生命是一种律动,
需要有光影,
有左有右,有晴有雨,
滋味就含在这变而不猛的曲折里。
是充满希望的一天。
萨提亚模式咨询师Level 2二阶课程的第五天
心中升腾起满满的希望。
“正”不是好坏的好,是平衡,是中正。否则就从一端到了另一端,进入了新的二元对立。我们的思维惯性是,觉得这个不好,就立刻要去到好的地方。
咨询中运用正向导向,不是与此时此刻唱反调,不是以攻击、对抗、冲突、压抑的方式离开此时此地。所以是“问题”也是解决方案。
逃学的孩子,愤怒指责的妈妈,宗媛老师呈现了一个连动的画面,从呈现难题,到设定目标,去到正向意图,找到积极资源。
在新的视角上去看过往的发生,对痛苦的承认和看见,僵化的东西得以流动,被隐藏的能够显现。
转变就在此刻发生,咨询或是成长是从求生存的境地到更高维度的生活,帮助生命走向更完整。
你是否也有不清晰和混乱的时刻?----改变是一个历程
不清晰也不是问题,问题是你能不能耐住这个不清晰,允许自己有学习的过程。。当困难和积极正向的力量碰撞,就会产生混乱。混乱就是改变的开始,意味着走向整合。
往回退是习惯的力量,模式的力量,混乱的时候就会恐惧不安,不确定,人喜欢走确定但不一定健康舒适的路,就会缩在过往的模式里。学会去问问题,学会沉思,相信生命的智慧。
课程的最后一天,爱和欣赏在流动,成长的喜悦在升腾。
愿不负每一刻的心驰神往,拾级而上,又是一程。明年3月再相见~
本文分享者:杨顺
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