跟大家分享几道好吃又好做的菜，特意挑了个下饭蒸菜，蒸菜是很好的选择，放进锅里就不用盯着，等着吃就好。再来个解馋小零食、咸香下饭菜和低卡健康的主食，各种需求全都满足！
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往常吃鱼喜欢清蒸，蒸到鱼肉泛白水灵，淋上豉油再用热油逼出香味就足够鲜美了。要是再淋上自己调制的柠檬料汁，鲈鱼既收尽柠檬清新，又多了一些清新滋味，味道也就更好啦。每100克的热量是105大卡。
芝士脆皮卷算一个快手小零食了，做法非常简单，有芝士片和平底锅就能做成，喜欢吃芝士的话可以试试。口感香香的，有一点点微脆，奶香味很足，嘴馋的时候做来吃很不错。每100克的热量是282大卡。
