想让宝宝健康成长,正确喝奶是关键,妈妈牢记远离“五禁忌”

文摘   2024-10-17 16:02   广西  

文|菁妈

人类的传承是非常奇妙的,我们人类的幼崽刚出生的时候还不会吃饭,还不会站起来,还不能独立的生存,所以人类母亲身体就会分泌一种液体给孩子度过他生命的早期,这种液体我们叫做“乳汁”,也就是母乳。

我们在看很多电视的时候就会发现,有一个非常特殊的职业就叫做奶娘,有一些大户人家的富人生下孩子之后自己不给孩子喂奶,而是专门请了奶娘给孩子喂奶。

那是因为大户人家的夫人希望自己能尽快恢复身体,然后抓住丈夫的心,还想生下更多的孩子。

但是社会发展到现在,一般都是由妈妈亲自喂孩子喝母乳,当然也有一些妈妈有各种各样特殊的原因,没有办法给孩子喂母乳的时候就会有一个替代品,也就是婴儿配方奶粉

无论孩子喝的是母乳还是婴儿配方奶粉,都能够给孩子提供他生长发育所必需的营养,但是给孩子喝奶喝对了,孩子能健康成长,但给孩子喝奶喝错了还可能会坑娃。

比如之前有一个同事的女儿就是因为奶奶不懂给孩子喂奶粉,一直给孩子把奶粉冲得太浓,导致孩子出现了小肠坏死性结肠炎,三个月就要动手术了。

还有一些奶奶觉得奶粉太贵了,在给孩子冲奶粉的时候,加的水多了,导致孩子营养不良,所以正确给孩子喝奶很重要!

给孩子喝奶要远离这5个禁忌,别让谣言坑了宝宝

禁忌一:孩子刚出生没有母乳喝,要先喝水或者是黄连水等

宝宝生下来之后如果要母乳喂养的话,尽可能立刻给孩子喝母乳,因为第一口母乳主要是初乳,里面含有大量的蛋白质和免疫球蛋白,对于孩子的免疫力提升是非常有帮助的。

而且初乳里面的营养价值比较高,还能让孩子的肠道蠕动,有助于孩子的肠道健康,还能更好地避免黄疸!

如果第一口给孩子喂了水,那么就会导致孩子不想喝母乳,或者是第一口给孩子喝黄连水,珍珠水之类的,反而会伤害孩子的脾胃。

禁忌二:妈妈感冒不能喂母乳

如果是母乳喂养的妈妈在感冒的时候千万不要断母乳,而是要注意妈妈平时洗脸戴好口罩,避免通过口鼻把感冒的病毒传给孩子。

而妈妈在感冒的时候,她的乳汁中还会含有抵抗感冒的病毒,这时候更应该坚持给孩子喝母乳。

禁忌三:6个月之前给母乳喂养的孩子喝水

美国儿科学会建议,孩子在6个月之前除了母乳不要给他喝其他的液体,包括喝水。因为母乳中90%左右都是水分,如果母乳喂养的孩子还要喝水的话,就会导致孩子的胃里面有大量的水,他就不愿意再去花力气喝母乳,反而会导致孩子营养不良。

禁忌四:6个月之后母乳没有营养

还有很多的谣传是6个月之后母乳就没有营养了,或者是一岁之后母乳就没有营养了!

事实上,母乳是根据孩子生长发育的需求来调节自己的营养的,即使是一岁之后的母乳,也能给孩子提供大量的维生素、矿物质以及蛋白质,所以母乳没有营养这是无稽之谈

如果可以的话,建议纯母乳喂养的孩子两岁左右,这对于孩子的身心健康更有帮助。

禁忌五:孩子6个月之后喝奶喝的饱,没必要加辅食

无论孩子6个月之后奶喝的多还是少,都要及时的给孩子添加辅食,因为这个时候孩子需要大量的铁,而母乳或者奶粉中的铁含量以及吸收率不是很高,必须要通过辅食来补充铁,不仅要加辅食,而且要加合适孩子添加的辅食!

孩子6个月添加辅食的时候还是以奶为主,但是慢慢的到了孩子11个月12个月就要以辅食为主,特别是到了孩子一岁之后,一天三餐只要主要是吃饭菜,奶量要相对的减少。

无论奶多营养,孩子一岁后也要注意要把主食的位置让位给辅食。而这时候想要孩子营养均衡,那么父母就必须要给孩子正确的添加辅食。如何正确地添加辅食,推荐购买一本《辅食每周吃什么》。



这本辅食书是由著名的注册营养师刘长伟撰写的,他不仅写过这本辅食书,还写过好几本关于儿童营养的书籍,这本书是销量最好的,所以推荐给妈妈们。

里面就会告诉我们宝宝辅食添加的原则是什么,什么时候开始添加辅食?添加辅食的信号有哪些?辅食要安排在什么时间?以及辅食要怎么喂养?第一种辅食应该给宝宝添加什么?

以及在添加辅食的时候,有哪一些误区?比如用奶瓶给宝宝喂辅食,让孩子过早的喝吃成人的食物,把米汤或者是果汁作为宝宝最开始的辅食等等,这些都是辅食的误区。

以及在辅食添加过程中出现问题的话,要如何去解决,比如添加辅食之后孩子不吃奶了,或者是添加辅食之后宝宝过敏,便秘等等这些要如何处理里面也写的很清楚.

更是有宝宝六个月到三岁,每一个月龄宝宝的辅食安排,比如说六月龄就是吃泥糊状的食物,每天吃一餐就够了,但是到了一岁之后就要变成每天吃两餐,甚至是三餐。

每一道辅食都有很详细的制作方法,需要什么食材,然后食材怎么处理以及准备多长的时间,要烹饪多久?难易指数是多少?还有做法是怎么样做的,以及做出来的成品是什么样子的?宝宝吃了能补充什么样的营养,里面都写得很清楚。

可以说妈妈们买这样的一本辅食书回来,就能手把手教你怎么给孩子制作辅食,做出来的辅食孩子爱吃,让孩子摄入更均衡的营养,从而长得更高,更聪明。

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莹妈育儿
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