【未央教育·西航四校教育集团】未央区红旗小学第十三周食谱

文摘   2024-12-01 19:42   陕西  

校园的每日膳食是孩子们每天吸收营养的重要阶段。未央区红旗小学每周都会根据季节特点选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类帮孩子们做好营养的搭配,让孩子们在这个重要的黄金生长阶段能够摄取足够的营养,让我们一起来看一下本周孩子们在学校的菜谱吧!


12月2日营养食谱

午餐食谱

 杂粮红烧肉 双花炒肉 花白炒粉条 南瓜米饭 冬瓜汤

晚餐食谱

番茄土豆粉 腊汁肉 白吉饼 

时令水果



12月3日营养食谱

午餐食谱

香辣牛腩面 水果玉米 

卤鸡蛋

晚餐食谱

扬州炒饭 蚝油生菜 

蒸南瓜 玉米山药棒骨汤



12月4日营养食谱

午餐食谱

糖醋里脊 酱爆肉丁 

西芹豆干 杂粮米饭 粟米羹

晚餐食谱

番茄肉酱螺旋面 蒜蓉小白菜 

蒸紫薯 薯片



12月5日营养食谱

午餐食谱

 鸡汤剪刀面 花卷 时令水果

晚餐食谱

炝炒土豆丝 孜然炒肉 

水果汤  米饭



12月6日营养食谱

午餐食谱

土豆烧鸡块 肉沫烧豆腐 

酸辣白菜 玉米米饭 紫菜蛋花汤

晚餐食谱

成都冒菜 芝麻花卷 奥利奥饼干 

时令水果


冬季疾病预防儿歌
小朋友,要干净,讲究卫生少疾病。
手脸勤洗衣常换,随地吐痰坏习惯。
衣着整洁勤洗澡,饮食卫生要把好。
按时体检注疫苗,病从口入要记牢。
不洁食品不入口,饭前便后要洗手。
废弃物品自动捡,丢入箱中无污染。
教室卫生要搞好,多洒水来勤打扫。
按时作息多锻炼,预防疾病身心健。

如遇特殊情况,个别菜品将有调整,敬请谅解。

西安市未央区红旗小学
宣传学校办学目标,办学理念的窗口。搭建社会、家庭、学校之间沟通的桥梁。
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