2024年是我们海太协会慧宝太极站取得双丰收的一年，所谓双丰收，一是多次参加了海太协会和街道、社区组织的比赛与表演，取得了一些成绩，二是注重太极拳基本功的练习，取得了一定的提高，同时也吸引了新的成员加入习练太极拳的队伍。
一、今年参加的赛事和表演
1月8日由曹淑娥带队，代表中化社区参加了八里庄街道组织的迎春晚会，表演24式太极拳，受到了社区群众和领导的广泛赞誉，社区为了鼓励我们，还为我站专门定做了太极服。
5月25日海淀区“5月鲜花”健身太极拳比赛，我站的24式太极拳获得一等奖。
6月30日“庆七一”太极拳健身气功比赛，我站的八段锦获得一等奖。9月份我站党瑞平、洪家棋参加2024第三届全球太极拳网络大赛，分别获得32式太极剑和42式太极剑三等奖，人气奖二等奖。
10月12日党瑞平站长带队，参加了中华社区“国庆欢歌邻里和同心共筑中国梦”的文艺汇演，表演24式太极拳，受到社区的表彰。
我们积极参加今年海太协组织的所有比赛，参加街道社区组织的活动。通过这些活动增强了慧宝站的凝聚力，提高了技能，发现了自己的不足之处，学习了其他站点的优点，于是有了以下的思考和计划。
二、培训计划的提升与实施
我们慧宝太极站成立于1997年，在海太协的领导下曾经有过一段时间的辉煌。后因一些内部原因，导致分成了三个站。在疫情期间站里活动基本处于瘫痪状态。疫情过后由曹淑娥站长组织，开始参加一些协会的活动和培训。今年3月党瑞平接手站长工作，尽量组织参加各种表演和比赛。可是站里人员年龄趋于老化，多数会员是为了在晨练时活动筋骨，许多都属于太极操水平，去参加比赛和表演是难上台面的。好在站里有张翔老师，他从小习武，太极基本功扎实，还有胡家华老师，自学研究太极拳，苦练20余年，对太极拳的基理有很高的认识，于是，站里开会制定培训计划，由张翔老师主要负责，每天拿出一个小时，从太极步、二十四式简化太极拳、八法五步和八段锦入手，抓基本功训练。几个月来取得了意想不到的收获。首先是在培训的过程中，吸引了许多稍微年轻的太极拳爱好者加入进来，增加了新生力量，再就是提高了众多拳友对太极拳基础训练的重视程度，明确了只有掌握正确的科学的习练太极拳的方法，才能提升练拳的养生效果。
三、新年计划
在新的一年里，我们慧宝站将继续加强平日的基本功训练，同时积极参加街道和社区的表演，参加协会组织的各项培训赛事活动，不断提高全站人员的太极基本功水平。多走出去向先进的站队学习，也希望海太协会多关注我们这样的小站，帮助我们培训骨干，提升我站的太极拳水平。
慧宝站太极站供稿
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