孩子一直咳嗽
秋天换季，娃娃容易喉咙干痒、咳嗽，老一辈都知道该给孩子炖个梨吃吃了。
但也有不少宝妈发现，自从孩子喝了梨汤之后，反而咳得更厉害了！
主要因为大家没辨证清楚，小孩咳嗽多种多样，风寒咳、风热咳、痰热咳、痰湿咳等不同类型的咳嗽对应的吃梨法是不同的，吃对了，止咳效果比药灵！
我给大家简单介绍4个家常方，成本不到两块钱，现在开始吃，孩子就能安稳度过这个“多咳之秋”。
风寒咳嗽—花椒蒸梨
天气转凉，秋风萧瑟，孩子被冷风扑着以后，容易感冒咳嗽。食疗方就是要把这股寒气逼出去，建议吃花椒蒸梨。
【表现】咳嗽的声音较大，但是较清脆，会咳出一些白痰，同时有鼻塞、流清鼻涕等症状。
【食材】雪梨，花椒20粒，黄冰糖少许
【做法】把梨内部挖空，放入20粒花椒和少许冰糖，再倒入适量水，最后把梨顶部盖好，用牙签固定，放进蒸锅蒸30分钟即可。
风热咳嗽—浙贝母炖雪梨
一般由流感病毒引起，且风寒咳嗽到了后期也可能转变为风热咳嗽。食疗方就是要疏风清热、止咳化痰，建议吃浙贝母炖雪梨。
【表现】孩子咳嗽剧烈且频繁，声音较粗较嘶哑，咽喉肿痛，咳出黄色的痰，身体出汗发热。
【食材】雪梨、金银花3g、浙贝母6g、冰糖少许
【做法】把梨内部挖空，放入金银花、浙贝母、冰糖和水，最后把梨顶部盖好，用牙签固定，上锅蒸30分钟即可。
痰热咳嗽—枇杷雪梨
如果孩子的咳嗽长期、反复、逐渐加重，白天不咳晚上咳，早上起床后咳的厉害，那就要考虑是否是痰热咳嗽。食疗方要清热润燥、止咳化痰，建议吃枇杷雪梨。
【具体】身体发热，脸色发红，口干爱喝水，痰多粘厚有腥味，可能还会吐血痰。
【食材】雪梨1个，枇杷叶4片、冰糖适量
【做法】清洗枇杷叶，剪成小片放入锅中，再放入1个洗净切块的雪梨，倒入适量水大火煮开，加点冰糖即可饮用。
痰湿咳嗽—苹果雪梨萝卜水
如果孩子体型较胖，痰量较多，经常咳不完，痰的颜色虽然粘稠但是颜色较白，那就要考虑是否是痰湿咳嗽。食疗方要润肺化痰、健脾消积，建议吃苹果雪梨萝卜水。
【具体】咳出来痰之后，咳嗽就能稍稍缓解，舌头胖大有齿痕，胃胀不消化，大便黏马桶。
【准备】苹果，雪梨，白萝卜，枸杞
【做法】苹果雪梨和白萝卜切成合适大小，一起放入锅中炖煮20分钟，出锅前放枸杞即可。
【作用】雪梨可以生津润肺，苹果能健脾养胃，萝卜能清热利湿，枸杞能止咳化痰，四者一起可以把痰湿清除，再把脾胃健壮起来，脾胃强了痰湿就少了，肺也就强了。
这四种症型的感冒是临床中最常见的，我今天把它们总结出来，方便大家自查。
如果大家发现自家娃和上面症状部分相似，不要盲目下定论，因为此外还有不常见的气虚咳、阴虚咳等，可以把孩子具体症状和问题发给我，我帮大家看看具体怎么回事，以及该吃些什么。
写在最后
END
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