该咨询方法的人。怀旧疗法通过引导认知症回忆人生经历，重温旧情与夙念，从而改善其适应当前环境的能力。提高自尊，并使他们感到安慰。
当想起过去的日子时，长者们会渴望与身边人交流，在交流的过程中，他们在回忆、分享过往中能获得满足感。现已被广泛应用于、认知症长者的干预。在认知症照护过程中，我们发现回忆疗法不但能改善或延缓认知症长者的认知功能减退，同时也能缓解其不良情绪，增加幸福感，提高生活质量。中国人自古重情
时常追忆过去
主要是一对一的形式回顾整个人生历程，全面地看待积极和消极的记忆；是一种有治疗目的的怀旧活动，尤其是对于抑郁和有精神问题的长者，实施者通常会制作某种形式的生活故事书、记忆书、个性化记忆盒子等，通过设计干预、提出问题，不断推动患者更完整地回忆整个生命周期，对其生活的正面和负面事件进行是整合和再评价，帮助其重塑过去事件的意义，发挥怀旧的解决问题和形成自我认同感的功能。照片，作为最直观的图形线索，可以引导患者讲述照片所代表的难忘瞬间，谈谈照片背后的故事。歌曲，给一张过去的CD，让听觉成为连接往事的桥梁，让长者感到放松和舒适，能更容易回忆起过往的经历。文字，是难以磨灭的记录，以时间为线索，与旧友共忆童年、青年、中年时期的快乐时刻。理想，年轻时的抱负此刻从胸中涌出，引发积极向上的情绪，能让患者更加热爱生活，增加对未来的期许。![]()
除了以上，还可选择读书时光、恋爱故事、婚礼回顾、旧居风貌、家常菜肴、节庆习俗等作为回忆疗法的主题。
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我们根据每个主题建立个案怀旧资料文件夹或多媒体库，每周从中选取一个主题进行记忆训练和诱导回忆治疗，在此基础上提高认知症长者的言语功能、思维力和记忆力等。
回忆疗法可以以任何方式进行，可以是一对一，也可以是团体。
美国心理协会指出，回忆可以以书面或口头形式进行：
妈妈可以通过日记，回忆自己和爸爸恋爱的日子；
姑姑可以谈论她童年时玩耍的夏日，在公园散步、游玩的日子。
不管什么方式，只要能和所爱的人分享，记忆都是有价值的。
阿默记忆之家二期二楼有位“古怪”的爷爷，几年前被确症患上了认知症，变得沉默少言，有时候又会突然暴躁，有时也出现失语、失用、出现失语、失用、失认等周边症状，如何有效地沟通，成为了摆在照护人员面前的一道难题。![]()
空闲时，护理人员会拉着爷爷一起翻看旧照片，做个相册，或是一起坐在电视机前，哼唱熟悉的歌谣。有时，护理人员会拉着爷爷的手，温柔地问：“你最开心的事情能和我分享一下吗？”“遇到困难的时候，你是怎么挺过来的？”爷爷的眼中闪烁着回忆的光芒，向我们讲述珍藏的往事。家属说爷爷对峨眉山这个地方记忆深刻（曾经知青下乡工作过），阿默的楼层管家便会和爷爷念关于峨眉山的童谣。走走走，走到汉口、汉口转个弯，左转到四川、四川哪里最好玩，就到峨眉山。平时出去散步也会和爷爷撒一个善意的谎言，告诉爷爷说我们到峨眉山脚下面，这里空气新鲜，鲜花盛开，植物茂密。![]()
阿默社会协调师会组织长者课堂活动，这时候会热情邀请爷爷上来会大家讲解以前的物理公式，在课堂中爷爷获得了大家的鼓励，激动的说着“谢谢、谢谢”。Tips.
在回忆疗法中，目光和肢体接触是与认知症长者建立信任和沟通的关键手段。对于陷入自我世界的长者，适度的肢体接触，如轻抚手臂或肩膀，能有效促进情感连接和缓解不安情绪。
随着回忆疗法的持续干预，爷爷不仅变得乐观脸上也挂着微笑，还开始主动讲述自己的往事。每一段回忆就像是一颗种子，在他心中生根发芽。从物理环境和精神关怀，阿默认知症照护始终为长者营造全方位的“疗愈性空间环境”，
帮助长者更好地感知环境，理解时间与空间，减少异常情绪和行为，提升长者生活品质。我们希望每一位认知症长者都能在这里获得归属感，感受到爱和生活意义。![]()
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