2024年北科大太极拳站在海太协会及上级有关部门的领导和支持下,认真落实全民健身是健康中国根基的精神,在社区积极开展全民健身活动,参加相关部门组织的太极拳、健身气功比赛、交流、展示等活动。大家在健身活动过程中,收获着健康与快乐。
一、太极拳站基本概况
北科大太极拳站在老指导员们的亲自带领组织下,始终不忘初心,坚持“奉献、服务、健康、快乐”的宗旨。为组织好队伍的建设,指导员们,特别是80多岁的老指导员们亲力亲为,全身心地带领大家开展健身活动。为提高比赛、展演活动的效果,根据不同的需求进行教学培训,完成了太极拳、剑、扇及太极气功等多套项目的教学与培训任务。年轻队员参赛热情高,克服困难积极参加每次活动前的训练,个人的技术水平均得到不同程度的提高。因为热爱太极,大家走到一起,互帮互学,无私奉献,造就了一支团结进取的团队。
二、参加培训、组织开班教学训练
1、组织指导员、会员参加协会培训4次:庄永康教授健身气功导引养生功12法、邱慧芳24太极拳培训及健身气功大舞培训和 “九九重阳 老人健康”公益培训健身气功八段锦,共17人次参加。
2、2024年,我们在校老年大学组织开班教学导引养生功十二法、武当太极剑。指导员耐心细致教学,学员坚持学习锻炼,结业录制视频汇报,受到领导和学员的好评。
3、站里培训工作:结合赛事、展演等活动,先后组织了太极八法五步、导引养生功十二法、太极功夫扇、健身气功八段锦、气功大舞等多次赛前培训,以赛促练,规范动作,提高技艺。
三、参加赛事、展演活动(共参加12次活动,150多人次参与)
参加赛事活动:
1、 5月24日在社区的推荐下,我队代表街道参加了在北京建设大学举行的北京市体育指导员线下交流赛,参赛健身气功导引养生功12法,获得集体”优秀奖“奖杯。
2、5月25日参加协会组织的2024北京市海淀区“五月鲜花“健身太极拳比赛:太极八法五步项目获得”优秀奖“集体、个人证书。
3、5月30日参加北京柔韵盛世太极俱乐部承办“弘扬太极文化 共享太极之美”健身交流网赛活动,太极功夫扇获得一等奖和优秀组织奖。
4、6月30日参加协会在奥体中心综合训练馆举办2024“庆七一 迎国庆”太极拳健身气功比赛活动,参赛项目:健身气功八段锦获得一等奖。
5、8月参加“2024年京津冀指导员线上交流展示大赛--健身技能展示,参赛健身气功集体赛导引养生功12法,获得一等奖。
6、 9月我队响应国家体育总局武术管理中心号召,报名参加了“全民健身 太极同行”第三届全球太极拳网络大赛活动(邱慧芳邀请);参赛集体太极“八法五步”,获得二等奖。
参加展演活动:
1、4月初接到学院路街道社保所电话,录制健身宣传片;在此基础上,选拔我队太极功夫扇参加海淀区社会化管理退休人员“丹心汇京颐 建功新时代”文艺汇演活动;8月27日下午在石油共生大院正式演出。演出非常成功,到的好评。
2、 8月8日上午,“全民健身日”全国主会场主题系列活动在国家奥林匹克体育中心拉开了帷幕。我队组织会员参加了功夫扇展示。在推广全民健身运动的同时,又为奥运健儿加油喝彩,唱响了“全民健身与奥运同行”的主旋律,圆满完成展演任务。
3、9月8日上午参加学校大学生军训活动,会上展示了太极功夫扇; 下午又参加教师节与学生联欢活动,再次展示太极功夫扇,深受学生们的喜欢。
4、9月27日社区迎国庆75周年文艺汇演:我队表演自编节目《健身气功组合》“今天是你的生日”。
12月底,离退休处组织迎新春活动,再次演出了自编节目健身气功组合“今天是你的生日” ,得到大家的好评。
展望2025年,我们将继续坚持“习练太极 健康生活”的方式;为弘扬太极精神,传播太极文化,助力全民健身活动做出应有的贡献。
北科大太极站 供稿
开展常态化太极养生冬训 |世界冠军、海太协会副会长邱慧芳老师进行24式太极拳和32式太极剑基本功辅导培训
与社区和物业携手前行 | 海太协会新纪元太极站举行迎新年总结茶话会
喜讯 | 来自北京队的海太八法五步队获第十五届全运会群众太极拳比赛选拔赛暨2024年全国太极拳公开赛总决赛第二名取得全运会决赛权
由北京武术协会和海太协会承办的2024年全国太极拳健身站点骨干教练员培训班(北京市第二期)圆满结束