【明天吃】虾油海鲜粥、金枪鱼油条三明治、蟹肉煲、咸蛋黄豆腐、朗姆烤菠萝

美食   2024-11-01 07:00   浙江  

明天又有一些简单的的快手菜来跟大家分享咯,有荤又有素,还有酸酸甜甜的菠萝新吃法,各个都是分分钟搞定的那种。不夸张地说,只要照着菜谱走,就算厨房小白也能做出大厨口味呀~


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虾油海鲜粥

煮粥的时候加点炸香的虾油,鲜美度直接上升5个阶。再加上咸甜的虾仁和鲍鱼,口感爽滑大满足呀!一次可以多煲点,留着当早餐也是很不错的呢。每100克的热量是67大卡。


金枪鱼油条三明治

把中式早餐和西式早餐完美结合,结果竟然很不错。油条脆香软韧,金枪鱼嫩软鲜香,用开放三明治的方式搭配在一起,有了更多的可能性。不知道早餐吃什么的话就试试看吧。每100克的热量是239大卡。


蟹肉煲

这个蟹肉煲我建议大家有空的话一定要做一做,喜欢的菜都可以往里加!配上烂乎脱骨的鸡爪,鲜甜美味的虾蟹,绝对吃得停不下口。跟外面吃的肉蟹煲很类似,都是料足下饭,浓郁开胃。每100克的热量是246大卡。


咸蛋黄豆腐

咸蛋黄有多好吃肯定不用我多说啦,油润红亮泛着油光的状态最为诱人!配粥下饭都好吃的不行,捣碎了入菜更是别有一番风味。这次来烧个豆腐,依然是香软入味,好吃到停不下来哦。每100克的热量是157大卡。


朗姆烤菠萝

有时候正餐吃多了就很想来点甜甜的滋味,特别是那种酸酸甜甜,水灵爆汁的美味。这个朗姆烤菠萝我上次做了以后就停不下来了,有事没事就想烤一点来吃,解馋又美味~每100克的热量是67大卡。



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