就像身体会感冒，心理也会感冒，严重会出现心理危机，给我们的学习和生活产生许多困扰。大学生新生在新的环境中，可能会遇到一些在适应上的问题，比如学业压力，爱情波折，独立挑战，人际纠纷等。这些挫折会锤炼我们的意志，但有时也会对我们的心理健康构成影响，当我们的能力不足以应对这些挫折，产生了暂时的心理困扰时，我们又该如何处理呢？现在，让我们倾听王立伟老师的讲解，一起学习如何科学应对心理危机吧～
听了王立伟老师的讲解，大家是否对心理危机有了更深的理解呢？当发现自己出现心理危机时，我们要勇敢地敞开心扉，积极寻求帮助。学生心理健康教育中心将始终陪伴在大家身边，共同渡过难关，迈向更加健康、积极的生活之路。
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编辑 | 刘媛媛 杨梦媛
主编 | 王立伟 曹意珠 谭梦 宋玉瑶 陈纯
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