无论是晨练时的第一缕阳光，还是午后与老友的品茶时光，用文字描绘您的退休日常，分享那些平凡而又动人的故事。
征文需结构完整，逻辑清晰，语言流畅
字数要求：800-1500字为宜，优秀稿件可适当放宽限制。
格式规范：标题自拟，正文采用Word文档格式提交，附上作者姓名、联系方式及简短个人简介。
镜头下的城市，不仅有高楼大厦的巍峨，更有街角巷尾的温馨。捕捉那些退休生活中的美好瞬间，无论是公园里的欢声笑语，还是家中的静谧时光，用镜头讲述您的“人民城市”故事。
照片清晰度高，色彩自然，构图合理
作品需为JPEG格式，分辨率不低于300dpi，大小不超过5MB。
提交信息：每幅作品需附上简短说明（包括拍摄时间、地点、背后的小故事等），以及作者姓名、联系方式。
无论是参与社区活动的热情，还是与家人共度的温馨时刻，让我们在您的视频中，感受城市的温度与活力。
时长要求：视频时长控制在1-3分钟，确保内容紧凑、节奏明快。
视频需为MP4格式，分辨率不低于720P，大小不超过50MB。
提交信息：附上简短说明（包括拍摄时间、地点、背后的小故事等），以及作者姓名、联系方式。
即日起至10月31日：作品征集阶段，开放在线投稿平台，期待您的精彩作品。
11月1日起：优秀作品将在“早上海”官方微信号和视频号上陆续展示，并有机会被收录进电子书，向“人民城市”五周年献礼。
11月上旬：线下座谈会，邀请优秀创作者共聚一堂，分享创作心得，畅谈美好生活。
请将您的作品发送至oldkids@163.com，提交时请附上作者姓名、联系方式及简短的个人简介
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