看似被“摆布”的迷茫人生,其实都是我们的主动选择

文摘   情感   2024-10-22 21:13   上海  

文 | Penser



我的人生应该活成什么样子?

当你在思考这个问题的时候,

又想要得到怎样的答案?




01


最近颇感疲累,似乎总在追寻什么


坐在办公室在想等下早点下班回家陪孩子;

陪孩子在想等下孩子睡了还有白天的工作没做完;

终于半夜做完了工作,磨蹭一小时熬了所谓的“自由”之后沉沉睡去;

一大早又是新的轮回。

 

身体累的时候,脑子也没闲着,实际的利弊选择一大堆。


比如孩子的教育,应该怎么择校呢?

工作,应该做到自己满意的标准就好了,还是做到让大家都交口称赞的程度呢?

难得休闲,想找点消磨时间的小说看看,又觉得浪费时间,要不还是选点专业书来阅读?

 

还有看似更虚无的烦恼:

万一南极冰川融化,人类的未来在哪里?

万一人类真如柏拉图“洞穴隐喻”中所说,我们所认识和感知到的,不过都是天方夜谭;

万一三体中的世界是真实的,而我们不过是还未感知到……



02


这种种烦扰为何会这样困扰着我?


也许我还没真正长大成人,还固着在青春期,所以希望求得个人价值的整合

又或者步入中年危机,需要面对纷繁的俗事,而希望求得内心的片刻平静。

又或者仅仅只是想多了……

 

我到底想要追寻什么呢?

 

想起曾经听过讲国学的老师这样说过,易经讲阴阳,魂属阴,体属阳。养生最讲究阴阳平衡。


但现在的人有一个通病,往往我们的肉体教室里坐着,魂早跑到家里去了;

等肉体终于到了家,追上了魂,魂又飞到了办公室里。


所以我们阴阳总是不在一处的,我们总是在“追魂”,能不累吗?

 

让我的身体和魂待在一起,是不是就是所谓的活在当下?


如果做不到,是因为我还不能心安理得的接受自己现在的样子吗?

 


03

 

从心理学客体关系的角度,也许我该去寻找童年时候重要客体对我的影响


我记得爸爸说过很多次,他因为政治原因不能读书有多遗憾;

听到恢复高考的消息有多震惊而质疑,以至于烧了家里所有的书……

所以我需要努力读书,完成他对上学的渴望;

且做独立的人,就像男生一样。

 

是,我也确实是拼命这样做的,以至于结婚和怀孕的时候,内心都隐隐觉得对爸爸不起。作为一个决定忠诚于他一辈子的类男生,哪能结婚生子。


这个潜意识如此之深而妖孽,刚刚想到的时候我被自己吓到了。

 

所以即使三十多岁,即使为人母,

也依然在拼命想学习,

拼命想获得所有人的目光,

拼命想在爸爸的眼中看到对自己的认可,

拼命想让退休后的父母,在我身上看到年轻时候他们的向往


为了这点内心的真实,我把自己变成了陀螺。幻想中,我实现了对自己的期待。坦白说,我挺自豪于自己能成为他们年轻时候的影子。

 

原来,这样的生活状态是我自己的选择呢。



04


写到这里长舒一口气,似乎陀螺也长舒了一口气。能够看到自己在做什么,自己如何选择了这样做,真是不容易。

 

于是内心便升起很多情感,也豁然开朗许多。

 

我一边向内在的父母索取爱,责怪他们不完美;一边也为自己竟然敢责怪他们的不完美而内疚着。


这样的冲突让我想要回避,所以纠结于现实的烦恼、担心那些与我当下无关的人类未来,其实,只是不想面对自己内心的真正的痛点罢了。



我需要重新作出选择吗?


关于这点我还没想好,但是,我既然可以选择留下,就能选择什么时候再次出发,至少我知道选择权是在我手里的

 

好像我现在正在一片黝黑的森林里,只能看到远处斑驳的亮光,这里虽然黑暗,但也是让我感到熟悉和安全的地方,且在此处,我懂得了与父母的融合,便知道未来可能面临分离。

 

改变总是在不知不觉中发生的。


你看,原本的我好像被蒙住双眼丢在这里,内心充满着不安和恐惧。而现在,我看到了树林,也看到了那片触手可及的光影,等我选择出去的时候,也必定能能穿过树林,走到阳光下。


-END-


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山丘心理咨询
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