说到“心律”，其实就是指心脏在跳动的时候，是不是有一定节律性，如果没有的话，那么就属于心脏没有节律。正常情况下人的心律都是比较规律的，间隔的时间也基本一致，而当你发现自己的心脏跳动一会儿快、一会儿慢，那么也应该引起注意了。这属于明显的“心律”不齐，很有可能就是心脏的心肌缺血，进而导致了这样的状态。如果平时你经常会心慌并且感觉到心律明显一会快一会慢的话就需要引起重视了。
2、胸痛、胸口发紧
胸痛是心肌梗死最常见的症状。太过劳累、情绪激动以及经常酗酒都能可能会诱发心梗，而在心梗发作的几天前，有的患者会出现胸痛的情况，有的会觉得胸口发紧，持续时间可能只有几分钟，但是会反复发作。对于这样的症状很多人会觉得也许休息一下就好了，事实上并不是，当这种胸痛反复发作多次的时候就需要提高警惕了。
3、肩背疼痛
由于肩部疼痛和心脏疼痛的感觉神经很接近，因此在心梗发作之前，肩背就可能有反应，并且疼痛可辐射至一侧或双侧手臂、肩膀、手腕、手指和上背，而当身体出现这些比较明显的症状时其实也是一种求救信号。
4、全身症状
当一个人突然出现不适、发热的情况，除此之外，若是病情比较严重的患者，也会出现胃肠道症状，比如恶心、呕吐、腹胀，胸口不舒服等，心肌梗塞疾病的患者，也会出现面色苍白，皮肤渗出冷汗。
突然剧烈运动，会导致血压升高，严重时会使全身血管处于扩张状态，使心脏缺乏动力，易诱发心源性猝死。
由于生物钟效应，早上交感神经张力增高，肾上腺素、皮质激素浓度升高，会使心脑局部血管狭窄及缺血加重，易发生心梗。
用力排便时需要屏住气，腹壁肌和膈肌会强烈收缩，使腹压升高，引起血压骤升，心肌耗氧量增加，诱发心绞痛、心肌梗死及严重心律失常，严重时可能造成猝死。
饱餐和饮酒也容易引发急性心梗。为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗死。
工作压力大、心情紧张时，神经系统受到干扰，便会影响心脏的工作状态。比如，一个健康人在精神紧张时，会出现脸红、心跳加速、血压升高等现象；换成心脏功能不好的人，就可能出现胸口难受、突发心脏病等问题。
热水会使全身血管扩张，加上待在密闭环境中，大脑和心脏易缺血缺氧，增加心梗几率。
建议：洗澡时间不能太长，控制在15分钟内；调节好水温，在饥饿和饱餐状态下都不要洗澡。
若不幸突发心梗且身边无救助者，患者本人应立即拨打120急救电话。在救援到来之前，应就地休息。作为家属，如果发现家人突发心肌梗死，应该保持镇定，果断急救。
