做试管婴儿的患者中有一部分人可能会有这样的疑惑：医生，为什么我的胚胎质量这么差！跟我的饮食有关系吗？今天，围绕这样的疑惑给您带来通俗易懂的科普文章。
中华美食对于每个人都有相当大的诱惑，但是我们吃这些美食会影响做试管婴儿的胚胎质量吗？答案是不一定。吃适量的新鲜水果和蔬菜，可以促进我们的身体健康。但是长期进食辛辣刺激性的食物，会使我们身体的微环境发生改变，进而有可能会影响形成的精子和卵子的质量。总之，健康饮食不会影响胚胎质量！
什么原因会影响胚胎质量呢？
首先，胚胎是由男方产生的精子与女方产生的卵子正常结合后形成的。那么胚胎质量当然就由精子质量和卵子质量共同决定，只要有一方质量欠佳，都有可能导致胚胎质量欠佳。同时精子质量和卵子质量主要由它们本身的遗传物质决定，在它们正常结合形成胚胎前，在各自形成之初，遗传物质就已经决定了它们各自的质量。
其次，还有它们所处的环境也可能影响它们的质量。比如影响卵子质量的因素还有年龄、内分泌、心理、环境、生活习惯等等；影响精子质量的因素如吸烟、酗酒、肥胖、免疫异常、泌尿生殖系统感染、阴囊温度异常等。这些因素都会通过不同的途径对精子和卵子产生影响，进而影响它们结合形成的胚胎的质量。
总结，胚胎质量是由多方因素共同决定的，不是因为吃了一次中华美食而发生了改变！但为了促进胚胎的生长发育，夫妻双方需要做到营养摄入均衡、保持健康饮食、补充必要的微量元素，并避免特定的食物和饮品。
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