冬日温暖，2024年12月6日晚，带着爱、联结，感恩，庆祝、喜悦、创造与融合的能量，家和在她15岁的生日和庆典之时，迎来了《健康家庭与青少年未来论坛》到来。线上线下共襄此盛举，喜悦，共振的能量无限延展……
贝曼萨提亚中国管理中心副主席郝宗媛老师，代表贝曼博士、贝曼萨提亚中国管理中心的全体同仁，为论坛盛典的致开幕词。
宗媛老师为即将举行的健康家庭与青少年未来论坛的开启，送上了祝福与祝贺，并预祝论坛取得圆满成功；
同时也向应邀在大会上论坛中呈现的各位专家学者，还有萨提亚模式的运用者与践行者表达了感谢。
宗媛老师表示：家庭健康与青少年的成长是非常值得我们花时间花心思去探索与深思的。
青少年是祖国的未来，他们是否能够健康成长，拥有健康的人格，于国于家都是有着重要的影响与深远的意义。
青少年的心理问题从系统的角度而言，也折射出家庭、学校教育以社会等方方面面可能存在需要调整改变和改善的地方。
作为心理咨询与治疗的工作者，我们承担着为青少年心理健康成长保驾护航，排忧解惑，引领指导与示范的责任。
家庭是孩子们成长的土壤，所以父母亲如同的土壤，身为家长我们如何来关心我们自己，让土壤能够更加的柔软而富有滋养性，我们的孩子有幸福的父母亲，他们才会体验更多的幸福感。
家和爱心理创始人曹敬唯老师为论坛庆典开幕致辞。
敬唯老师带着至真至纯至美至善的能量，带着初心，带着希望带着展望发出倡导：本次健康家庭与青少年未来的论坛的初衷是想通过40位使者，把什么是健康，什么是家庭真正健康，立体的，从生活到生存在到生命与成长，打开认知，从健康、家庭、青少年、未来等视角，让我们每个人对自己怀有更多的热情与希望。
未来的7天云论坛，聚焦5个维度：
一是、专业培养萨提亚咨询师的层面，有一批萨提亚专业的老师们来分享自己的专业的部分。
二是、关于萨提亚教练。
三是、关于生命教育。
四是、关于健康生活。
五是、萨提亚和中国文化的融合的探索。
致辞中敬唯老师再一次发出倡导：“我在这里想通过这一次的论坛，让我从我走向“我们”，从我的独行者走向共同创造的我们；挚爱的家人们，在这里我想欢迎你加入我们“我和你共同协同创造者”的意识中来，去创造同一频率的大家庭。
大家在这个大家庭当中，让我们一起减少恐惧和担忧，更多的是天赋的绽放和热情的释放。在这里我们一起去迎接生命的第四度诞生，家和万事兴。
此刻我们在这里已经做好了准备，展望下一个5年，家和依然依循宇宙法则，身体法则，从外在走向内在的冰山，再从外在的这个部分我们去显化出我们想要的更幸福、更健康、更成功，显化我是我生命协同创造者。”
崇建老师的演讲契合论坛的精神，与宗媛老师的致辞不谋而合，宗媛老师提出让父母先幸福，崇建老师提出活出生命价值。
如果父母、老师，或者教育工作者、陪伴者先活出生命价值，就能够影响周围的人。
崇建老师用他自身经历的一些例子让我们明白，有时候当“人”内在有一些固着的观点和感受在时，我们是没办法好好说话的，父母与孩子的沟通会走向对立，就会以“对或错”进行评判。
而这样的沟通，无疑会让关系发生冲突，让孩子感受到不被爱不被理解。所以身为家长，我们要能够有意识从自我开启，自我成长、自我滋养、扩大自我的认知与觉知…
崇建老师运用萨提亚模式的年表，细致落地的讲解了，过往经历对当下的影响。
“18岁以前是最重要的。你18岁以前是怎么被养大的？
现在当你已经为人父母了，如果你要去滋养一个美好的生命，你的内心要有比较高的价值感。
你的观念，或者你过去曾经成长的经验，在你要对待孩子时，都非常的重要。”
生命的价值感，生命的能量感怎么来呢？
崇建老师用自己的生命成长过程诠释了，0-3岁，3-10岁，他体验到如果让孩子有更多温暖的体验，更稳定的能量，更亲密的关系，他能够感觉到更被爱，更有价值。
我们的生命被滋养过以后，才能够懂得滋养自己的生命，那才能够去滋养他人的生命。
而这滋养美好生命的状态，对于当下的我们来说，是最重要的功课，是父母们想要让孩子更幸福之前，需要让自己先幸福起来的功课。
崇建老师在演讲中与几位伙伴互动，解答了伙伴们对自己当下议题的困惑，在崇建老师的回答中，笔者尝试总结如何去接近高能量、滋养生命美好状态的路径：
首先是建立觉察，对“我”当下的生命状态，以及冰山各个层面的发生有所觉察；
然后不再为难自己，承认并允许自己，承认当下自己在这样的状态中，允许自己做不到。
第三，和自己说我愿意去做，去尝试着通过学习、通过自我成长来滋养自己，如果做不到也可以……
欢迎大家继续关注《健康家庭与青少年未来》云论坛，让我们邀约更多的伙伴，共同参与和见证这场盛大的云论坛，让我们期待众多资深老师带来的精彩分享，拿到更多自己想要的礼物。
论坛第一个彩蛋
本文分享者：海辰、苏曼
