第17-18周营养餐食谱
第十七周
12.23-12.27
营养餐食谱
星期一
荤
菜
鹌鹑蛋烧排骨、芹菜肉丝
素
菜
青椒土豆丝、炒黄秧白
汤
类
小菜猪肝汤
主
食
米饭
星期二
荤
菜
萝卜烧牛腩、莴笋肉丝
素
菜
蒜苗胡萝卜、粉丝莲白
汤
类
冬瓜肉丝汤
主
食
绿豆饭
星期三
荤
菜
粉蒸排骨、香干肉丝
素
菜
红烧豆腐、油渣白菜
汤
类
白萝卜大骨汤
主
食
米饭
星期四
荤
菜
土豆牛腩、蚂蚁上树
素
菜
炒儿菜、炒上海青
汤
类
薏仁鸡汤
主
食
玉米饭
星期五
主
食
肉丝蛋炒饭
荤
菜
土豆肉末
汤
类
肚头萝卜汤
小
吃
坚果（两袋）
第十八周
12.30-1.3
营养餐食谱
星期一
荤
菜
莴笋头烧牛肉、豌豆炒鸡丁
素
菜
红烧冬瓜、炒竹筒白
汤
类
山药瘦肉汤
主
食
米饭
星期二
荤
菜
海带烧排骨、肉末土豆
素
菜
炒藕丁、炒莴笋
汤
类
大骨冬瓜汤
主
食
绿豆饭
元
旦
美
食
小圆饼1袋、奶酪棒1个、芝麻棒1个
脆脆筒1个、运动力量饼干1袋、
小馒头1袋、苹果1个
星期三
星期四
荤
菜
黄豆烧牛肉、莴笋肉丝
素
菜
豆皮焖猪血、炒瓢儿白
汤
类
板栗鸡汤
主
食
玉米饭
星期五
主
食
三鲜烩饭
素
菜
清炒儿菜
汤
类
小菜豆腐汤
小
吃
坚果（两袋）
策划：学校食堂
美编：周西 何世明
审核：周春梅
