【亲密关系】第10课：高离婚率对孩子的影响

当下社会离婚率居高不下，高离婚率在某种程度上也导致了一个意外的结果：更多的孩子成长于单亲家庭中，而且大部分是由母亲抚养。

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离婚现象之所以越来越普遍，主要有7方面的原因，

第一个原因：我们对婚姻的期望和要求比过去更高了。

在父母辈，他们觉得要活下去还要活得好，生儿育女，结婚就是必须的。

但是现在不一样，女性也可以进入职场，不再依赖于男性养活，所以婚姻不再是实际生活的必需品。

而且，随着个人主义的兴起，我们认为婚姻应该是一种玩乐而不是一种职责，应该是时刻充满激情，令人兴奋，而不是平淡、只有温情，这就导致我们对婚姻的期望可能太高了。

带着这种过度美化的、不现实的期望来衡量婚姻，就会导致我们对伴侣和关系的满意度变低。

你看，现在我们可能会要求婚姻中的伴侣，他应该是我们生命中最亲密、最深厚、最重要和最持久的关系。夫妻应该是要做彼此的爱人、朋友和心理治疗师。

但现实是，婚姻可能因为无法满足我们这种情感需求而不得不解体。

虽然我们是因为爱情和激情而结婚，但同时我们期待这些永远不会改变，希望自己的伴侣也是我们的精神伴侣，永远不会让我们失望。

这些要求和标准太高了，可能是永远都无法达到的。

所以，对婚姻的过高期望是导致婚姻走向解体的必然结果。

第二个原因：女性对伴侣的经济依赖变少，有了结束婚姻的底气。

女性进入职场就意味着相比于过去，她们围绕着孩子、丈夫和家务的时间就会变少，这势必会导致家庭冲突变多。

比如双职工家庭，势必会在照看、接送小孩、买菜做饭、家务活等这些方面有很大的挑战。

另一方面，在职场上女性见识到了更多优秀的男性，再加上和配偶相处的时间减少、工作上的压力这几个因素叠加，让我们更加的挑剔彼此，更加的抱怨生活，对婚姻的满意度变得更低。

有数据表明，女性挣的钱越多，经济上越独立，离婚率就更高。

因为过去，女性需要依附于男性而活，现在，她们也能挣钱了，如果对这个人和这段关系不满意，她们就有了重新选择的底气。

当然，这并不是说没有钱婚姻就会稳定，只能说经济独立让离婚少了一些障碍，贫穷同样会造成压力，损害婚姻。

第三个原因：性别角色的转变。

在我们的文化里，男人负责挣钱养家，女子无才便是德，负责在家料理家务、照顾孩子。

但现在，女性也可以享受平等的教育，她们有知识、参加工作，能挣钱了，也变得更加自信和独立，对家庭责任的分配就会要求更加公平了。

既然大家都工作，那么家务活和孩子的事就应该是我们两个人的事情，相对公平的分担。

可是，家务劳动的重新分配使男性的利益受损。

过去，他们在家里是做甩手掌柜的，只需要上交经济，孩子和家务活都不用管，甚至过着饭来张口衣来伸手的日子。

但是现在，他们被要求共同承担家庭杂务和养育孩子。丈夫不快乐、不愿意了，自然会增加夫妻之间的冲突。

在职场上，有些男性还会追问女性“如何平衡家庭和工作”的问题，但似乎他们从来没想过自己该如何平衡家庭和工作。

第四个原因：小家庭的生活方式增加了夫妻间的矛盾。

大多数父母辈是生活在四世同堂的那种大家庭里，或者是同一个大院里，隔壁左右、楼上楼下的邻居都很熟悉，有什么事也容易得到社会支持和亲朋好友的友谊。

而我们现在大多以小家庭为单位，三口之家或四口之家，对吧？亲朋好友隔得比较远，走动得比较少，左邻右舍也不熟悉，导致我们的生活圈变窄了，更加依赖配偶了。

遇到个什么事，比如精神上、生活上或物质上的压力，也只能去依赖伴侣来给我们一些情感支持，这就导致我们对配偶的索求比过去任何时候都要多。

我们期望配偶能满足我们更加广泛多样的人际需求，那这就增加了配偶在某些方面让我们失望的可能性。

另外，因为我们不再是熟人生活圈，就意味着我们更少受到社会规范的影响，想离婚的时候就不太会去顾及周围的流言蜚语。

反正结婚也好，离婚也罢，谁也不认识谁，没人对你指指点点。

第五个原因：我们对离婚的认知不一样了。

过去，说起离婚那都是带有负面色彩的，是可耻的，失败的，尴尬的，很麻烦的。

现在我们说，结婚是为了幸福，离婚也是。

离婚在认知上变得更容易被接受了，不一定非要一方有重大过错才能离婚，性格不合，三观不同等都可以离婚。

离婚成为了一个更方便的选择，那么当亲密关系遭遇非原则性问题时，可能有些人就觉得离婚是又快又好的解决办法。

第六个原因：父母离异的孩子，成年后更容易离婚。

在单亲家庭中长大，经历父母离婚的儿童长大后也更可能离婚，因为他对于婚姻的看法不太积极，对伴侣也会更缺乏信任，他们是不太确信婚姻能持续的。

当婚姻出现问题，比如和伴侣的反复争吵或婆媳矛盾时，他们想到的解决问题的办法就是模仿父母离婚。

因此，随着离婚变得更为普遍，会有更多的儿童长大后更容易离婚。

第七个原因：身边离婚的人多，我们离婚的概率就高。

这个就跟出轨一样，如果所处的圈子离婚是很普遍的事情，尤其是自己的朋友离婚，那么我们也会面对更高的离婚风险。

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除此之外，离婚也跟个人的性格和关系本身有关。有些婚姻本就具有非常高的不稳定因素。

婚姻不稳定的个人因素第一个是：吸引力下降。

伴侣和关系的吸引力在下降，会让关系走向破裂，增加离婚的可能性。

第二个是：一方有了替代的选择。

比如出轨。

比如事业有成后想要结束当前的婚姻。

第三个是：离婚成本降低。

离婚的成本在降低，包括法律、社会压力、道德约束、经济因素等，这些成本降低后，离婚也会变得更容易。

以前不离婚可能是因为离婚的代价太大。

比如，有些出轨的男人被发现后一开始不肯离婚，等他把财产转移完毕，社会舆论也引到原配身上时，他就会坚决要离婚。

第四个是：个人应对压力的韧性。

我们都知道“那些杀不死我们的终将使我们更加强大”。面对压力，如果我们能更有韧性，就能更好的调试自己。

但是有些人他可能本身就是比较脆弱，无法适应压力的。

这些脆弱包括他原生家庭的不幸经历，个人受教育程度低，脆弱的人格特质，拙劣的社交技能，对婚姻的不良态度等。

这些特征虽然不会使离婚必然发生，但是这些脆弱的特征会影响他们对压力的适应过程。

一旦遭遇挑战，他无法应对这些压力，比如，他会把在职场上遭受的压力和烦躁的情绪全都带回家，变成对婚姻和伴侣的挑剔。

那么长年累月的不满就可能导致婚姻不稳和离婚。

婚姻的质量归根结底取决于我们是谁，我们遭逢的环境，以及我们应对环境的方式，三者相互作用。

好，这是个人因素导致的婚姻不稳定，其次是这段亲密关系本身具有不稳定的因素。

比如，恋爱时这段关系就不被看好，被父母反对或者因为彩礼问题双方有了心结。

或者是出于父母的压力被迫在一起，走入婚姻。

进入婚姻以后，那些矛盾、怀疑、困难不会消失，只会让夫妻双方在漫长的岁月里对关系越来越不满意。

比如，一方出轨导致的婚姻危机，虽然没有离婚，但夫妻陷入日益增加的冲突和否定的负面循环中。

比如，婚后对伴侣和关系的滤镜消失了，幻想破灭。

恋爱的时候，我们都会努力在对方面前展现自己最完美的一面，尽量把自己的缺点藏起来，导致我们在恋爱和婚姻初期会对关系、对伴侣有美好浪漫的幻想和不切实际的乐观。

进入婚姻后，当伴侣们不再努力的在对方面前维持可爱、迷人、魅力的形象时，我们就会感到失望，从而导致婚姻的破裂。

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一般来说，我们不会仅仅因为不满意就放弃婚姻关系，只有在最终认为没有现在的伴侣，自己会过得更好时才会提出离婚。

换句话说，只有当第三者的价值确实比现在的伴侣更好的时候才会离婚。这个第三者不仅仅是指婚外情对象，还包括工作或新的生活方式。

婚姻结束的过程有时候可能需要耗上数年，大部分的关系解体会经历5个基本阶段，

第一个阶段：个人阶段。

就是伴侣一方开始心生不满，经常感到沮丧和失望。

第二阶段：双人阶段

不幸福的伴侣会表露出自己的不满，接着可能出现长时间的协商、对峙或试图和解。

关系接近结束之前的第三阶段：社交阶段。

伴侣们开始公开在家人和朋友圈宣扬他们的痛苦，诉说自己的遭遇，并寻求支持和理解。

第四阶段：关系结束的善后阶段。

这个阶段已经走完了离婚程序，双方逐渐克服关系结束带来的丧失并试着放下，会对关系做一个合理化的解释和重新评估。

最后进入第五阶段：复活阶段。

已离婚的伴侣以单身的身份重新进入社交生活，流入市场。

在这5个阶段内，离婚的过程决定了分道扬镳的两个人今后相处的方式，如果过程走得比较和平，彼此没有充满怨恨和不满，那么大家可能还可以以非敌人的关系保持联系。

婚姻结束后两人之间的关系可能变成这4种类型之一：暴躁的仇敌，愤怒的同伴，合作的同事，完美的朋友。

对于暴躁的仇敌和愤怒的同伴而言，彼此之间的敌意仍然是离婚后关系的主要特征。

愤怒的同伴，尽管相互之间明显缺乏尊重，但他们在离异后共同养育子女方面还是有合作空间的。

而暴躁的仇敌则很少有合作精神，怨恨使他们总是发生争执。

合作的同事，并不是好友关系，但他们彼此礼貌、友善的对待对方，在养育子女的事情上也能成功合作。

完美的朋友，他们仍然维持着建立在彼此尊重的基础上的深厚友谊，并不会因为离婚而有所改变。

离婚会涉及财产分割、子女抚养、社交圈子的切割等，所以对我们和孩子都会有一定的影响。

平均而言，离婚后女性的生活水平在一段时间内会降低，因为女性会把钱更多的花在孩子身上，花在自己身上的相对比较少。

而离婚后的男性生活水平则会提高，因为他们有更多的钱花在自己的需要和兴趣上。

当然，离婚最大的受害者还是孩子。

对于有孩子的伴侣来说，离婚之后彼此还需要以父母的身份继续保持联系，这个时候彼此之间的敌意、摇摆、恋旧或悔恨都可能会影响他们之间关系的互动。

首先我们必须要承认，离婚一定会对孩子造成影响。

父母离异的孩子在青少年期和成年早期的幸福感都较低，他们的心理适应能力相对低下，体验到更多的抑郁和焦虑，对生活的满意度较低。

他们的问题行为更多，成年后的亲密关系也更为脆弱，比其他人更容易分手或离婚。

但一般来说这些影响不是很严重，很多儿童虽然经历了父母的离异，却并没有太大的困扰。

离婚会带给孩子负面的影响，但也只是与父母离异这件事存在相关，负面影响是许多因素共同起作用的结果，

比如，离异家庭的孩子，他在进入婚姻的时候可能就已经带着一些不稳定婚姻的某些高风险因素，所以并不能完全归罪于父母离异所带来的压力。

其次，父母离婚后，如果孩子仍然能够与双亲共处，他们也会生活得更为顺利一些。如果双亲中有一方疏远他们，不再与他们亲近，就会对孩子有一些糟糕的影响。

其实，最关键的是孩子接受到的养育的质量而非数量。

任何能干扰或削弱儿童养育的刺激源，不仅仅是离婚，都会对孩子产生有害的影响。

所以，儿童受影响的程度取决于有监护权的父母一方适应离婚的程度。

如果早在父母离婚之前，孩子就已经对家庭不满，比如父母频繁的争吵，那么孩子在学校表现得也会比较差，甚至会有一些不良行为。

另一个非常重大的应激源就是离婚后抚养人经济陷入困难，这比离婚这件事给儿童带来的压力更大。

如果有监护权的父母一方有充分的资源很好地支持孩子，那么孩子面临的困难就会减少。

以上所有因素都会对孩子造成负面的影响，但其中影响最大的是父母之间激烈的冲突最难以让孩子承受。

无论是否离婚，家庭冲突都会让孩子更焦虑、影响孩子的健康以及不良行为。

即使是生活在高冲突家庭中的婴儿，在睡梦中对父母愤怒的争吵声也有更强烈的反应。

而当孩子生活在很少发生冲突或分歧的完整家庭中时，他们最幸福。

但是，如果孩子生活在持续发生冲突的家庭中，即使父母不离婚，也会让孩子的情况更糟糕。

当一个充满戾气、陷入困境的家庭因离婚而破裂时，孩子的幸福感几乎没有下降。

因此，痛苦的夫妻是否能为了孩子而不离婚，尽量给孩子一个完整的家庭，取决于他们能否彼此以礼相待，和平共处。

当和平的婚姻破裂时，孩子才会受到伤害，如果家庭充满冲突，离婚反倒会让孩子的境况变得更好。

离婚后，如果能够继续维持高质量的亲子关系，那么孩子受到离婚的影响就会相对较小。

当孩子能继续与父母和父母的亲人保持有意义的、充满关爱的联系时，父母离异带给他们的糟糕影响就会大大减少。

当父母合作，成为体贴、尽心的共同父母时，孩子在成长过程中就不会因为离异缺乏父爱或母爱。

其次，离婚带给孩子的负面体验和后果会随着时间的推移而逐渐减少，毕竟人的心理是有韧性的，只要能得到充分的爱护和支持，孩子们就能恢复到正常状态。

不管是离婚还是再婚，父母应该记住这一点，如果子女能够免于贫困，得到充满关爱的、可靠的和一致的养育，并远离父母冲突带来的伤害，他们就能快乐的成长。

总的来说，离异家庭的孩子幸福感确实会降低，但如果父母能与他们保持联系，彼此以礼相待，孩子仍能健康成长。

如果父母脾气暴躁，彼此充满敌意，那么相比不离婚，离婚对孩子可能更好，因为父母经常吵架的家庭对孩子更有害。