一定要记录时间：告别期末焦虑，找到一种陪孩子愉快度过期末的方式

文摘 2024-12-25 23:53 浙江

🍀今日概览🍀

【工作】7小时30分钟
【睡眠】6小时40分钟+零点前45分钟
【亲子陪伴】3小时3分钟
【英语】1小时19分钟
【听书】1小时4分钟《原生母爱》《不抢跑也能超越》
【休息】1小时
【吃饭】55分钟
【日更】38分钟
【洗漱】30分钟
【听新闻】28分钟
【运动】15分钟
【做饭】11分钟
【冥想】10分钟

🍀 今日微习惯：

听书两本、听读英语、听新闻、亲子运动、冥想、日更

🍀今日未坚持：

共读小说、诗词、读史

🍀育儿故事：设立“情感储蓄银行”，陪孩子愉快度过期末复习

今天上班路上，意识到一个重要问题。

进入期末复习阶段，亲子关系会时不时出现裂缝。

比如，作为家长，会希望孩子争分夺秒复习功课，但作为孩子，他有点眼高手低磨磨蹭蹭慢慢悠悠。

所以，亲子冲突在所难免。

早上意识到这个问题后，脑海中灵光乍现：学习是他的事情，家长和孩子之间要有界限感，不能因为进入期末复习了，就让界限感消失得无影无踪。

那怎么维持住亲子之间的界限感呢？

我想到了一个办法：设立情感储蓄银行。

我设定了几条亲子相处的规则和对应“存款方式”：

因学习问题，对孩子说话没耐心，每次罚款20元；对孩子情绪失控发脾气，每次罚款50元；一整个星期都和谐相处、没有亲子矛盾奖励50元。

奖励和惩罚金都由我来承担，以现金方式兑现，奖惩金由麦子保管和登记。

使用途径可用于家庭成员的节日、生日等重要纪念日的花销开支。

使用方案由麦子全权决定和策划。

奖惩只针对大人的行为，没有针对孩子的，为什么呢？

一是因为大人只要做好了自己，孩子就一定会受到正向积极的影响，所以不会偏离到哪儿去；

二是学习是孩子自己的事情，家长只是辅助陪伴，如果配角控制约束了主角，就本末倒置适得其反了。

孩子很开心地接受了这一家庭新举措。

而我和麦爸也在陪伴孩子学习过程中摆正了自己的立场和位置：你有需要时，父母随时在场，你不需要时，父母默默后退绝不掺和。

期末不易，孩子每天高强度烧脑，希望能用这样的方式陪伴孩子轻松愉悦地为本学期画上圆满的句号！

莎莎功夫茶

热衷于记录生活，执着于让时间的流逝变得更有仪式感，在码字中快乐，在快乐中感受时间的流逝，遇见曾经的自己，期待未来的自己。

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