孩子积食感冒?先别急着喂药,教你三招摆平,聪明的妈妈都在用,用一个消一个!

文摘   2024-09-16 20:30   河南  

孩子慢性积食

三招摆平

入秋以来,很多家长都在问孩子积食了怎么办?

和大家聊了聊才发现,原来大家都在给孩子贴秋膘,贴的太过了,导致孩子消化不了,从而引发了积食。

那就趁着中秋节,孩子贪吃月饼也会积食之际,跟大家统一讲讲积食问题。


积食其实不算病,程度轻的,稍微调理一下就好了。

虽然不算病,可也不容忽视,因为积食严重时能把脾胃拖垮,搞出来咳嗽、感冒、鼻炎、腺样体肥大、身材矮小等,哪个病都能把全家闹翻天!

但还是那句话,遇事先别急着打针吃药,教大家三个小妙招,轻松应对儿童积食。

孩子是不是积食?

讲解决办法之前,我得先跟家长确认一下,咱家娃是不是真的积食了?

毕竟,不是每个“胃口不好不想吃饭”的娃都是积食!

(临床中,我也见过不少调皮的、挑食的、生病的孩子,被家长误诊为积食。


积食娃都有的特征:

【1】舌苔比平时厚,颜色白,手脚心发热。

【2】口气大,有一股酸臭味,面对面能闻出来。

【3】睡眠不安稳、翻来覆去、哭闹、说梦话、趴睡。

【4】大便不正常,便秘或腹泻、有残渣、味道酸臭。

如果咱家孩子中了两条以上,请接着往下看。

(如果孩子没有这些特征的话,可以排除积食,家长继续观察观察,孩子可能生了其他病,有新动向了和我聊聊,帮大家分析分析。)

积食第一步:急救法

积食伊始,可能然吃多了而已

胃消化不了,身体就会出现嗳气、恶心呕吐、大便臭、口臭,甚至还会引发急症,比如感冒发烧等。

这时,我建议大家给孩子准备一碗焦三仙汤,边消边补效果显著,一般连续喝上2天就够了,不能超过三天。


焦三仙汤:
【食材】焦山楂6克,焦神曲6克,焦麦芽6克
【做法】浸泡半小时,加水烧开再煮20分钟即可。

【作用】焦山楂能消肉类积食,焦麦芽能消化淀粉类积食,神曲擅长健脾胃。


积食第二步:攻补兼施法

孩子积食日久,会生出内热,脾胃变虚!

吃下的食物吸收不了,变得越来越瘦或胖烦躁爱哭闹,注意力不集中,睡觉不安稳,抵抗力变差还会感冒咳嗽不断。


这时候就要用点厉害的食疗方,给大家推荐个鸡内金小方,熬水代茶饮,每天1次,一般喝1-2周左右就能见效。


鸡内金小方:

【食材】炒鸡内金6克、怀山药9克、莲子肉6克、茯苓6克、薏米6克、焦山楂6克,焦神曲6克,焦麦芽6克。

(这是5岁以上的量,3-5岁孩子量减半,3岁以下孩子用三分之一量,1岁以下不建议服用)

【做法】全部食材清洗干净,炒鸡内金浸泡1小时,其他食材浸泡半小时,全部一起煮水20分钟即可。

【作用】炒鸡内金其实就是鸡的胃外表那层膜,鸡没有牙,全靠胃研磨谷物,因此鸡内金消食能力很强还不会消耗正气。

此外山药健脾胃,莲子肉滋阴安神,茯苓健脾止泻,薏米醒脾助运化,焦三仙助消化,所以食材一起攻补兼施,消食导滞,调理慢性积食

积食第三步:按摩穴位法

无论孩子是急性积食还是慢性积食,都需要家长日常费心思给孩子做做按摩,这才是纯天然促消化的方法。



揉板门(1-2分钟)


掐推四横纹(掐3-5次,推200次)


分腹阴阳(100-200次,消腹胀效果好)


揉中脘(1-2分钟)

最后提醒:

1、家长平时把饭煮烂点,孩子更好消化。

2、另外,别逼孩子吃她不爱吃的蔬菜鸡蛋等,也别纵容她吃难消化的荤腥煎炸之物,多花些心思,持之以恒慢慢调理就好了。

3、孩子积食久了,会伴随其他症状,比如寒湿、痰热等,最终导致腺样体肥大、鼻炎、矮小症等等,这时就不要再用食疗方慢慢来了,请找我要更对症的中药方。

写在最后

我是中医孟牛安,一个中医界的怪老头儿。专攻小儿脾胃虚弱、便秘积食、鼻炎咳嗽、腺样体肥大、生长发育、性早熟、抽动症等儿科常见病。

从业40余年,我深知门诊上能帮到的人有限。所以希望通过这个平台,分享自己的经验窍门,让广大家长少走弯路,让更多孩子摆脱病痛折磨

如果大家有育儿方面的问题需要咨询,可以随时给我留言。我每天都会专门抽出时间,来帮助大家。希望我的辛苦,可以让每个娃娃,都能健康快乐自在成长。

END

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