蘑菇食坊|2024年12月2日至12月6日食谱

文摘   2024-12-01 20:59   四川  




当舌尖与美食相遇

沉睡的味蕾便被激活

从原材料采购的追本溯源

再到食物搭配的均衡营养

每一餐每一点

都倾注了满满的用心

 

食在华幼

你总能找到这样几个关键词

安全 健康 均衡 营养


新的一周即将开始

美味即将登场



华幼总园幼儿食谱

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

黑米饭

浇汁鱼丸

翡翠兔丁

虫草花乌鸡汤

   爱心餐:

浇汁猪肉丸

三鲜烩面

白灼虾

   爱心餐:

香卤鸭心

金银饭

粉丝猪肉煲

蚝油双花

羊肚菌鸽子汤

藜麦饭

酱爆桃仁鸡

香菇肉沫豆腐

山楂排骨

(中班)

豌豆尖鱼汤

荞麦饭

黑椒芦笋牛柳

腐竹烧肉

小白菜肉片汤

红心蜜柚

火龙果

蓝莓  

肉松小贝

红提

蜜瓜

奇异果

胡萝卜面包

褚橙

千禧果

牛奶

山核桃仁

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

香甜玉米

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

原味腰果仁

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

榛子

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

贝贝南瓜

   爱心餐:

豆浆粉

高粱饭

茶树菇烧鸭

鲍鱼肉沫蒸蛋

菠菜猪肝汤

   爱心餐:

甜椒肉粒

红米饭

鱼香肉丝

口蘑油麦菜

白萝卜老鸭汤

卤肉饭

卤鸡蛋

裙带菜龙骨汤

小米饭

甜蜜粉蒸肉

西葫芦肉丝

莲藕棒骨汤

鱼汤面

蜜汁鸡腿


华幼西区幼儿食谱

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

绿豆米饭

清蒸桂鱼

田园小炒

生菜棒骨汤

鸡丝蝴蝶面

黑虎虾

爱心餐:五香鸡翅

薏仁米饭

糯米排骨

木耳青笋肉片

羊肚菌鸽子汤

黑米饭

板栗烧鸡

菜心炒口蘑

鱼头豆腐汤

高粱米饭

丝瓜烧青豆

牛肉煲

海带蹄花汤

间餐

车厘子

奶油曲奇饼

苹果

皇帝蕉

桂圆

红心火龙果

奇异果

褚橙

红毛丹

小天使蛋糕

牛奶

琥珀核桃仁

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

贝贝南瓜

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

原味腰果

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

山楂条

   爱心餐:

豆浆粉

牛奶

煮花生

   爱心餐:

豆浆粉

金银米饭

虫草花炒肉

虾仁冬瓜

爱心餐:火腿冬瓜

酸菜粉丝汤

糙米米饭

芦笋肉丝

山药肉臊蒸蛋

凤尾汤

爱心餐:山药肉丁

牛肉煨饭

鱼香茄子

豌豆尖肉丸汤

荞麦饭

碎肉芹菜

京酱肉丝

番茄菌菇汤

烩面

酱香排骨


华幼东区幼儿食谱

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

牛柳意面

蒜香排骨

鲫鱼豆腐汤

爱心餐:葱香意面

红豆米饭

茄汁钳鱼

腐竹炒肉

猪肚鸡汤

胡萝卜饭

酸汤鱼丸煲

烂肉豌豆

海带猪蹄汤

黄金米饭

海味肉沫鸡蛋羹

手撕包菜

棒骨花生藕汤

爱心餐:肉沫土豆

红薯饭

芦笋葱油鸡翅

炝炒油麦菜

山药老鸭汤

间餐

红毛丹

蜜蜂小牛角

爱媛橙

红心芭乐

车厘子

黑松露小贝

文旦柚

糖心苹果

草莓

原味泡芙

牛奶

紫衣腰果

   爱心餐:

黑芝麻糊

牛奶

蒸贝贝南瓜

   爱心餐:

黑芝麻糊

牛奶

夏威夷果

   爱心餐:

黑芝麻糊

牛奶

蒸板栗

   爱心餐:

黑芝麻糊

牛奶

碧根果

   爱心餐:

黑芝麻糊

晚餐

荞麦饭

芹菜香菇肉沫

蚂蚁上树

冬瓜汤

糙米饭

儿菜炒肉

三色烩菜

菠菜汤

羊排手抓饭

  爱心餐:

时蔬炒饭

韭黄酸汤


燕麦饭

葱香地三鲜

莴笋木耳肉片

白菜汤

虾仁乌冬面

鹌鹑蛋

   爱心餐:

时蔬乌冬面


华幼南区幼儿食谱

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

紫米米饭

魔芋烧鸭

鲜炒三丁

莲藕棒骨汤

炝锅肉丝面

酱香鸡翅

爱心餐:

杏鲍菇炒肉丝青菜汤

燕麦饭

清蒸桂鱼

   爱心餐:

甜椒肉丝

手撕包菜

白萝卜羊肉汤汤

绿豆米饭

鲜锅兔

五彩肉片

青菜鲫鱼汤

玉米渣米饭

糖醋排骨

山药炒木耳

棒菜猪骨汤

间餐

脆蜜金柑

鲜奶吐司

脆香蜜瓜

砂糖橘

爱媛果冻橙

椒盐小小酥

奇异果

蓝莓

草莓

藜麦黑提杂粮包

牛奶

如水开心果

   爱心餐:

芝麻糊

山楂片

牛奶

盐水毛豆

   爱心餐:

芝麻糊

牛奶

去皮去核红枣

   爱心餐:

芝麻糊

牛奶

黑糯玉米

   爱心餐:

芝麻糊

牛奶

如水原味核桃仁

   爱心餐:

芝麻糊

山楂片

晚餐

红豆米饭

花菜回锅肉

海米冬瓜

   爱心餐:

白油冬瓜

豆苗煎蛋汤

糙米米饭

农家小炒肉

花蛤蒸蛋

   爱心餐:

白油莴笋

时蔬汤

咖喱肉沫炒饭

海带猪脚汤

荞麦饭

菠萝咕噜肉

白灼儿菜

竹荪鸡汤

牛肉爆汁饺子

白汁鸽子蛋



蘑菇食坊反馈

山楂排骨


初冬时节,天气渐渐变冷,小朋友娇嫩的脾胃也开始偷懒了,我们为蘑菇宝贝们准备了开胃菜——山楂排骨。

山楂营养丰富,不仅健脾还开胃,富含丰富的有机酸、维C、胡萝卜素等。排骨的蛋白质、磷酸钙、有机铁含量都很高。山楂和排骨的结合碰撞出的这道美食,口感特别好,酸酸甜甜,对胃口不好、脾虚的宝贝非常友好。

俗话说:脾胃不好,气血就上不来,想要脸蛋红扑扑的大朋友们也可以安排起来噢。


它长这样


宝贝们吃得好开心





图文:各园区保健室

初审:陈思颖

复审:赵维佳

终审:李晓利



  版权声明 

本文系四川天府新区华阳幼儿园原创稿件,
版权归四川天府新区华阳幼儿园所有。
未经授权,
请勿转载使用,

否则将追究相应的法律责任。


● 华阳幼儿园总园

园址:四川天府新区华阳街道

           华阳大道二段189号

办公电话:028-85625235


● 华阳幼儿园西区

园址:四川天府新区华阳

           二江路一段258号

办公电话:028-85695322


● 华阳幼儿园东区

园址:四川天府新区华阳街道

           香沙路116号

办公电话:028-68758503


● 华阳幼儿园南区

园址:四川天府新区华阳街道

           香山小区九里埂路620号

办公电话:028-61079472


 

面向全体幼儿和家长

全心全意为孩子发展服务

四川省示范性幼儿园

成都市一级幼儿园

长按二维码关注

四川天府新区华阳幼儿园
对外发布幼儿园信息
 最新文章