校园的每日膳食是孩子们每天吸收营养的重要阶段。未央区红旗小学每周都会根据季节特点选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类帮孩子们做好营养的搭配,让孩子们在这个重要的黄金生长阶段能够摄取足够的营养,让我们一起来看一下本周孩子们在学校的菜谱吧!
12月2日营养食谱
午餐食谱
杂粮红烧肉 双花炒肉 花白炒粉条 南瓜米饭 冬瓜汤
晚餐食谱
番茄土豆粉 腊汁肉 白吉饼
时令水果
12月3日营养食谱
午餐食谱
香辣牛腩面 水果玉米
卤鸡蛋
晚餐食谱
扬州炒饭 蚝油生菜
蒸南瓜 玉米山药棒骨汤
12月4日营养食谱
午餐食谱
糖醋里脊 酱爆肉丁
西芹豆干 杂粮米饭 粟米羹
晚餐食谱
番茄肉酱螺旋面 蒜蓉小白菜
蒸紫薯 薯片
12月5日营养食谱
午餐食谱
鸡汤剪刀面 花卷 时令水果
晚餐食谱
炝炒土豆丝 孜然炒肉
水果汤 米饭
12月6日营养食谱
午餐食谱
土豆烧鸡块 肉沫烧豆腐
酸辣白菜 玉米米饭 紫菜蛋花汤
晚餐食谱
成都冒菜 芝麻花卷 奥利奥饼干
时令水果
冬季疾病预防儿歌
小朋友,要干净,讲究卫生少疾病。
手脸勤洗衣常换,随地吐痰坏习惯。
衣着整洁勤洗澡,饮食卫生要把好。
按时体检注疫苗,病从口入要记牢。
不洁食品不入口,饭前便后要洗手。
废弃物品自动捡,丢入箱中无污染。
教室卫生要搞好,多洒水来勤打扫。
按时作息多锻炼,预防疾病身心健。
如遇特殊情况,个别菜品将有调整,敬请谅解。