健康学院开展
“珍爱生命，阳光生活”
生命教育主题班会
为帮助学生领悟生命的意义和价值，积极面对困难和挑战，培养健康向上的生活态度，健康学院响应学校号召，在各班级开展“珍爱生命，阳光生活”生命教育主题班会。
辅导员老师从生命历程出发，与同学们探讨生命的意义，并借助艾利斯的情绪ABC理论，向同学们阐释：生活中的挑战并不可怕，当面临困难与挑战的时候，要积极应对，同一件事情因为不同的看法会有不同的结果，只要坚定正确的信念，合理应对，挑战也能转化为机遇。
“去爱那个有缺陷却始终没有放弃的自己！”这句话让同学们深受鼓舞。疗愈自己不仅需要外力，更需要内心坚定地爱自己。
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此次班会在拉近师生距离的同时，也帮助同学们认识了心理危机是什么、面对心理危机应该怎样做，更加明白了生命的可贵。生命的意义在于不断探索，不断前行，愿同学们砥砺前行，不负韶华，找到属于自己的诗与远方。
今后，学院将继续开展心理健康教育系列活动，帮助学生更好地调节心理状态，提高自我认知与应对能力，为他们的成长与发展提供坚实的支持与保障。
文章来源于健康学院
主编 | 王立伟 曹意珠 谭梦 宋玉瑶
技术 | 李欣瑶 姜佳林
责编 | 赵丹丹
