音乐唤起记忆,阿尔茨海默症长者听什么音乐好?

2024-04-05 20:00   湖南  

我们曾经看过这样一篇报道:舞蹈家玛塔·C·冈萨雷斯在上世纪60年代曾是纽约市芭蕾舞团的首席舞者(已故)。当患上阿尔茨海默病后,这位前芭蕾舞演员戴耳机听着柴可夫斯基的名作,在轮椅上自发地记起并重演了数段优美的手臂动作……

 
92岁患有阿尔茨海默病的老奶奶,都忘记了自己会弹钢琴,但是在手指放在琴键上的那一刻,瞬间流淌出美妙的音乐……

提起阿尔茨海默病,遗忘是一个绕不开的词。作为一种退行性神经疾病,随着病情的加重,患者会越来越忘记自己和身边的所有事。

然而音乐,或许可以唤起他们沉睡的记忆。

音乐疗法,简单地说就是运用音乐活动的各种形式,包括听、唱、演奏、律动等各种手段对人进行刺激与催眠,并用声音激发身体反应,使人达到治疗的目的。音乐治疗作为一门科学,在很多疾病的治疗过程中发挥出了独特的作用。

听觉刺激—耳朵可能是我们获得感官刺激的第二重要活力来源。眼睛让我们可以欣赏伦勃朗的绘画和米开朗基罗的雕像。耳朵让我们领略莫扎特与贝多芬的神妙;在春日早晨从鸟鸣交响乐中醒来。


对于包括阿尔茨海默与认知症患者在内的每个人,听觉刺激都可以提升情绪、放松心情、促进认知。音乐的镇静作用已被众人所熟知。


声音对思想和大脑的作用


天然的声音对于情绪和冥想可能是最有好处的。绵绵细雨声或风吹过松林的声音,都会产生奇迹。

在美国,阿尔茨海默病的音乐疗法已经有 70 多年的历史了,现在有大量的音乐治疗师在阿尔茨海默病治疗领域工作。由于音乐疗法在这一领域中发挥出了独特的作用,所以在20世纪 70年代,美国国会通过了一项法律:所有的阿尔茨海默病治疗机构必须有音乐治疗。

阿尔茨海默症长者听什么音乐好?

家里有阿尔茨海默病长者,要如何选择音乐?

音乐类别

40HZ伽马波音频自然能量音乐


阿尔茨海默症 《自然》重磅:阿尔茨海默病重大进展!麻省理工学院蔡立慧研究团队发现,40Hz刺激疗法可通过脑淋巴转运促进淀粉样蛋白清除。 


40Hz伽马波音频,使处于休眠状态下的大脑神经细胞反复受到刺激,得以激活,并打通大脑神经通道,促进大脑神经细胞活性,调节中枢神经系统,激活内源性神经生长因子,保障大脑中枢神经的稳定。



柔和、优美、抒情的中国传统五行音乐

凡音之起,由人心生也。人心之动,物使之然也。音乐的产生源于人们的内心,五音疗疾,放松身心。平心静气,益助睡眠。


适合焦虑、忧郁、冠心病患者——可以调节促使血管舒张,改善心肌供血情况,具有镇静、降压。使人心胸开阔。如:小夜曲、渔舟晚唱、平湖秋月。



激情、兴奋类的回忆经典音乐

熟悉的音乐可以刺激到数个层面,是综合性回忆疗法路径的重要组成部分。


回忆经典音乐可以鼓舞斗志,使人精神振奋,意志坚强,同时可以使痛阈升高,有较好镇痛作用


照护者如何用音乐疗法照护长者?

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早期:歌曲回忆法


音乐具有在长期记忆中容易与各种回忆连接的特点,可以利用这一特点,给老人播放具有时代代表性的歌曲,唤起老人以往的记忆,积极地和老人探讨当时的社会及个人经历,以达到刺激、保持和改善长时记忆的目的。
 
同时,也可以教老人们学习新的歌曲,刺激他们的短时记忆,让他们记住现在发生的事情。通过同时唤起过去的回忆和记忆现在发生的事情,使他们尽可能地保持一个比较好的记忆能力。

融入音乐与节奏:也可以使用节奏的乐器例如鼓圈、电子琴、沙锤、声音也令他们愉悦。合唱很有趣,可以刺激记忆。合唱既可以是跟着领唱歌唱,也可以跟伴奏带
 

02


中期:音乐聆听放松法

 
对于中期阶段的长者,音乐治疗干预的重点应是给长者者创造一个平和的环境,让长者乐于参加音乐活动,减少患者的激越行为。
 
当长者开始出现生气、想发脾气、激越等不良行为时,建议家属及照护者不要指责患者“你怎么啦?怎么又发脾气啦?”,或者过多的进行言语的劝慰。而可以给患者播放其熟悉的音乐曲目或节奏缓慢的轻音乐,可以让长者的心情逐渐平静。一项分析表明音乐疗法可有效减少AD患者激越行为的发生,尤其在个体化音乐中。

(阿默长者感受自然能量冥想音乐)
 

03


晚期:让长者感受到周围的关怀


晚期长者典型的症状是失去了说话以及表达需要的能力,生活也不能自理,但是相关研究发现,即便到了疾病晚期,长者还是有部分自我意识的,对于照护者而言,这个阶段的主要任务是让长者者有尊严有体面的生活,在房间为长者播放喜欢的歌曲,让长者感受到来自周围的关怀,感受爱意。

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阿默认知症照护引入荷兰认知症照护体系,做认知症长者自立支持的照护专家。愿全中国的认知症长者普遍享有快乐、舒适、有尊严的晚年生活!
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