营养膳食 健康生活
第19-20周营养餐食谱
第十九周
1.6-1.10
营养餐食谱
星期一
荤
菜
芋儿鸡、青椒肉丝
素
蒜苗胡萝卜、炒上海青
汤
类
小菜猪肝汤
主
食
米饭
星期二
土豆牛腩、芙蓉蛋
炒藕丁、炒黄秧白
酸萝卜粉丝汤
星期三
黄豆烧肉、青椒炒鸡丝
蒜苗花菜、炒油麦
萝卜肉丝汤
星期四
小米排骨、肉末土豆
炒儿菜、油渣白菜
小菜鸡蛋汤
玉米饭
星期五
扬州炒饭
蒜苔肉丝
大骨萝卜汤
小
吃
两袋坚果
第二十周
1.13-1.14
糯米排骨、肉末豌豆
鱼香豆腐、炒莴笋
金针菇肉丝汤
策划：学校食堂
美编：周西 何世明
审核：周春梅
