这年头学会让自己放松真的挺重要的

文摘   教育   2024-08-23 07:59   北京  
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哎,真的是挺唏嘘的啊。就在昨天,我老婆跟我讲她身边关系不算远的一个女孩,今年30岁,昨天精神病送安定医院了(北京这边的精神病医院)。

就之前这女孩一点事儿没有,都挺正常的,在单位还属于一个小领导。唯一发生的变量,是最近几个月新来了一个博士生下属,也不听她的,大概这女孩有点压力吧。

然后昨天在公司,又被她领导训,说着说着,就开始骂领导,然后骂着骂着就前言不搭后语了,领导就觉得这事儿不对劲,就给警察和120都打电话了,也给女孩父母打电话了,120来了就确定是精神不对,就问女孩爸爸捆不捆(绳子),女孩爸都懵了。

早上上班走的时候人还好好的,平时也都挺正常的,这突然来电话就送精神病医院了,也不知道能不能好。

我听我老婆讲完这事儿,就觉得挺唏嘘的,我们都觉得这一整个家庭可能都被毁了。

所以今天我想借着这个话题跟大家提个醒吧,包括压力大的,和身边的人关系不好啊,种种的问题,其实不是你身边的人太烦了,人变了,是因为生活本身越来越难了。

现在经济是啥样大家也都见到了,而且我们又处于结构性改革的关键时期,外循环内循环都有点哑火,所以日子就过得不咋好。

你是一女孩,在一个把女人都男人用的公司,各种压力,你拖着疲惫身体到家,你说你还有精力还另一半情绪价值吗,还有体力好好做饭聊天么,这女孩想的都是从男的那边获得得情绪价值对吧,觉得对方应该体谅自己的辛苦。

可男的那边也没好到哪去啊。也是一堆压力,挺大个男人领导给穿小鞋各种挤兑不想回家跟媳妇儿说觉得窝囊,职业未来也不明朗,眼看着父母变老孩子长大,也没地方说。

大家知不知道现在咖啡厅人都不多了,现在最火的是各个城市的免费图书馆,里面能喝水有空调,好多中年人都去图书馆上自习,假装上班什么的然后跟那发简历。

这男的披星戴月回家,女的还等着男的给自己一点情绪价值呢,结果男的那边早就入不敷出了,实在没精力提供价值了。

结果俩人连吵架都觉得没力气,一个打开游戏,一个打开电视。这种关系确实不亲密,谁也没为谁付出多少,因为大家的绝大部分精力,都用来应付生活了,就为了能让自己在这个社会上有个立锥之地,就已经用尽了全力。所以能为别人付出的能量,就真的不多了。

其实谁都没有错,错在哪里了,大家也都心知肚明。房价、物价、教育、养老,处处都是压力。

两个人相视无言,这都算是好的,更别提那些吵架,互相埋怨甚至大打出手的。

我记得我小时候,那时候社会节奏很很慢,我妈也表示那时候没有工作的焦虑,都是在岗位上一待就差不多是一辈子,上学也没有特别卷,就是就近入学。

下雪之后,楼下和小伙伴到处疯跑,骑自行车,去同学家住的筒子楼玩,有的人家在煎鱼,有的在炒鸡,焖米饭的味道也很强,大家聊天,遛弯,那时候虽然物质条件不丰富,但是大家的精神压力没有那么大。也是因为人和人的条件都差不多,所以没有那么多比较。

飞速的发展带来了物质的富足,也带来了压力,带来了对比,带来了争斗,带来了更快的生活节奏。我想说,别以为你身边那个精疲力竭的队友是你生活不幸的原因,也许是这个社会跑的太快了,太急了。这并不怪你,不怪你们。

所以需要常常给自己减负,了解矛盾的核心点在哪,不能改变的东西,就别较劲,给自己多做精神按摩,好好吃饭,睡得早点,做点运动,苟住慢慢好,放轻松。


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